Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
šparoge

Anticandida dijeta

Objavljeno: 23.11.2015., Autor: Lana Kovačić

Biti žena je prekrasno i donosi tako mnogo nagrada i radosti. Istodobno, ne želim okarakterizirati žene kao slabiji spol, jer to doista nisu, baš naprotiv, ali činjenica je da je naše tijelo osjetljivije na gljivične infekcije i spektar negativnih promjena koje one donose. Ova dijeta donosi način prehrane kojim se nastoji reducirati ili u potpunosti izbaciti (prvih 10 dana) ona hrana koja pospješuje razvoj gljivica kao što je kandida unutar probavnog sustava ili ostatka organizma.

Dijetu je razvio dr. William G. Crook 1980. godine. On je prvi povezao prehrambene navike sa povečanim rizikom od gljivičnih oboljenja i sa njima povezanih teškoća.

Gljivice Candida Albicans uzrokuju mnoge popratne probleme, pa stoga ako osjećate kronični umor, migrenu, PMS, sinusitis ili iritiranost crijeva, pročitajte do kraja.

Ono što se ovim načinom prehrane pokušava postići je stvoriti iznova ravnotežu zdravih gljivica i bakteija u organizmu.

Dijeta je izuzetno restriktivna i dugotrajno provođenje moglo bi dovesti do deficita nekih životno važnih elemenata kao što su kalcij, vitamin B i vitamin C, pa savjetujemo da svakako porazgovarate sa stručnom osobom prije no što se na nju odlučite.

Prehrambene namirnice koje pogoduju razvoju loših gljivičnih kultura i koje je nužno izbaciti su dijetalni napitci, kava, voćni sokovi, šećer i sve ono što ga sadrži, voće, kruh, sir i mlijeko.

Izgleda zastrašujuće, ali ako volite prehranu koja sadržava dosta povrća i mesa, a niste ljubitelj mliječnog mogli biste pokušati, posebno ako druge metode liječenja nisu dale rezultate.

Kao dozvoljenu hranu, od koje se doista mogu spraviti neki ukusni obroci, možete slobodno jesti jaja, ribu, orašasto voće, govedinu, piletinu i svo povrće.

Strogo je zabranjena sva prerađena hrana zbog mnoštva sastojaka koje bi mogla sadržavati, a možda nisu navedeni na deklaraciji, preporuča se pijenje 8 čaša vode dnevno, kako bi se ubrzalo balansiranje dobrih gljivica.

Namirnice nisu ekstravagantne, već su lako dostupne u običnoj trgovini i nisu skupe. Jedini problem bi se mogao pojaviti je nemogućnost pridržavanja ovih vrlo strogih zabrana.

Autor: L.K., Foto: LiliGraphie/Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: alternativno liječenje, kroničan umor, mršavljenje i dijete, savjeti za zdravlje, zdrav život, zdrava hrana, zdrava prehrana

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti