Zahvaljujući osjetilu sluha možemo lakše komunicirati s drugim ljudima i slušati zvukove iz okoline, ali sluh i zdravlje ušiju nisu važni samo zbog toga - potrebni su nam i zbog održavanja ravnoteže. Stoga je važno ne … [više] about Kako spriječiti upalu uha
medicinski savjeti
Što uzrokuje pucanje kapilara u oku
Iako su izgledom malene, oči su složeni organi i prvi korak u fascinantnom procesu nastanka osjeta vida. Danas mnogi naprežu svoje oči do maksimuma, bilo dugotrajnim radom na računalu, gledanjem televizije, čitanjem u … [više] about Što uzrokuje pucanje kapilara u oku
Kontaktne leće – najvažniji savjeti i preporuke
Ako razmišljate o nošenju kontaktnih leća, znajte da se morate pridržavati pravila kako biste svojim očima osigurali zdravlje i smanjili rizik od infekcija. Za početak potrebno je obaviti pregled očiju na kojem ćete doznati … [više] about Kontaktne leće – najvažniji savjeti i preporuke
Kontaktne leće – kako ih koristiti
Počeli ste koristiti kontaktne leće i niste sigurni stavljate li ih i skidate ispravno? U početku ćete se vjerojatno susresti s tipičnim neugodnostima koja se javljaju kod svih. No, neka vas to ne obeshrabri u daljnjem … [više] about Kontaktne leće – kako ih koristiti
Oči i vid – kako spriječiti probleme i zadržati zdravlje
Oči su naš prozor u svijet, ali ponekad ne brinemo dovoljno o njima. Zbog današnjeg načina života često smo prisiljeni provoditi sate uz računalo, a onda u slobodno vrijeme koristimo i tablet ili smartphone, što izaziva umor … [više] about Oči i vid – kako spriječiti probleme i zadržati zdravlje
Bolna i slaba kralježnica – kako izbjeći najčešće zamke
Probudite se ujutro i osjećate se kao da ste kopali cijeli dan? Leđa vas bole mada biste trebali biti odmorni? Ipak ste spavali osam sati. U većini slučajeva problem je u podlozi na kojoj spavate. Ako je madrac pretvrd, … [više] about Bolna i slaba kralježnica – kako izbjeći najčešće zamke
Bolji rad mozga – nutricionistički savjeti
Godinama je rad mozga misterij, no stručnjaci su zaključili da hrana koju unosimo itekako utječe na rad mozga. Ako mu pružimo pravilnu ishranu, imat ćemo bolju koncentraciju, brže ćemo reagirati i bolje ćemo … [više] about Bolji rad mozga – nutricionistički savjeti
Kako ispraviti spuštena stopala
Spuštena stopala, koja nerijetko nazivamo i ravnim stopalima, vrlo su čest slučaj kod ljudi, pogotovo djece. Budući da mogu ostaviti posljedice na držanje, ona se već u ranoj dobi pokušavaju ispraviti. Tegoba se lako uočava … [više] about Kako ispraviti spuštena stopala
Leukonihija – bijele mrlje na noktima
Sigurno ste barem jednom u životu primijetili bijele mrlje na noktima. Neki ih imaju vrlo često i malo tko se oko njih zabrine. Negdje ste sigurno čuli da je to samo znak da vam organizmu nedostaje kalcija. Ipak, to nije … [više] about Leukonihija – bijele mrlje na noktima
Simptomi upale žuči
Upala žuči naziv je koji najčešće koristimo za upalu žučnog mjehura, odnosno kolecistitis. Žučni mjehur nalazi se na desnoj stran tijela, ispod jetre. Radi se o malom organu oblika kruške. Glavna uloga žučnog mjehura je … [više] about Simptomi upale žuči