Ulje gospine trave ili kantarionovo ulje sastoji se od čistog ulja dobivenog iz cvijeta gospine trave. Smatra se jednim od najljekovitijih i najpristupačnijih biljnih lijekova. Gospina trava raste na livadama, uz živice i … [više] about Ulje gospine trave
Zdravlje
Zašto koristiti ulje lavande
Lavanda kao lijek postoji već duže vrijeme, a koristili su je i Grci koji su smatrali kako ima odlično djelovanje na umne sposobnosti. Preko 2.000 godina koristi se za liječenje vanjskih i unutarnjih tegoba, a zahvaljujući … [više] about Zašto koristiti ulje lavande
Mindfulness meditacija
Mindfulness meditacija je moderna metoda meditacije nastala iz 2500 godina stare budističke prakse - Vipassana meditacije. Iako je nastala prije nekoliko tisuća godina, u zapadnom je svijetu tek nedavno postala poznata. Naziv … [više] about Mindfulness meditacija
Med od maslačka
Uz standardne, dobro poznate vrste meda, postoji još jedna, ne toliko popularna, ali iznimno učinkovita vrsta - med od maslačka. U narodnoj medicini taj je med oduvijek poznat kao dobar lijek protiv kašlja. Pored toga ima … [više] about Med od maslačka
Sacha Inchi ulje
Autohtona biljka Sacha Inchi dolazi iz peruanske Amazonske prašume. Latinski naziv joj je Plukenetia volubilis linneo. Zbog njenog izgleda, okusa i nutricionističkih vrijednosti, nazivaju je i Inka kikirikijem, odnosno … [više] about Sacha Inchi ulje
Golferski lakat
Golferski lakat ozljeda je vrlo slična teniskom laktu. Ono se definira kao stanje upale i iritacije tetiva pronatora podlaktice i mišića fleksora šake. Za razliku od teniskog lakta, ozljeda nastaje s unutarnje strane, dok … [više] about Golferski lakat
D-manoza – prirodno liječenje mokraćnih infekcija
Mokraćne infekcije jedne su od najneugodnijih. Mogu biti jako bolne, ali ono najgore, sprječavaju nas u normalnom, svakodnevnom funkcioniranju. Često nismo u mogućnosti niti izaći iz kuće, znajući da svakih pola sata moramo … [više] about D-manoza – prirodno liječenje mokraćnih infekcija
Titranje mišića
Titranje mišića nekada je posve bezazlena pojava, iako ponekad može biti i neugodna. Ako se pojavljuje često, bez logičnog uzroka, može biti znak i nekih ozbiljnijih tegoba. Ne morate se zabrinuti baš kod svakog titranja … [više] about Titranje mišića
Chlorella alge
Namirnice koje se svrstavaju u superhranu sve su popularnije. Među njima ima mnoštvo biljaka, korijena, bobica, ali i algi. Jedna od njih je i Chlorella, odnosno klorela alga, koja se sve više koristi kao vrlo zdrav dodatak … [više] about Chlorella alge
Najčešće ozljede koljena
Koljeno je jedno od najvećih zglobova na ljudskom tijelu. Zbog položaja u kojem se nalazi i opterećenja koje podnosi, vrlo je sklono ozljedama. One mogu biti jače ili slabije, a ovisno o uzroku i simptomima, preporučuje se i … [više] about Najčešće ozljede koljena