Mjesečeve mijene su posljedica okretanja mjeseca oko zemlje. Takvo se kretanje može pratiti svaki dan prilikom čega je moguće uočiti putovanje mjeseca od zapada prema istoku u istom pojasu kao sunce. Pomicanje mjeseca utječe … [više] about Mjesečeve mijene
kako smršaviti
Kefir dijeta
Dijetetski probiotički napitak po nazivu kefir se dobiva fermentacijom mješovite kulture mikroorganizama koju čine kvasci i mliječno kiselinske bakterije. Potječe sa sjevernog Kavkaza, a ugodnog je osvježavajućeg okusa koji … [više] about Kefir dijeta
Kako smršaviti 10 kg
Mršavljenje je uvijek zanimljiva tema jer dok jedni zagovaraju čarobne pilule, drugi zagovaraju brze dijete u kojima se u samo nekoliko dana skidaju neželjeni kilogrami. Brze dijete mogu napraviti da osoba izgubi nekoliko … [više] about Kako smršaviti 10 kg
Đumbir, med i limun za mršavljenje
Đumbir je bogat kalijem, bakrom, vitaminom B, eteričnim uljima, manganom i magnezijem, a ako se kombinira s limunom i medom organizmu će pružiti energetsku bombu. Od davnina se koristi đumbir kao namirnica te je njegova … [više] about Đumbir, med i limun za mršavljenje
Đumbir za mršavljenje
Jeste li znali da se đumbir, osim velikih ljekovitih svojstava, može pohvaliti i time što je odlično sredstvo za mršavljenje? Nekoliko svojstava đumbira savršeno utječu na gubitak tjelesne težine zbog čega se đumbir smatra … [više] about Đumbir za mršavljenje
Kako koristiti chia sjemenke
Chia sjemenke su hrana poznata već tisućama godina, a koriste se kao jedna od osnovnih prehrambenih namirnica, te se mogu neograničeno konzumirati. Nakon konzumacije Chia sjemenki mogu se primijetiti zdravstvene prednosti, a … [više] about Kako koristiti chia sjemenke
Čaj od peršina
Peršin je jedan od najpopularnijih začina u svijetu, a lako ga je pronaći u svim prodavaonicama hrane, ipak najbolji i najzdraviji je onaj iz ekološkog uzgoja. U nastavku slijedi za što je sve dobar čaj od peršina.Peršin … [više] about Čaj od peršina
Kako smanjiti trbuh
Svi bismo voljeli imati ravan i zategnut trbuh. Saznajte kako bez dijete možete učvrsnuti trbušne mišiće u samo nekoliko minuta promjenom svakodnevnih životnih navika! Olakšajte si put prema promjenama i osjećajte se bolje … [više] about Kako smanjiti trbuh
Mršavljenje bez večere
Osobe koje žele smršaviti ne bi smjele jesti kasno navečer jer se kasnim večerama povećava kilaža. To je tako jer se za vrijeme noći kada osoba spava nepotrebne kalorije talože u metabolizmu kao rezerva u obliku sala. Upravo … [više] about Mršavljenje bez večere
Jabučni ocat za mršavljenje
Jabučni ocat je nutritivno vrlo vrijedna namirnica jer sadrži dijetalna vlakna, vitamine i minerale, a i odličan je izvor kalija, magnezija, kalcija, natrija, željeza i fosfora. Ima široku zdravstvenu primjenu jer sadrži 93 … [više] about Jabučni ocat za mršavljenje