Ako razmišljate o nošenju kontaktnih leća, znajte da se morate pridržavati pravila kako biste svojim očima osigurali zdravlje i smanjili rizik od infekcija. Za početak potrebno je obaviti pregled očiju na kojem ćete doznati … [više] about Kontaktne leće – najvažniji savjeti i preporuke
Savjeti za muškarce
Kako zavezati kravatu
Iako neki misle da se radi o velikoj mudrosti, zavezati kravatu nije nimalo teško. Važno je jedino znati nekoliko trikova kojima ćete si olakšati vezanje. Postoji nekoliko načina kako se kravata može vezati, a najčešće se … [više] about Kako zavezati kravatu
Kako spriječiti ćelavost (alopeciju)
Ćelavost je oduvijek bio jedan od najvećih problema s kojima se suočavaju muškarci već nakon 20-e godine. Iako većinom pogađa nešto starije muškarce, na ispadanje kose nisu imuni niti oni mlađi. Gotovo da ne postoji muškarac … [više] about Kako spriječiti ćelavost (alopeciju)
Kontaktne leće – kako ih koristiti
Počeli ste koristiti kontaktne leće i niste sigurni stavljate li ih i skidate ispravno? U početku ćete se vjerojatno susresti s tipičnim neugodnostima koja se javljaju kod svih. No, neka vas to ne obeshrabri u daljnjem … [više] about Kontaktne leće – kako ih koristiti
Velike vrućine – kako ih preživjeti i osjećati se ugodnije
Kako bi se zadržala pravilna tjelesna tempretura, krvne žile se proširuju te tako koži otpuštaju toplinu. No, u ekstremnim uvjetima, kada je vanjska temperatura previsoka, ne pijemo dovoljno vode i sunce nam udara u glavu, u … [više] about Velike vrućine – kako ih preživjeti i osjećati se ugodnije
Prestanak pušenja – savjeti i preporuke
Prestanak pušenja nije baš najjednostavnija stvar, stoga vam nudimo nekoliko korisnih savjeta kako vam više nikada ne bi palo na pamet kupiti kutiju cigareta. Doduše, većina bivših pušača nije uspjela iz prvog pokušaja, ali … [više] about Prestanak pušenja – savjeti i preporuke
Optimističan stav – kako ga stvoriti
Optimističan stav u velikoj mjeri doprinosi zdravlju. Za razliku od pesimista, optimisti bolje podnose stres, imaju zdraviji kardiovaskularni sustav i manje šanse za moždani udar. Ponekad je teško biti optimističan, ali sami … [više] about Optimističan stav – kako ga stvoriti
Kako popraviti raspoloženje u teškim situacijama i vremenima
Bez obzira koliko se trudite biti pozitivni, ponekad vam se čini da za sobom vučete uteg od sto kilograma. Rijetko tko je imun na loše vijesti i bezobzirne postupke drugih osoba koji nam u trenu mogu pokvariti … [više] about Kako popraviti raspoloženje u teškim situacijama i vremenima
Kako se riješiti zavisti i ljubomore
Zavist, ljubomora i nesigurnost osjećaji su koji nas truju i narušavaju kvalitetu naših života. Ljubomora se najčešće javlja u situaciji kada smo u strahu da ćemo izgubiti nekoga ili nešto, a rezultat je nesigurnosti i manjka … [više] about Kako se riješiti zavisti i ljubomore
Savjeti za ostavljanje odličnog prvog dojma
I u privatnom i u poslovnom svijetu iznimno je važno ostaviti dobar prvi dojam. Istraživanja su pokazala da nas drugi ljudi procjenjuju nakon samo devet sekundi, a dojam koji steknu nakon toga temelj je za daljnje razvijanje … [više] about Savjeti za ostavljanje odličnog prvog dojma