Liječenje postom donosi brojne prednosti za organizam, kako psihičke tako i fizičke. Post se još naziva čudotvornom terapijom jer liječi artritis, kožne bolesti, astme, alergije, probavne smetnje, kardiovaskularne bolesti i karcinom. Potiče … [više] about Liječenje postom
probavne tegobe
Eterično ulje ylang ylang
Ylang ylang je stablo koje raste u Indoneziji, Madagaskaru i Filipinima, a njegov senzualan miris je najbolje sredstvo protiv slabog libida, depresije i anksioznosti. Svježe ubrani cvjetovi ovog stabla su najbolji za izradu eteričnog ulja, … [više] about Eterično ulje ylang ylang
Trava iva
Trava iva raste u planinskim krajevima, a radi se o vrlo ljekovitoj biljci koja je poznata i pod nazivima gorski cmilj i dupčac. Može se prepoznati po malim grmićima koje na vrhovima grančica krase blijedo žućkasti cvjetići. Stabljike … [više] about Trava iva
Gorki okus prema ayurvedi
Gorki okus je najljekovitiji od svih ostalih okusa zbog čega skoro većina ljekovitog bilja i začina ima gorki okus, pa su tako primjerice neem, goldenseal, pelin, kurkuma, aloe vera, češnjak, pelin i kurkuma gorkog okusa. U ayurvedi se … [više] about Gorki okus prema ayurvedi
Vilin korijen
Vilin korijen ili bljušt je šumska biljka koja cvjeta od svibnja do lipnja. Može narasti do tri metra, savitljiva je i s naizmjeničnim srcolikim, tamnozelenim i šiljastim listovima. Radi se o biljci koja ima brojne dobrobiti za … [više] about Vilin korijen
Cikorija za zdravlje
Jeste li znali koliko je cikorija dobra za zdravlje? Cikorija je višegodišnja biljka iz porodice glavočika. Moguće ju se svuda pronaći jer raste kao korov po livadama, pašnjacima te pored staza i puteva. Pradomovina biljke je Europa, a … [više] about Cikorija za zdravlje
Ulje sandala
Ulje sandala se dobiva iz isječenih komadića drva sandalovine uz pomoć parne destilacije, a drva moraju biti stara između 40 i 80 godina. Najčešće se koristi kao sastojak u prehrambenoj, kozmetičkoj i industriji parfema. Bogato je … [više] about Ulje sandala
Kapha doša
Kapha doša je kombinacija zemlje i vode, a odlikuje se jakom tjelesnom građom, snagom i jakom otpornošću tkiva. Kapha omogućuje pravilno funkcioniranje svih organa, pospješuje zacjeljivanje rana, vlaži kožu i podmazuje zglobove te daje … [više] about Kapha doša
Pitta doša
Pitta doša se sastoji od elemenata vode i vatre, a predstavlja element vatre i transformacijsku silu. Karakter pitte ima sve što je masno, probojno, oporo, stimulira energiju, promjenu i svijetlo, vruće, intenzivno, oštro, kiselo i … [više] about Pitta doša
Vata doša
Vata doša predstavlja kombinaciju elemenata etera i zraka, a u ayurvedi se smatra najsnažnijom došom jer predstavlja energiju i životnu silu. Glavno načelo vate je pokret zbog čega ona upravlja svim pokretima tijela i uma. Bez vate se … [više] about Vata doša
Prepeličja jaja kao lijek
Prepeličja jaja su prirodan lijek za razne bolesti, a potječu iz istočne Azije. Ljekovita jaja sadrže minerale i vitamine među kojima se izdvaja fosfor, vitamin A, vitamin B2, kalcij, željezo i vitamin B1. Slijede sve dobrobiti koja ova … [više] about Prepeličja jaja kao lijek
Što je kuzu
Kuzu se koristi umjesto aspirina, neutralizira kiselost i pomaže kod problema s prehladom i želucem. Radi se o biljci koja se iz Japana proširila po cijelom svijetu, a poznata je po svojim bogatim ljekovitim svojstvima. Pomaže u borbi … [više] about Što je kuzu
Cejlonski cimet
Cimet je zimzeleno drvo koje u kori svojih grana čuva dragocjena ljekovita svojstva. U svrhu proizvodnje ljekovitog začina unutarnji se sloj kore s mladih grana guli i suši. Otkrijte zašto je važan cejlonski cimet. Cimet je odličan izvor … [više] about Cejlonski cimet
Ulje nevena
Jeste li čuli koliko je dobro ulje nevena? Neven je ljekovita biljka koja se od davnina koristi za liječenje raznih tegoba i kožnih bolesti, a ekstrakt ove biljke se nalazi u mnogim proizvodima za uljepšavanje i njegu tijela. Zbog toga … [više] about Ulje nevena
Kajenski papar
Jedan od najpopularnijih začina na svijetu je kajenski papar koji je odličan izvor minerala i vitamina, kalija, beta karotena, kalcija, vitamina A, C, E i vitamina B kompleksa. Kajenski papar se dobiva od ljutih papričica koje pripadaju … [više] about Kajenski papar
Sjemenke za probavu
Sjemenke za probavu pripadaju jednoj od najstarijih ljudskih namirnica, a bogate su netopivim i topivim vlaknima, vitaminom B1, cinkom, omega 3 masnim kiselinama, proteinima, selenom i magnezijem. Zapravo se radi o sjemenkama lana, koje su … [više] about Sjemenke za probavu
Leća kao lijek
Jeste li znali da se leća može konzumirati i kao lijek? Radi se o iznimno zdravoj mahunarki koja je vrlo jednostavna za pripremu. Koristi se od davnina, a smatra se jednom od najzdravijih namirnica jer je bogata vlaknima zbog čega je … [više] about Leća kao lijek
Što pomaže kod zatvora
Zatvor ili opstipacija je tegoba s kojom ima problema sve više ljudi, a ako se ne počne rješavati na vrijeme, kasnije može dovesti do sve većih komplikacija i situacija opasnih po zdravlje. Dobro je znati što pomaže kod zatvora kako bi se … [više] about Što pomaže kod zatvora
Kako riješiti probavne smetnje
Iako se ne govori puno o tome, no bitno je znati da od probavnih smetnji danas pati svaka treća osoba. Uzročnici probavnih smetnji su različiti, a najveći uzročnik je stres i nepravilna prehrana. Naš probavni sustav obavlja mukotrpan posao. … [više] about Kako riješiti probavne smetnje
Treba li jesti kruh
Većina nas kada poželi izgubiti koji kilogram izbaci kruh, tjesteninu i druge žitarice. Misleći kako su ugljikohidrati štetni za našu liniju mnogi čine kardinalnu grešku izbacujući kruh iz svakodnevne prehrane. Ono što mnogi ne znaju kada … [više] about Treba li jesti kruh
