Dodaci prehrani, kao što njihov naziv kaže, pripravci su koji su namijenjeni nadopuni vitamina, minerala i drugih hranjivih tvari koji iz različitih razloga u organizmu nedostaju ili su mu potrebni. Današnje namirnice su nutritivno … [više] about Dodaci prehrani za zdravlje
Arhiva za listopad 2015
Zdrava dijetalna hrana
Postavlja se pitanje jeste li ikada bili u prilici kušati uistinu zdravo jelo. Većina ljudi pod pojmom zdrava hrana zamišlja pirjanu mrkvu s graškom, komadić kuhane piletine i salatu, brokulu zapečenu sa sirom - klasičnu vegetarijansku … [više] about Zdrava dijetalna hrana
Kupovina zdrave hrane
Kada prvi pit krenete u kupovinu zdrave hrane, shvatit ćete da pametna kupovina može biti zadataka na razini detektiva. Neizbježno pomagalo su naočale ili povećalo. Većina proizvođača već na ambalaži navodi nutritivne vrijednosti namirnica, … [više] about Kupovina zdrave hrane
Globalno zagrijavanje – oluje, poplave, suše
Svi smo mi u posljednjih desetak godina primijetili znatne promjene klime, ljeto nam dolazi ranije, temperature tijekom godine prelaze iz krajnosti u krajnosti, zime su kraće, a trajanja godišnjih doba ne podudaraju se sa datumima na … [više] about Globalno zagrijavanje – oluje, poplave, suše
Očuvanje prirode i okoliša
Izumiranje rijetkih životinjskih ili biljnih vrsta je nešto o čemu aktivisti i stručnjaci diljem svijeta upozoravaju već dugi niz godina. Postoji takozvani Crveni popis na kojemu se nalazi oko 8.000 ugroženih biljnih i 7.000 ugroženih … [više] about Očuvanje prirode i okoliša
Amazonska prašuma, najveća i najstarija biljna formacija
Amazonska prašuma ili Amazonija najveća je svjetska prašuma koja zauzima oko jednu trećinu Južne Amerike oko rijeke Amazone. Ime joj je dao španjolski istraživač Francisco de Orellana 1542. godine. On je bio prvi Europljanin koji je otišao … [više] about Amazonska prašuma, najveća i najstarija biljna formacija
Folna kiselina za zdravlje
Folna kiselina je zapravo B vitamin koji pomaže tijelu da stvori nove, zdrave stanice i treba ju svatko. Hrana bogata folnom kiselinom je zeleno povrće, voće, žitarice te orašasti plodovi. Ako ne dobijete dovoljnu količinu folne kiseline … [više] about Folna kiselina za zdravlje
GMO – genetski modificirani organizam
Riječ je o svim organizmima čiji je genom, ili genetski materijal, promijenjen umjetno u laboratoriju, pomoću tehnika genetičkog inženjerstva. Modificirani organizam dobiju nova svojstva koja dalje prenose na potomstvo. Vrlo je aktualna … [više] about GMO – genetski modificirani organizam
Indigo djeca, posebno nadarena i talentirana
Prema teoriji New Agea, indigo djeca imaju određene sposobnosti pomoću kojih jako dobro shvaćaju ljude s kojima dolaze u kontakt, oni jako dobro znaju koja je njihova uloga na ovom svijetu, te nam pomažu u pronalaženju naše istine, svrhe i … [više] about Indigo djeca, posebno nadarena i talentirana
Ljubavni horoskop – najzabavniji i najuzbudljivi
Prvo što pročitamo kad u novinama ili na internetu naletimo na horoskop je – ljubav! Što će se dogoditi, hoće li se nešto promijeniti, kada ću upoznati Onog pravog, hoćemo li se pomiriti, prekinuti, rastati... samo su neka od pitanja koja … [više] about Ljubavni horoskop – najzabavniji i najuzbudljivi
Makrobiotika, zdrav način prehrane
Pod pojmom makrobiotike podrazumijevamo cjelovit, prirodan životni stil usmjeren na ravnotežu duha, tijela i čovjekove okoline. To nije samo način prehrane i odnosi se na sve aspekte našeg života. Makrobiotička prehrana preferira … [više] about Makrobiotika, zdrav način prehrane
Minerali za zdravlje
Nešto više od 4 posto tjelesne mase čine upravo minerali koji se uglavnom nalaze u kostima. Minerale unosimo u naš organizam hranom, vodom ili pak lijekovima. Oni su anorganski kemijski elementi, a čak 80 od ukupno 103 se nalazi u ljudskom … [više] about Minerali za zdravlje
Akupunktura – alternativno liječenje
Akupunktura je o jedna od glavnih medicinskih metoda tradicionalne kineske medicine, i najstarija metoda liječenja uopće, stara oko 5.000 godina. Tom se terapeutskom tehnikom ubadaju igle u specifične točke na koži pacijenta, čime se … [više] about Akupunktura – alternativno liječenje
Kako jesti u restoranu
Nema razloga izbjegavati ručkove ili večere u restoranu. Naravno, treba znati što jedete. Zato je dobro unaprijed nazvati restoran i upitati ih kakva jela nude. Kada s obitelji ili prijateljima izađete u restoran, poštujte sljedeća … [više] about Kako jesti u restoranu
Namirnice za snižavanje krvnog tlaka
Zbog užurbanog načina života i povećanog stresa sve više ljudi na svijetu, tako i u Hrvatskoj ima povišeni krvni tlak. Krvni tlak je jedan od važnijih uzročnika kardiovaskularnih bolesti, koje su glavni uzrok smrtnosti u Hrvatskoj je od … [više] about Namirnice za snižavanje krvnog tlaka
Brzo i trajno mršavljenje
Naše tijelo treba energiju iz hrane, kako bi pravilno funkcioniralo. Ako jedete točno onoliko koliko koliko vaše tijelo treba hrane za izvršavanje svojih funkcija, vaša se težina neće mijenjati. Ako tijelu dodate više energije, a ona mu … [više] about Brzo i trajno mršavljenje
Mediteranska kuhinja, bogatstvo boja i aroma
Mediteransku kuhinju vole gotovo svi. Čak i slavonski mesoljupci vole napraviti pokoji izlet u mediteransku kuhinju poznatu po bogatstvu aroma i boja na tanjuru. Ova vrsta kulinarstva se smjetila, kako joj i ime govori, uz obalu … [više] about Mediteranska kuhinja, bogatstvo boja i aroma
Masna koža lica
Pubertet je period uz koji često vežemo probleme s masnom kožom jer se pojačano aktiviraju lojne žlijezde, no mnogo žena i muškaraca i u zrelijoj se dobi bori s pretjeranim sjajem masne kože. Od svih tipova kože, masna koža je … [više] about Masna koža lica
Unikatni i moderni nakit
Moderni svijet nudi brojne tehnološke izazove, ručno stvaranje i unošenje jedinstvenosti u proizvod, dodaje dušu i dubinu. Kombinirajući oblik i funkciju grubog metala, koji su povezani s osobnim dodirom, stvaraju novo značenje, novu … [više] about Unikatni i moderni nakit
Meksička kuhinja – tacos, quesadilla, enchilada
Meksička kuhinja poznata je po raskošnim bojama, mirisima i okusima na jednom tanjuru. Ona vuče svoje podrijetlo još iz vremena Asteka, iako se tijekom vremena "modernizirala" pod utjecajem Europe i Sjeverne Amerike i postala popularna … [više] about Meksička kuhinja – tacos, quesadilla, enchilada
