Nakon trodnevne avanture u bolnici, vrijeme je da svoje maleno klupko sreće konačno povedete kući. Oporavak nakon poroda tek počinje i trajat će neko vrijeme. Ne ustručavajte se zamoliti svoje bližnje da vam pomognu u prvim danima, kako bi … [više] about Savjeti za mame nakon poroda
kako ojačati imunitet
Trava iva
Trava iva raste u planinskim krajevima, a radi se o vrlo ljekovitoj biljci koja je poznata i pod nazivima gorski cmilj i dupčac. Može se prepoznati po malim grmićima koje na vrhovima grančica krase blijedo žućkasti cvjetići. Stabljike … [više] about Trava iva
Ulje mandarine
Mandarina je voće koje je srodno limunu, grejpu, naranči i limeti, a porijeklom je iz Kine. Eterično ulje mandarine se izdvaja hladnim prešanjem iz njene kore, a popularno je zbog pozitivnog djelovanja na kožu i ljekovitih svojstava. Ulje … [više] about Ulje mandarine
Ulje limunske trave
Limunska trava je višegodišnja biljka koja raste na područjima Azije, a raste u gustim busenovima te je nalik na travu zbog svojih oštrih i svijetlozelenkastih listova. U aromaterapiji se ulje limunske trave često koristi za ublažavanje … [više] about Ulje limunske trave
Slatki okus prema ayurvedi
Ayurveda ima drugačiji pristup kombiniranju namirnica, a u obzir se uzima izvorni okus namirnice i okus namirnice nakon probavljanja. Svaki okus djeluje različito na zdravlje osobe i njenu došu. Hranu se prema ayurvedi treba birati ovisno o … [više] about Slatki okus prema ayurvedi
Sladić kao lijek
Sladić je univerzalni lijek kojeg obilježavaju grozdasti duguljasti cvjetovi blijedoljubičaste boje. Listići sladića su jajoliki i dugi do četiri centimetara. Ova je biljka poznata diljem svijeta po iznimno slatkom korijenu koji se koristi … [više] about Sladić kao lijek
Pastrnjak – priprema
Ljekovita biljka pastrnjak se uzgaja kao povrće ili začin, a dodaje se raznim jelima. Često ga se mijenja za peršin ili mrkvu jer im je vrlo sličan, ali njihov sastav i ljekovita svojstva su u potpunosti drugačija. Pastrnjak kao … [više] about Pastrnjak – priprema
Kefir za zdravlje
Kefir je hranjiv mliječni napitak porijeklom s Kavkaza. Radi se o ukusnom i osvježavajućem napitku koji se priprema od poznatih gljiva. Dosadašnje iskustvo je pokazalo kako se radi o namirnici koja pomaže u liječenju brojnih bolesti, a zbog … [više] about Kefir za zdravlje
Čaga gljiva
Parazitska gljiva po imenu čaga raste na brezi, a nalikuje izbrazdanoj izgorjeloj kori, koja raste u šumama breza diljem Rusije, Sjeverne i Istočne Europe i Koreje. Najzastupljenija je u istočnoeuropskoj i ruskoj medicini, a tisućama godina … [više] about Čaga gljiva
Brazilski orah – ljekovitost
Brazilski je orah porijeklom iz Južne Amerike, a raste na tlu amazonskih prašuma koje su plodne i među najvišim drvećem na svijetu. Zbog ekonomske neisplativosti spada u najskuplje orašaste plodove koji rastu u zaštićenim prirodnim … [više] about Brazilski orah – ljekovitost
