Nakon četrdesete godine smo skloniji debljanju i to najviše u području trbuha. Vježbamo, pazimo na ...
Mnoge žene spadaju u oblik kruške po građi i znaju koliko se treba namučiti da ...
To što ste prešli tridesetu godinu nije znak za paniku. Tek je najbolje pred vama! ...
Ako planirate dijetu ili neku značajniju promjenu u životu morate znati da trošenje kalorija nije ...
Kad se ljudi odluče na dijetu, razmišljaju o hrani koju smiju i koju ne smiju ...
Kod nekih ljudi je pretilost obiteljsko obilježje gdje je problem u genima zbog kojih se ...
Ako ste na dijeti koja vam daje rezultate, možda ste primijetili da onih zadnjih 5 ...
Želite li u kratkom roku izgubiti od 10 do 12 kilograma? Začetnici dijete 21 dan ...
Je li vam se dogodilo da pokušavate smršaviti, a kile vam idu gore? Vježbate, a ...
Pretilost polako i sigurno narušava zdravlje. Ljudi postaju frustrirani i traže brze dijete koje će ...
Kako biste bili zadovoljni sobom i općenito u životu, postoje nekoliko loših navika koje morate ...
Danas smo više no ikad izloženi štetnim tvarima, bilo da dolaze iz hrane, iz zraka, ...
Ponekad se držimo dijete i vježbamo a čini nam se da rezultata nema. Koji je ...
Oni koji pate od dijabetesa dobro znaju što je dijetalna prehrana. Razlog tomu je što ...
Iako nikad nije kasno, neke navike treba ustaliti što ranije. Tjelovježba će tinejdžerima pomoći da ...