Vata doša predstavlja kombinaciju elemenata etera i zraka, a u ayurvedi se smatra najsnažnijom došom jer predstavlja energiju i životnu silu. Glavno načelo vate je pokret zbog čega ona upravlja svim pokretima tijela i uma. Bez vate se … [više] about Vata doša
Arhiva za2017
Bijela imela
Bijela imela je biljka koja se odavno koristi za liječenje, mada je danas neki smatraju otrovnom i beskorisnom. Ona je ipak lijek za brojne bolesti uključujući i one najzloćudnije. Aktivni sastojci su polipeptidi, visokotoksini, alkaloidi, … [više] about Bijela imela
Ulje kamilice
Eterično ulje kamilice se već godinama koristi za podizanje raspoloženja, zacjeljivanje kožnih ozljeda, smirenje, ublažavanje grčeva u mišićima i liječenje blažih infekcija. Dva su ulja kamilice, jedno se proizvodi od cvjetova rimske … [više] about Ulje kamilice
Šećer kokosove palme
Jeste li već čuli za šećer kokosove palme? Kokosov šećer je još poznat kao šećer kokosove palme i palmin šećer, a radi se o jednom od popularnih zaslađivača u kuhinji. Popularan je najviše zbog toga što je ugodnog okusa i vrlo … [više] about Šećer kokosove palme
Maslac od badema
Odličan izvor proteina su bademi koji na zdrav način pomažu u izgradnji mišićne mase i koji iznutra hrane kožu. Bademi sadrže obilje minerala i nutritivnih tvari, a odličan su tonik za mozak, krv, oči, mišiće, kosti, tijelo i kožu. Jeste li … [više] about Maslac od badema
Ljekovita svojstva gline
Glina liječi izvana i iznutra, a njome se mogu prati zubi, može je se piti, mogu se napraviti maske za lice i mazati bolna koljena. A najbolji učinak ima onda kada se sve navedeno radi zajedno. Slijede ljekovita svojstva gline. Glina kao … [više] about Ljekovita svojstva gline
Zdravo posuđe
Znate li što je to zdravo posuđe? Kvalitetno posuđe će pomoći u poboljšanju okusa hrane i dobrom zdravlju zbog čega je najbolje upotrebljavati posuđe koje je napravljeno od keramike ili stakla. Uvijek treba prednost dati nereaktivnom ili … [više] about Zdravo posuđe
Ljekovito bilje timijan
Timijan je biljka intenzivnog mirisa i okusa kojoj je potrebno puno sunca kako bi procvjetala. Podrijetlom je s Mediterana, a obični timijan se koristi za liječenje. Ova je biljka još poznata po nazivima vrtna majčina dušica, vrisak, prava … [više] about Ljekovito bilje timijan
Pinda Sweda
Ayurvedska masaža Pinda Sweda je učinkovita kod ukočenosti ramena i vrata, nesanice, reume, ukočenosti zglobova, bolova u leđima, slabosti mišića i umora, artritisa, gihta i ograničene pokretljivosti. Ayurvedska masaža Ayurvedska masaža … [više] about Pinda Sweda
Šest okusa prema ayurvedi
Hrana se prema ayurvedi sastoji od šest okusa koji se dijele na slatki, kiseli, trpki, slani, ljuti i gorki okus. Svaki od tih okusa ima različito djelovanje na ljudsko zdravlje i posebna svojstva. Prilikom razumijevanja okusa i njihovog … [više] about Šest okusa prema ayurvedi
Beta glukan
Beta glukan je poznat kao polisaharid koji pomaže ojačati imunitet. Možete ga pronaći u algama, žitaricama kao što su ječam i zob te gljivama (maitake, reishi, shiitake i čaga). Jedan je od jačih stimulatora imunološkog sustava. Beta … [više] about Beta glukan
Agava kao lijek
Iz porodice ljiljana dolazi nam biljka agava za koju se zbog izgleda smatralo da pripada porodici kaktusa. Nakon što biljka procvjeta ona ugiba, ali njen cvat se ponekad čeka i 40 godina. Agava potječe iz pustinje što znači da je otporna na … [više] about Agava kao lijek
Kriptovalute za neznalice
Jeste li već čuli za kriptovalute? To su digitalne ili virtualne valute koje postoje samo online i uz čiju pomoć se vrše kupovine preko interneta. Ako još uvijek niste sigurni o čemu se radi, slijedi nekoliko korisnih informacija o … [više] about Kriptovalute za neznalice
Ječmena trava
Ječmena trava je vrlo ljekovita, a samo jedna čaša soka s ječmenom travom osigurava tijelu obilje proteina, vitamina i minerala te pruža prirodnu pomoć organizmu. U pitanju je namirnica koja bi se trebala uključiti u svakodnevni jelovnik … [više] about Ječmena trava
Tretman lica kisikom
Tretmani lica kisikom su popularni zbog osvježavajućeg i obnavljajućeg djelovanja na kožu. Posebno su dobri za kožu kojoj nedostaje vlage ili na kojoj se primjećuju prvi znakovi starenja. Takav tretman lica kratko traje i pruža trenutno … [više] about Tretman lica kisikom
Kako napraviti gel od aloe vere
Aloe vera ima puno ljekovitih svojstava, a uz pomoću gela aloe vere se mogu ukloniti i bore. Svakodnevnim korištenjem gela uklanjaju se bore i poboljšava elastičnost kože. U nastavku slijedi kako napraviti gel od aloe vere. Aloe vera za … [više] about Kako napraviti gel od aloe vere
Prekinuti snošaj kao kontracepcija
Prekinuti snošaj je najstariji oblik kontracepcije, a odnosi se na spolni odnos pri kojem prije orgazma muškarac izbacuje ejakulat izvan rodnice te se na taj način sprečava začeće. Prekidanje snošaja je rizična metoda u sprečavanju … [više] about Prekinuti snošaj kao kontracepcija
Prokulice – ljekovita svojstva
Malo zeleno lisnato povrće po imenu prokulice obiluje dijetalnim vlaknima, mineralima, proteinima, vitaminima i antioksidansima, a pripada porodici kupusnjača. Imaju nizak glikemijski indeks zbog čega bi trebale biti dio svakodnevne … [više] about Prokulice – ljekovita svojstva
Vanilin roščići
Ukusni i prhki, vanilin roščići oduševljavaju generacije. Nema osobe koju vanilin roščići ne podsjećaju na miris djetinjstva. Najčešće se peku u zimskim mjesecima, točnije za Božić. Vanilin roščići spadaju u kategoriju prhkih, čajnih … [više] about Vanilin roščići
Kolagen u hrani
Kolagen je najzastupljeniji protein u tijelu koji ne postoji samo u hrani. Nalazi se i u kostima, krvnim žilama, tetivama, mišićima, koži i probavnom sustavu. Taj protein zajedno s keratinom nadomješta mrtve stanice kože i održava ju … [više] about Kolagen u hrani
