Mindfulness meditacija je moderna metoda meditacije nastala iz 2500 godina stare budističke prakse – Vipassana ...
Naši sve luđi i luđi rasporedi, previše posla, previše stresa, ostavlja nam sve manje vremena ...
Većina ljudi će piti čajeve samo po zimi kako bi se ugrijali ili za vrijeme ...
Tantrička masaža nije samo još jedan trend u svijetu wellnessa; to je umjetnost koja može ...
Tibetanski svećenici su, kako bi živjeli zdravije i duže, radili određene vježbe. Te vježbe su ...
Glazba je zapravo određena frekvencija koju ne vidimo i ne osjetimo, ali je čujemo. Dok ...
Vježbe disanja za opuštanje predstavljaju ključni element u održavanju mentalnog i fizičkog zdravlja, a često ...
U našoj psihi se nalazi različit sustav modela koji utječu na naše svakodnevno ponašanje, tvrde ...
Postoji puno načina rada na nogama i stopalima, a isplati se uložiti truda i energije ...
Sa cvjetnom esencijama možete slobodno eksperimentirati, sigurni u činjenicu da vam odabir pogrešne esencije neće ...
Današnje vrijeme nam donosi brojne brige, zadatke i stresove zbog kojih se osjećamo depresivno, anksiozno ...
Nakon rođenja djeteta dolazi do velikih promjena i svaka ih mama mora spremno dočekati. Situacija ...