Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
celulit na bedrima

Uklanjanje celulita

Objavljeno: 05.11.2015., Autor: Savjetnica

Celulit općenito utječe na sve žene, bez obzira na veličinu, težinu i tijelo. Što je zapravo celulit? To je povećani skup masnih stanica koji se nalazi ispod kože, uzrokujući njezin neravni izgled na samoj površini.

Ovaj tip masti zarobljen je uglavnom u području gdje postoji visok iznos masti u mišićima, kao što su stražnjica, bokovi i bedra.

Celulit  možete osjetiti po težini koju osjećamo u nogama. Razlikujemo dva tipa celulita; prvi je mekani ili soft, koji se formira na velikim površinama kože uglavnom kod neaktivnih žena, a drugi tip tvrdi celulit, nastaje izravno na mišićima i nije lako vidljiv kao meki, a najčešće se javlja kod žena koje se bave sportom

Čimbenici koji pridonose razvoju celulita su starenje, nedostatak vježbe i prevelika težina. Mjere za smanjenje celulita su konzumiranje adekvatne količine tekućine svaki dan, zdrava prehrana, održavanje zdrave tjelesne težine, redovito vježbanje, prestati pušiti, izbjegavati alkohol, smanjiti potrošnju soli te unosa šećera i masti.

Tu su još i razni tretmani, kao što su:

  • anticelulitne kreme koje sadrže aminophylline koji služi za to da razgradi masne stanice u masne kiseline, međutim o stupnju učinkovitosti se još uvijek raspravlja
  • celulitna dijeta ili detoksikacija može vam pomoći da smanjite celulit kroz poboljšanje funkcija limfnog sustava i protoka krvi u vašem tijelu naravno uz odustajanje od nepravilane prehrane
  • anticelulitna masaža, fukcionira na korištenju eteričnih ulja i električnih impulsa kako bi stimulirala stanice kože da budu čvrste i zategnute
  • celulit cipele, dizajnirane tako da vam mogu pomoći u izgradnji mišića, jačanju vezivnog tkiva u nogama, bokovima i stražnjici
  • omatanje tijela, kao prikladnije i manje skupo je omatanje kod kuće sa celofanom oko 20 do 30 minuta. Potrebno je nježno umasirati i nakon toga isprati toplom vodom.
  • liposukcijska dijeta
  • liposukcija vadi duboku masnoću na način da je usisava ispod kože, međutim liposukcija može pogoršati pojavu celulita, jer svojim isisisavanjem uzima rezervne količine masti stvarajući narančin izgled kože
  • tretman endermologije uz uporabu valjaka i liposukcije može povećati cirkulaciju do 200% te znatno smanjiti celulit na određenim područjima.
  • mesotherap je celulit tretman koji potječe iz Francuske u 1950. Mesotherapy celulit tretman uključuje ubrizgavanje male količine lijekova i vitamina u srednji sloj kože, koji putuju u celulitom pogođena područja. Ovaj postupak se obavlja bez anestezije.

Kao što svi znamo, ne postoji određeni lijek da biste se oslobodili od celulita, a sve što možemo učiniti je da se smanji izgled svježi sir koliko je to moguće. Svi ovi tretmani mogu funkcionirati, ali ono što je najbitnije je voditi zdrav način života.

      Autor: S.Š., Foto: Piotr Marcinski/Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: celulit na nogama, kozmetički preparati, kozmetički tretman, masne naslage, mršavljenje i dijete

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

vrećice čaja

Čaj za smirenje

Ako često posežete za lijekovima za … [više] about Čaj za smirenje

točenje čaja

Kako pravilno kuhati čaj

Šalica čaja dio je mnogih jutarnjih … [više] about Kako pravilno kuhati čaj

šalica čaja

Bijeli čaj za mršavljenje

Bijeli čaj je već stoljećima u Kini … [više] about Bijeli čaj za mršavljenje

sušeni žuti čaj

Žuti čaj za mršavljenje

Žuti čaj se tradicionalno proizvodi … [više] about Žuti čaj za mršavljenje

korijander biljka

Uzgoj korijandera

Korijander je jednogodišnja biljka … [više] about Uzgoj korijandera

sušeni zeleni čaj

Zeleni čaj za lice

Jedna od namirnica koja bi se … [više] about Zeleni čaj za lice

zeleni čaj

Zeleni čaj za mršavljenje

Zeleni čaj potječe iz Kine gdje se … [više] about Zeleni čaj za mršavljenje

matična mliječ u staklenkama

Matična mliječ

Matična mliječ poznata je od … [više] about Matična mliječ

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti