Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje

antistres savjeti

Savjeti i prijedlozi za svladavanje stresa

Objavljeno: 01.02.2020., Autor: Maja Zajačko

opuštanje na poslu

U današnje vrijeme stresa, tjeskobe i depresije svi razmišljamo o čarobnom rješenju za naše tegobe i poteškoće. Koji je najbolji način za osloboditi se svega toga? Kako se zaštititi od stresa? Pitanje je koje su mnogi postavili, a dok su … [više] about Savjeti i prijedlozi za svladavanje stresa

Tagovi: antistres savjeti, eliminirati, kako se rjesiti stresa, kako smanjiti stres, savjeti protiv stresa, savjeti za svladavanje stresa, savjeti za život bez stresa, stres depresija

Kako se izvući iz bezizlazne situacije

Objavljeno: 06.08.2019., Autor: Martina

Ne postoji osoba koja se u životu ne suoči s teškim razdobljem. Tada vam se sve čini teško i bezizlazno i ne vidite izlaz iz te situacije. Bezvoljnost na samoj granici ludila, česta je u razdoblju kada se moramo suočiti s velikim stresom … [više] about Kako se izvući iz bezizlazne situacije

Tagovi: antistres savjeti, poslovni savjeti, savjeti za uspjeh

Mindfulness meditacija

Objavljeno: 20.02.2019., Autor: Anita

meditacija

Mindfulness meditacija je moderna metoda meditacije nastala iz 2500 godina stare budističke prakse - Vipassana meditacije. Iako je nastala prije nekoliko tisuća godina, u zapadnom je svijetu tek nedavno postala poznata. Naziv je došao od … [više] about Mindfulness meditacija

Tagovi: antistres savjeti, kako meditirati, opuštanje tijela, rješavanje stresa

Kako živjeti bez stresa

Objavljeno: 19.05.2018., Autor: Ana Zibar

meditacija

Prirodna reakcija tijela koja u malim količinama može djelovati stimulirajuće naziva se stres. Ali u današnjem užurbanom načinu života osobe su neprestano izložene stresu i kao da su izgubile sposobnost aktiviranja prirodne reakcije … [više] about Kako živjeti bez stresa

Tagovi: antistres savjeti, fizička aktivnost, savjeti protiv stresa, utjecaj stresa, uzroci stresa

Kako biti bolja mama

Objavljeno: 06.08.2016., Autor: Ana Z.

vježbanje s djecom

Kako bi bili savršena majka, ponekad se potrebno povući od djece i napraviti nešto za sebe. Svako vrijeme koje posvetite sami sebe, te koje će vam napuniti baterije, će uvelike utjecati na kvalitetu vašeg majčinstva. Morate voditi računa o … [više] about Kako biti bolja mama

Tagovi: antistres savjeti, biti zahvalan, odgoj djece, savjeti za mame, sretna osoba

Kako se kvalitetno odmoriti

Objavljeno: 15.06.2016., Autor: Sara G.

opustanje

Naši sve luđi i luđi rasporedi, previše posla, previše stresa, ostavlja nam sve manje vremena za opuštanje i dobar odmor. Ali, odmor nakon iscrpnog rada je doista potreban, treba ga shvatiti ozbiljno i iskoristiti što kvalitetnije. Kada … [više] about Kako se kvalitetno odmoriti

Tagovi: antistres savjeti, hormon stresa, opuštanje tijela, psihičko zdravlje, rješavanje stresa

Klasična glazba za opuštanje

Objavljeno: 10.04.2016., Autor: Jasmina Sili

gramofon

Glazba je zapravo određena frekvencija koju ne vidimo i ne osjetimo, ali je čujemo. Dok slušanje određene glazbe našem duhovnom stanju donosi mir i olakšanje, slušajući drugu vrstu glazbe osjećamo adrenalin i uzbuđenje, dok treća vrsta u … [više] about Klasična glazba za opuštanje

Tagovi: antistres savjeti, opuštanje tijela, prirodno liječenje, savjeti za opuštanje, smanjenje stresa

Uzroci nastanka celulita

Objavljeno: 18.03.2016., Autor: Sara G.

celulit

Celulit prepisujemo genetici, nepravilnoj prehrani, izostanku tjelesne aktivnosti, a manje spominjemo psihičko stanje i stres koji pogoduje razvoju celulita. Žene zapravo nesvjesno na svom tijelu mogu potaknuti stvaranje celulita. … [više] about Uzroci nastanka celulita

Tagovi: antistres savjeti, detoksikacija organizma, liječenje celulita, rješavanje celulita

Kako imati hobi

Objavljeno: 10.03.2016., Autor: Sara G.

hobi

Što je hobi? Imate li vi hobi? Hobi je aktivnost koji volimo raditi, nešto što radimo po vlastitom izboru, nešto što odabiremo sukladno našem talentu. Aktivnost u kojoj uživamo može blagotvorno utjecati na naš duh i tijelo. Za tijelo je … [više] about Kako imati hobi

Tagovi: antistres savjeti, prijateljski odnosi, savjeti za opuštanje, slobodno vrijeme

Kako biti pozitivan

Objavljeno: 05.03.2016., Autor: Sara G.

pozitivne misli

Jeste li primijetili kako neki ljudi uvijek imaju vedar pogleda na svijet? Naravno, nije sve savršeno, no navike pozitivnih ljudi čine stvari puno ljepšima. Oni će posutu kavu po novoj košulji i dalje ostati nasmijani. Oni će se osramotiti … [više] about Kako biti pozitivan

Tagovi: antistres savjeti, pozitivan stav, pozitivan život, pozitivne odluke, pozitivno mišljenje, sretan život

Vježbe za kondiciju

Objavljeno: 14.01.2016., Autor: Lana Kovačić

djevojka koja vježba

Umorni ste, nemate energije, brzo se umarate? Sjedilački način života na koji smo navikli prečesto rezultira štetnim posljedicama po opće stanje našeg organizma. To ne znači da sa vama nije sve u najboljem redu, samo vam nedostaje kondicije … [više] about Vježbe za kondiciju

Tagovi: antistres savjeti, bolja kondicija, fizička aktivnost, opuštanje organizma, savjeti za vježbanje, smanjenje stresa, vježbe snage

Masaža nogu i stopala

Objavljeno: 11.12.2015., Autor: Sanja

piling pete

Postoji puno načina rada na nogama i stopalima, a isplati se uložiti truda i energije kako bi u potpunosti prihvatili osnovne tehnike metode koja nam svima pomaže da se osjećamo bolje i ljepše i da postanemo vješti u pružanju tretmana možda … [više] about Masaža nogu i stopala

Tagovi: antistres savjeti, esencijalna ulja, eterična ulja, masaža tijela, opuštanje tijela

Kako povećati samopouzdanje

Objavljeno: 09.12.2015., Autor: Ana Z.

žena u prirodi

Nitko nije savršen i nitko ne izgleda uvijek savršeno, ali kako bi izgledali što idealnije, te se tako i osjećali u nastavku vam donosimo nekoliko savjeta. Za početak ćete trebati zamijeniti svoje negativne misli pozitivnima, posebice … [više] about Kako povećati samopouzdanje

Tagovi: antistres savjeti, pozitivne misli, sretan čovjek, sretan život, zdrava hrana, životna sreća

Kako uskladiti privatni i poslovni život

Objavljeno: 05.12.2015., Autor: Ana Z.

žena pije kavu

Mnogi se pitaju što zapravo rade uspješni ljudi kada dođe vikend. Koja je tajna u njihovom usklađivanju poslovnog i privatnog života? Rade li oni i dalje i opuštaju li se ikad u potpunosti? U nastavku vam donosimo nekoliko aktivnosti … [više] about Kako uskladiti privatni i poslovni život

Tagovi: antistres savjeti, poslovni uspjeh, pozitivna energija, savjeti za uspjeh, sretan život, vježbanje savjeti

Kako imati bolji život

Objavljeno: 05.12.2015., Autor: Ana Z.

planinarenje

Mnoge situacije koje vam se svakodnevno događaju su zapravo usko povezane s vašom osobnosti, a neke primjere vam donosimo u nastavku. Pa tako glazba koju slušate jako utječe na vaše raspoloženje i opažanje. Zato pazite koju ćete sutra … [više] about Kako imati bolji život

Tagovi: antistres savjeti, meditacija i opuštanje, sretan čovjek, sretan život

Dijeta za dobro raspoloženje

Objavljeno: 23.11.2015., Autor: Lana Kovačić

djevojka razmišlja što će pojesti

Niste baš karakter što se tiče držanja dijete. Pokušali ste toliko mnogo njih, ali hedonizam uvijek nadvlada razboritost. Shvaćate da je vaš dosadašnji način prehrane neodrživ i da neće donijeti ništa dobra. Pronašli smo upravo dijetu za … [više] about Dijeta za dobro raspoloženje

Tagovi: antistres savjeti, detoksikacija organizma, fizička aktivnost, mršavljenje i dijete, zdrava hrana

Joga za zglobove

Objavljeno: 16.11.2015., Autor: Sara G.

opustanje kroz jogu

Ukoliko Imate problema sa zdravljem liječnika zapitajte bi li za popravljanje vašeg stanja bilo prikladno pokušati s jogom. Svakodnevno vježbanje joge neće samo vas i vaše mišiće držati u stanju opuštenosti, a zglobovima dati gipkost, već … [više] about Joga za zglobove

Tagovi: antistres savjeti, bolja cirkulacija, prirodno liječenje, redovita tjelovježba, savjeti za zdravlje, vježbanje joge

Kako pravilno meditirati

Objavljeno: 11.11.2015., Autor: Sara G.

kako pravilno meditirati

Meditirati je vrlo jednostavno. Nađite mirno, toplo mjesto gdje vam nitko neće smetati. obično je najbolje sjesti, i to u položaju u kojem se najbolje osjećate udobno. Možete sjediti prekriženih nogu, na samom podu ili na čvrstom jastuku, … [više] about Kako pravilno meditirati

Tagovi: antistres savjeti, opuštajuća meditacija, opuštanje tijela, psihičko zdravlje

Što je meditacija

Objavljeno: 11.11.2015., Autor: Sara G.

sto je meditacija

Umijeće kojim se opušta um, poznato kao meditacija, iznimno jednostavna, izravna tehnika. Mnogim je ljudima lako tu terapiju uklopiti u svakodnevni život, a njezini nas plodovi često ispunjavaju zadovoljstvom. Posljednjih godina sve veći … [više] about Što je meditacija

Tagovi: antistres savjeti, opuštajuća meditacija, opuštanje tijela, prirodno liječenje, psihičko zdravlje

Joga kao terapija

Objavljeno: 07.11.2015., Autor: Sara G.

joga kao terapija

Joga kao stara indijska tradicija podrazumijeva raznovrsne vježbe za duh i tijelo. Primjenjuje li se joga kao terapija, te se vježbe prilagođuju potrebama osobama sa zdravstvenim tegobama. Osim toga što pomaže pri liječenju pojedinih … [više] about Joga kao terapija

Tagovi: alternativni savjeti, antistres savjeti, joga za opuštanje, vježbanje joge, vježbe opuštanja

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Sljedeća »

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti