Treninzi visokog intenziteta (HIIT) su jako popularni jer ne zahtijevaju puno vremena, a učinkovito sagorijevaju kalorije pa su dobar izbor i za ljude koji nemaju previše vremena za vježbanje. Ovakvi treninzi se sastoje od intenzivnih intervala i odmora … [više] about Tabata trening
Main Content
Moj vrt
Uzgoj graha
Grah je jednogodišnja biljka koja spada u porodicu mahunarki. Jedna od najznačajnijih povrtnih … [više] about Uzgoj graha
Mali savjeti
Kako ispeći rakiju od dunja
Za pečenje rakije koriste se zdravi, zreli i relativno slatki plodovi dunje. Branje plodova … [više] about Kako ispeći rakiju od dunja
Uradi sam(a)
Kako odabrati arhitekta kod gradnje kuće
Ako ste jedan od onih sretnika koji ima prilike i mogućnosti za izgradnju vlastite kuće, … [više] about Kako odabrati arhitekta kod gradnje kuće
Prehrana
Doručak za mršavljenje
Stručnjaci kažu da je za vitku liniju i zdravlje najvažnije zdrava prehrana. Zdrava prehrana … [više] about Doručak za mršavljenje
Obitelj
Kako dijete odviknuti od pelena
Svako dijete s vremenom uspješno prođe kroz proces odvikavanja od pelena, a ako ste vi jedan od … [više] about Kako dijete odviknuti od pelena
Rekreacija
HIIT trening
HIIT trening (High-Intensity Interval Training) je metoda koju su razni fitness influenceri … [više] about HIIT trening
