Za tridesete kažu da je jedno od najljepših razdoblja u životu. Naravno, ako ih znate iskoristiti na pravi način. Riječ je o razdoblju života kada ste dovoljno zreli da znate što želite, samostalni ste i imate mogućnost odabrati točno ono … [više] about Život nakon tridesete
Savjeti za muškarce
Modni savjeti za dečke za cool izgled ljeti
Danas i muškarci sve više prate modu i vole pročitati dobre modne savjete. U ljetnim mjesecima se svi osjećamo opuštenije i s više samopouzdanja biramo i kombiniramo odjeću. Stoga vam donosimo nekoliko savjeta i trikova što odjenuti kako … [više] about Modni savjeti za dečke za cool izgled ljeti
Savjeti i odgovori za najčešća ženska trik pitanja
Muškarci često zaziru od ženskih pitanja, jer smatraju, što god da odgovorili, niti jedan odgovor neće zadovoljiti njihovu partnericu. Možda su žene komplicirane ili su muškarci nesnalažljivi, no kako god bilo, u nastavku ćete saznati točne … [više] about Savjeti i odgovori za najčešća ženska trik pitanja
Kako zavezati kravatu
Iako neki misle da se radi o velikoj mudrosti, zavezati kravatu nije nimalo teško. Važno je jedino znati nekoliko trikova kojima ćete si olakšati vezanje. Postoji nekoliko načina kako se kravata može vezati, a najčešće se primjenjuje čvor u … [više] about Kako zavezati kravatu
Kako spriječiti ćelavost (alopeciju)
Ćelavost je oduvijek bio jedan od najvećih problema s kojima se suočavaju muškarci već nakon 20-e godine. Iako većinom pogađa nešto starije muškarce, na ispadanje kose nisu imuni niti oni mlađi. Gotovo da ne postoji muškarac koji se barem … [više] about Kako spriječiti ćelavost (alopeciju)
Velike vrućine – kako ih preživjeti i osjećati se ugodnije
Kako bi se zadržala pravilna tjelesna tempretura, krvne žile se proširuju te tako koži otpuštaju toplinu. No, u ekstremnim uvjetima, kada je vanjska temperatura previsoka, ne pijemo dovoljno vode i sunce nam udara u glavu, u tijelu dolazi … [više] about Velike vrućine – kako ih preživjeti i osjećati se ugodnije
Prestanak pušenja – savjeti i preporuke
Prestanak pušenja nije baš najjednostavnija stvar, stoga vam nudimo nekoliko korisnih savjeta kako vam više nikada ne bi palo na pamet kupiti kutiju cigareta. Doduše, većina bivših pušača nije uspjela iz prvog pokušaja, ali ne … [više] about Prestanak pušenja – savjeti i preporuke
Optimističan stav – kako ga stvoriti
Optimističan stav u velikoj mjeri doprinosi zdravlju. Za razliku od pesimista, optimisti bolje podnose stres, imaju zdraviji kardiovaskularni sustav i manje šanse za moždani udar. Ponekad je teško biti optimističan, ali sami biramo želimo … [više] about Optimističan stav – kako ga stvoriti
Kako popraviti raspoloženje u teškim situacijama i vremenima
Bez obzira koliko se trudite biti pozitivni, ponekad vam se čini da za sobom vučete uteg od sto kilograma. Rijetko tko je imun na loše vijesti i bezobzirne postupke drugih osoba koji nam u trenu mogu pokvariti raspoloženje. Kada vam … [više] about Kako popraviti raspoloženje u teškim situacijama i vremenima
Savjeti za ostavljanje odličnog prvog dojma
I u privatnom i u poslovnom svijetu iznimno je važno ostaviti dobar prvi dojam. Istraživanja su pokazala da nas drugi ljudi procjenjuju nakon samo devet sekundi, a dojam koji steknu nakon toga temelj je za daljnje razvijanje mišljenja o … [više] about Savjeti za ostavljanje odličnog prvog dojma
Savjeti za mirniji odlazak na spavanje
San je osnovna biološka potreba, ali moderan životni stil te stres, strahovi, brige i problemi koje on donosi ponekad znaju dovesti do problema sa spavanjem. Računi koje moramo platiti, rokovi projekata, nezadovoljstvo ljubavnim životom, … [više] about Savjeti za mirniji odlazak na spavanje
Znojenje – kako ga kontrolirati i smanjiti
Znojenje je fiziološki proces pomoću kojeg se tijelo rashlađuje i regulira temperaturu. Znojenjem se također izbacuju toksini i nepotrebne stvari iz organizma, a javlja se kao odgovor na različite vanjske faktore poput topline ili raznih … [više] about Znojenje – kako ga kontrolirati i smanjiti
Kako se pripremiti za ljeto (savjeti za dečke i muškarce)
Jedni to rade radi sebe, a drugi kako bi bili ljepši i privlačniji pripadnicama nježnijeg spola, ali činjenica je da i muškarci sve više pažnje posvećuju vlastitom izgledu. Ako ste jedan od njih, u nastavku vam donosimo savjete kako se … [više] about Kako se pripremiti za ljeto (savjeti za dečke i muškarce)
Što jesti za veće mišiće – kratki i korisni savjeti
Počeli ste se aktivno baviti sportom, ali ne postižete željene rezultate? Razlog je možda taj što podcjenjujete ulogu odgovarajuće prehrane. Tjelesna aktivnost, a osobito ciljane vježbe u teretani, jedan su od najboljih načina za … [više] about Što jesti za veće mišiće – kratki i korisni savjeti
Ćelavost – kako je spriječiti dobrom prehranom
Gubitak kose je ponekad jednostavno stvar genetike i tu nema pomoći, ali istraživanja su pokazala da ljudi kod kojih dolazi do gubitka kose imaju manjak minerala i vitamina, osobito vitamina E i B6 te cinka i željeza. Dakle, ako budete … [više] about Ćelavost – kako je spriječiti dobrom prehranom
Par savjeta za smireniji život
Ključ mirnog života nalazi se u osvještavanju svojih sposobnosti i pronalaženju svakodnevnih rješenja za stres. Osim toga, samim puštanjem stvari koje nas muče, naš život postaje lakši i mirniji jer imamo manje stvari o kojima ćemo … [više] about Par savjeta za smireniji život
Kako nositi šarene kravate
Kravata je samo jedan od detalja koji čine ukupan outfit muškarca, ali može promijeniti cjelokupan dojam. Ovaj modni dodatak odavno više ne služi samo za svečana događanja i službene večere, a zahvaljujući različitim veličinama, krojevima i … [više] about Kako nositi šarene kravate
Mamurluk – mali savjeti za borbu protiv jutarnjeg neprijatelja
Slabost, glavobolja, vrtoglavica, povraćanje i mučnina. Sve su to posljedice pretjeranog uživanja u alkoholu, odnosno mamurluka. Ako i vi patite od navedenih simptoma "jutro poslije", odnosno dan nakon što ste konzumirali pretjerane … [više] about Mamurluk – mali savjeti za borbu protiv jutarnjeg neprijatelja
Zašto se znojimo u snu
Znojenje nikada nije ugodna pojava, osim ako ne nastupa za vrijeme tjelovježbe. U svim ostalim situacijama, bili na poslu ili negdje vani, imamo dojam da svi mogu vidjeti i namirisati naše znojenje. Dobra je stvar što znojenje tijekom … [više] about Zašto se znojimo u snu
Božićni pokloni za žene
Vrijeme darivanja je pred vratima i ako još niste kupili poklon, napokon je došao trenutak da krenete prema dućanima. Problem možda leži u tome što niste sigurni s čim bi mogli razveseliti svoju ženu, djevojku, ili zaručnicu? Naravno da … [više] about Božićni pokloni za žene