Ako često posežete za lijekovima za smirenje i ublažavanje napetosti, možda biste mogli razmisliti kako to isto postići na sasvim prirodni način. Lijekovi osim što djeluju pozitivno i uklanjaju simptome, često uzrokuju i velik broj … [više] about Čaj za smirenje
Zdravlje
Matična mliječ
Matična mliječ poznata je od davnina po svojim ljekovitim svojstvima te je do danas zadržala svoju reputaciju. Ova prirodna energetska bomba koju proizvode pčele, povećava razinu energije u krvi i jača vaš imunitet zahvaljujući svom … [više] about Matična mliječ
Sadnja jasmina
Jasmin (pravi jasmin, čimin, jasamin) je grmolika biljka, ali i zimzelena biljka penjačica, iz porodice je maslina (Olivaecae) i roda jasmina (Jasminum), a bilježi oko 200 samoniklih vrsta. Svaka vrsta je posebna na svoj način, a za svaku … [više] about Sadnja jasmina
Atopijski dermatitis – uzroci i kako ga liječiti
Atopijski dermatitis je kronična upalna bolest kože popraćena upalom, crvenilom, oticanjem i svrbežom. Karakterističan je za suhu kožu kod ljudi sklonih alergijama. Nazivamo ga još i ekcem, neurodermitis i endogeni ekcem. Iako se bolest … [više] about Atopijski dermatitis – uzroci i kako ga liječiti
Kako liječiti dermatitis
Dermatitis je upalna reakcija na koži koja se može očitovati u raznim oblicima i imati različite uzroke. Često je neugodan i estetski problematičan. U pravilu je bezopasan i rijetko kad dolazi do komplikacija, no često kod pacijenata … [više] about Kako liječiti dermatitis
Migrena – simptomi, uzroci i liječenje
Migrena se po svojim simptomima i osobnostima svrstava u primarne glavobolje. Zbog svojih jako izraženih simptoma migrena narušava kvalitetu života. Procjenjuje se da troškovi (direktni i indirektni) uzrokovani migrenama godišnje iznose i … [više] about Migrena – simptomi, uzroci i liječenje
Kašalj – vrste kašlja i kako ga zaustaviti
Kašalj je automatski prirodni refleks pomoću kojeg iz dišnog sustava izbacujemo sekret, iritanse, razne mikroorganizme ili strana tijela. Najčešće je bezazlena, ali iritantna smetnja. Nemoguće ga je kontrolirati te nas ometa u svakom … [više] about Kašalj – vrste kašlja i kako ga zaustaviti
Znakovi slomljenog i napuknutog rebra
Rebra (lat. costae) su zavijene, parne i plosnate kosti koje, zajedno s kralježnicom i prsnom kosti, oblikuju prsni koš. Čovjek ima 12 rebara sa svake strane tijela, a na stražnjoj strani, svojom glavicom čine zglob s odgovarajućim prsnim … [više] about Znakovi slomljenog i napuknutog rebra
Kako izmjeriti tjelesnu temperaturu
Povišena tjelesna temperatura ukazuje na to da je došlo do promjena u zdravstvenom stanju čovjeka. I dok normalna tjelesna temperatura znači da je tijelo sposobno boriti se s viškom topline i održavati temperaturu u ravnoteži, kod povišene … [više] about Kako izmjeriti tjelesnu temperaturu
Povišena tjelesna temperatura – simptomi i kada je vrijeme za uzbunu
Tjelesna temperatura je promjenjiva i ovisi o raznim čimbenicima. Ono što je nekome normalna temperatura, za drugog je povišena. Ipak, postoji okvir unutar kojeg bi se tjelesna temperatura trebala kretati. Mnogi ljudi su neodlučni kada je u … [više] about Povišena tjelesna temperatura – simptomi i kada je vrijeme za uzbunu
Mrlje na noktima
Zdravi nokti su glatki i čvrsti, ujednačene boje, s okolnim mesom svijetloružičaste boje. Niz poremećaja može utjecati na njihov izgled, stoga vaši nokti mogu upućivati na vaše opće zdravstveno stanje. Sigurno ste barem jednom u životu … [više] about Mrlje na noktima
Trovanje hranom – kako ga prepoznati
Rijetke su osobe koje nikada u životu nisu doživjele trovanje hranom. Iako je od tog događaja možda prošlo dosta vremena, vjerojatno ga se sjećaju kao da je bio jučer. Simptomi nisu nimalo ugodni, ali na svu sreću u većini slučajeva ne … [više] about Trovanje hranom – kako ga prepoznati
Savjeti i prijedlozi za svladavanje stresa
U današnje vrijeme stresa, tjeskobe i depresije svi razmišljamo o čarobnom rješenju za naše tegobe i poteškoće. Koji je najbolji način za osloboditi se svega toga? Kako se zaštititi od stresa? Pitanje je koje su mnogi postavili, a dok su … [više] about Savjeti i prijedlozi za svladavanje stresa
Kako smanjiti stres
Jeste li se ikad zapitali što vam se događa kada vam se odjednom počnu znojiti dlanovi, srce počne ubrzano lupati, osjećate napetost i bolove u želucu? Niste raspoloženi za razgovor, osjećate se iscrpljeno i smeta vam sve što se događa … [više] about Kako smanjiti stres
Bol između lopatica
Sa suvremenim načinom života, dolaze i boljke koje se obično javljaju zbog manjka kretanja i dugotrajnog i nepravilnog sjedenja ili stajanja. Jedna od takvih tegoba manifestira se bolom između lopatica. Lopatica je kost koja ima luk, a … [više] about Bol između lopatica
Bol u leđima – kako se osloboditi boli u leđima
Bol u leđima pogađa gotovo sve u nekom životnom razdoblju i jedan je od glavnih uzroka invaliditeta. Prema nekim statistikama čak 90% ljudi je najmanje jednom osjetilo neugodnu bol u području vrata, ramena, lopatica ili križa, koja ih je na … [više] about Bol u leđima – kako se osloboditi boli u leđima
Kako spriječiti upalu uha
Zahvaljujući osjetilu sluha možemo lakše komunicirati s drugim ljudima i slušati zvukove iz okoline, ali sluh i zdravlje ušiju nisu važni samo zbog toga - potrebni su nam i zbog održavanja ravnoteže. Stoga je važno ne podcjenjivati bol koja … [više] about Kako spriječiti upalu uha
Savjeti kako zaustaviti povraćanje
Mučnina i povraćanje su nagoni na prisilno izbacivanje sadržaja našeg želudca kroz jednak i usnu šupljinu. Prije nego dođe do samog čina povraćanja, javlja se neugodan osjećaj mučnine koji je u većini slučajeva popraćen slabošću, blijedilom … [više] about Savjeti kako zaustaviti povraćanje
Kako riješiti problem začepljenog uha
Začepljeno uho je problem s kojim se susrećemo svi, a djeca i osobe starije dobi još češće nego ostali. Ovo stanje nas može dovesti u pomalo neugodne i iritirajuće situacije, jer se zna dogoditi da zbog nagluhosti, kao posljedice … [više] about Kako riješiti problem začepljenog uha
Što uzrokuje pucanje kapilara u oku
Iako su izgledom malene, oči su složeni organi i prvi korak u fascinantnom procesu nastanka osjeta vida. Danas mnogi naprežu svoje oči do maksimuma, bilo dugotrajnim radom na računalu, gledanjem televizije, čitanjem u neprikladno … [više] about Što uzrokuje pucanje kapilara u oku
