Dokazano je kako redovito vježbanje može spriječiti razvoj bolesti, pogotovo onih koje se odnose na krvožilni sustav, poboljšati zdravlje i kvalitetu života te spriječiti nakupljanje kilograma i masnih naslaga. No, prije vježbanja, potrebno je napraviti … [više] about Istezanje cijelog tijela
Main Content
Obitelj
Opseg struka – kako ga izmjeriti
U današnje vrijeme sve se više priča o idealnoj tjelesnoj težini i kako je postići. Djeca se od … [više] about Opseg struka – kako ga izmjeriti
Domaćinstvo
Kako ukloniti mrlje od tinte
Svima nama se barem jednom dogodilo da smo nešto zaprljali kemijskom olovkom ili tintom. No, … [više] about Kako ukloniti mrlje od tinte
Moj vrt
Uzgoj borača ili boražine
Borač ili boražina (lat. Borago officinalis) je jednogodišnja biljka koja se uzgaja u cijelom … [više] about Uzgoj borača ili boražine
Rekreacija
Istezanje leđa i trbuha
Sjedalački način života, kojem smo u novije vrijeme svi skloni, dovodi do problema u cijelom … [više] about Istezanje leđa i trbuha
Gastro
Kako imati ravan trbuh
Borite li se već dugo protiv viška kilograma, sigurno vam je jedna od većih želja imati ravan … [više] about Kako imati ravan trbuh
Uradi sam(a)
Kupaonica može postati omiljena prostorija u domu
Već dulje vrijeme kupaonica nije samo sporedna prostorija u domu. Prostor je to koji je s … [više] about Kupaonica može postati omiljena prostorija u domu
