Rebra (lat. costae) su zavijene, parne i plosnate kosti koje, zajedno s kralježnicom i prsnom kosti, oblikuju prsni koš. Čovjek ima 12 rebara sa svake strane tijela, a na stražnjoj strani, svojom glavicom čine zglob s odgovarajućim prsnim … [više] about Znakovi slomljenog i napuknutog rebra
medicinski savjeti
Bol između lopatica
Sa suvremenim načinom života, dolaze i boljke koje se obično javljaju zbog manjka kretanja i dugotrajnog i nepravilnog sjedenja ili stajanja. Jedna od takvih tegoba manifestira se bolom između lopatica. Lopatica je kost koja ima luk, a … [više] about Bol između lopatica
Kako spriječiti upalu uha
Zahvaljujući osjetilu sluha možemo lakše komunicirati s drugim ljudima i slušati zvukove iz okoline, ali sluh i zdravlje ušiju nisu važni samo zbog toga - potrebni su nam i zbog održavanja ravnoteže. Stoga je važno ne podcjenjivati bol koja … [više] about Kako spriječiti upalu uha
Što uzrokuje pucanje kapilara u oku
Iako su izgledom malene, oči su složeni organi i prvi korak u fascinantnom procesu nastanka osjeta vida. Danas mnogi naprežu svoje oči do maksimuma, bilo dugotrajnim radom na računalu, gledanjem televizije, čitanjem u neprikladno … [više] about Što uzrokuje pucanje kapilara u oku
Oči i vid – kako spriječiti probleme i zadržati zdravlje
Oči su naš prozor u svijet, ali ponekad ne brinemo dovoljno o njima. Zbog današnjeg načina života često smo prisiljeni provoditi sate uz računalo, a onda u slobodno vrijeme koristimo i tablet ili smartphone, što izaziva umor u našim … [više] about Oči i vid – kako spriječiti probleme i zadržati zdravlje
Bolji rad mozga – nutricionistički savjeti
Godinama je rad mozga misterij, no stručnjaci su zaključili da hrana koju unosimo itekako utječe na rad mozga. Ako mu pružimo pravilnu ishranu, imat ćemo bolju koncentraciju, brže ćemo reagirati i bolje ćemo pamtiti. Cjelovite … [više] about Bolji rad mozga – nutricionistički savjeti
Kako ispraviti spuštena stopala
Spuštena stopala, koja nerijetko nazivamo i ravnim stopalima, vrlo su čest slučaj kod ljudi, pogotovo djece. Budući da mogu ostaviti posljedice na držanje, ona se već u ranoj dobi pokušavaju ispraviti. Tegoba se lako uočava običnim … [više] about Kako ispraviti spuštena stopala
Simptomi upale žuči
Upala žuči naziv je koji najčešće koristimo za upalu žučnog mjehura, odnosno kolecistitis. Žučni mjehur nalazi se na desnoj stran tijela, ispod jetre. Radi se o malom organu oblika kruške. Glavna uloga žučnog mjehura je odstranjivanje … [više] about Simptomi upale žuči
Zašto se znojimo u snu
Znojenje nikada nije ugodna pojava, osim ako ne nastupa za vrijeme tjelovježbe. U svim ostalim situacijama, bili na poslu ili negdje vani, imamo dojam da svi mogu vidjeti i namirisati naše znojenje. Dobra je stvar što znojenje tijekom … [više] about Zašto se znojimo u snu
Što je urinokultura
Koliko ste puta bili kod liječnika zbog tegoba u donjem dijelu na području mjehura? Najčešće se javlja kao peckanje prilikom mokrenja, zatim bol za vrijeme i nakon mokrenja, otežano mokrenje, učestala potreba za odlaskom na WC, a onda i bol … [više] about Što je urinokultura
Što znače hladne noge
Mnogo je ljudi svih dobnih skupina koji imaju problema s hladnim nogama. Koliko god se toplo odjenuli, osjećaj hladnoće u nogama, pogotovo stopalima, i dalje ostaje. Problem se jednako javlja i danju i noću. Preko dana najčešće se pojavi … [više] about Što znače hladne noge
Demencija i kako je izbjeći
Demencija je tegoba koja može pogoditi svakoga od nas. Bez obzira kakve su naše intelektualne sposobnosti u mladim danima, nema pravila tko će starenjem početi gubiti svoje mentalne sposobnosti. Demencija je upravo to - gubitak mentalnih … [više] about Demencija i kako je izbjeći
Natečeni kapci – uzroci, liječenje, prevencija
Natečeni kapci su najčešće posljedica dugotrajnog plakanja ili neprospavane noći, ali ponekad mogu biti i pokazatelj nekog ozbiljnijeg zdravstvenog stanja ili loše prehrane. Do otekline dolazi zbog nakupljanja tekućine u vezivnom tkivu koje … [više] about Natečeni kapci – uzroci, liječenje, prevencija
Voda u koljenu
Voda u koljenu je jedan od najčešćih simptoma kod onih koji imaju problema s koljenima, a označava stanje kada se zbog nakupljene tekućine u mekotkivnim područjima oko zgloba ili u samom zglobu pojavi oteklina. Bolovi u koljenu Povremena … [više] about Voda u koljenu
Kako podići hemoglobin
Jedan od najvažnijih proteina u organizmu je hemoglobin odgovoran za prijenos kisika crvenim krvnim zrncima. Ključna uloga mu je prijenos ugljičnog dioksida od tkiva do pluća. Znate li kako podići hemoglobin? Niski hemoglobin je najčešće … [više] about Kako podići hemoglobin
Uklještenje živca u leđima
Iz leđne moždine i mozga se protežu živci koji tijelu šalju važne poruke, a ukoliko je samo jedan živac ukliješten tijelo šalje upozoravajuće signale. Jedan od signala je bol, a takvi znakovi se nikako ne smiju zanemariti. Saznajte što … [više] about Uklještenje živca u leđima
Znakovi kiselosti organizma
S obzirom da današnja prehrana obiluje prerađenom hranom poput mliječnih proizvoda, bijelog brašna, gaziranih sokova, mesa, jaja i šećera ljudi sve više imaju vrlo ili blago kiselo stanje organizma. Slijede znakovi kiselosti … [više] about Znakovi kiselosti organizma
Curenje krvi iz nosa
Curenje krvi iz nosa obično se dogodi u nezgodnom trenutku, a iznenadno krvarenje može biti problematično zbog toga što mala količina koja se nastoji zaustaviti maramicom ili gazom u tom trenutku izgleda strašnije, kao da je izašla barem … [više] about Curenje krvi iz nosa
Kako ukloniti bolove u ramenu
Bol u ramenu sve češće zadaje tegobe starijoj i mlađoj populaciji. Ipak, dobro je znati da postoje razni uzroci te boli i bitno je pravilno utvrditi dijagnozu. Donosimo vam metode kako ukloniti bolove u ramenu da biste se osjećali … [više] about Kako ukloniti bolove u ramenu
Čišćenje bubrega
Parni organ mokraćnog sustava su bubrezi zaduženi za eliminaciju toksina iz tijela. Kroz bubrege svakodnevno prolazi oko 200 litara krvi kako bi se pročistila od toksina i otrova. Saznajte na koje je sve načine moguće čišćenje … [više] about Čišćenje bubrega