• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

kako smršaviti bez dijete

Treba vam motivacija za vježbanje? Pronađite je!

Objavljeno: 24.02.2020., Autor: Andrea Milinković

motivacija za vježbanje

Sigurno je da je svatko od nas mnogo puta pomislio ili rekao na glas kako će početi s vježbanjem u ponedjeljak. Netko taj ponedjeljak definira i datumom, a netko nikad i ne kaže koji ponedjeljak. Ako niste sami to rekli, onda ste sigurno … [Read more...] about Treba vam motivacija za vježbanje? Pronađite je!

Tagovi: indeks tjelesne mase, kako se motivirati, kako smršaviti bez dijete, pegla, tjelovježba, vježbanje

Mršavljenje prirodnim putem – kako ublažiti apetit

Objavljeno: 23.04.2019., Autor: Martina

zdrava i nezdrava hrana

Pogrešna prehrana i nedovoljna aktivnost glavni su okidači nakupljanja kilograma. Kada jednom nakupite kilograme, jako ih se teško riješiti jer većina se ne može držati napornih i rigoroznih dijeta. A oni koji u tome uspiju, često svjedoče … [Read more...] about Mršavljenje prirodnim putem – kako ublažiti apetit

Tagovi: dijete kako smršaviti, kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete, savjeti za mršavljenje

Kućni trening za mršavljenje

Objavljeno: 17.03.2017., Autor: Sanja

kućni trening za mršavljenje

Želite izgubiti nekoliko kilograma, ali niste osoba koja bi vježbala u teretani? Jeste li znali da postoji kućni trening za mršavljenje s kojim se možete napokon osloboditi viška koji vam je dugo smetao? Potrebno je pronaći dovoljno vremena … [Read more...] about Kućni trening za mršavljenje

Tagovi: kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete, vježbe kod kuće, vježbe za mršavljenje

Trikovi za gubitak kilograma

Objavljeno: 10.10.2016., Autor: Sanja

trikovi za gubitak kilograma

Želite izgubiti višak kilograma, ali niste sigurni kako da to učinite jer od svih iskušanih metoda ni jedna nije dala dobre rezultate? Vrijeme je da se okrenete drugim načinima koji su se pokazali učinkovitima i saznate koji su to najbolji … [Read more...] about Trikovi za gubitak kilograma

Tagovi: gubitak kilograma, kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete, skidanje kilograma

Kako pokrenuti metabolizam

Objavljeno: 21.07.2015., Autor: Ana Z.

ne debljati

Ukoliko ste odlučili smršaviti, te radite sve što su vam stručnjaci savjetovali kako bi izgubili kile, a pritom vam kile nikako ne odlaze, znači da radite nešto krivo. U nastavku vam donosimo neke od primjera kako možete usporiti svoj … [Read more...] about Kako pokrenuti metabolizam

Tagovi: hrana koja potiče mršavljenje, kako najlakše smršaviti, kako smršaviti bez dijete

Kako efikasno smršaviti

Objavljeno: 19.07.2015., Autor: Tajana

reguliranje prehrane

Opet želite smršaviti, ali vam je već dosta svih dijeta u kojima samo patite. E, pa ne morate na dijetu. Morate samo uvesti neke stvari u svoj život i nema straha da se kilogrami neće istopiti bez jo-jo efekta! 1. Vježbajte … [Read more...] about Kako efikasno smršaviti

Tagovi: kako najlakše smršaviti, kako smršaviti bez dijete, načini za mršavljenje, namirnice koje imaju visok udio kalcija, namirnice za mršavljenje, vježbe za mršavljenje

Savjeti za zdravo mršavljenje

Objavljeno: 17.01.2015., Autor: Savjetnica

ženski sklekovi

Primijetili ste kako su se kilogrami nagomilali i sada je pravo vrijeme da se bez žurbe i opterećenja za njih pobrinete? Kada razmišljaju o skidanju tjelesne težine, ljudi uglavnom odmah pomisle na neku čarobnu dijetu koja će ih odmah … [Read more...] about Savjeti za zdravo mršavljenje

Tagovi: kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete, kako smršaviti sportom, načini za mršavljenje, savjeti za mršavljenje

Hrana za gubitak kilograma

Objavljeno: 19.11.2014., Autor: Ana Z.

namirnice za mršavljenje

Gubitak težine je zapravo jednostavna formula, koja glasi da morate jesti manje kalorija nego što ste sagorijeli. Postoje određene namirnice koje će vam pomoći u gubitku kilograma te ćete uz njih imati duže osjećaj sitosti, a i pomoći će … [Read more...] about Hrana za gubitak kilograma

Tagovi: gubitak kilograma, hrana za gubitak kilograma, kako smršaviti bez dijete

Namirnice koje pomažu u gubitku kilograma

Objavljeno: 14.10.2014., Autor: Sanja

rajčice za mršavljenje

Već se neko vrijeme borite s viškom kilograma i niste sigurni hoćete li ih se uspjeti riješiti? Niste sigurni u čemu griješite i je li dijeta za koju ste se odlučili dovoljno učinkovita? Osim dijeta od kojih neke nisu lagane i koje utječu … [Read more...] about Namirnice koje pomažu u gubitku kilograma

Tagovi: kako izgubiti kilograme bez dijete, kako smršaviti bez dijete, maslinovo ulje, namirnice bogate vlaknima, orašasti plodovi

Savjeti za smanjenje kilograma

Objavljeno: 18.09.2014., Autor: Sanja

crvena jabuka

Ako se već neko vrijeme borite s nakupljenim kilogramima onda sigurno znate kako već funkcionira cijela priča. Važno je pojesti manje kalorija od onih koje planirate potrošiti. To je cilj svake dijete, ali nažalost ne ide uvijek sve onako … [Read more...] about Savjeti za smanjenje kilograma

Tagovi: dijete, gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete, zanosna

Začini za mršavljenje

Objavljeno: 07.09.2014., Autor: Sanja

djevojka jede med

Jeste li i vi jedna od onih osoba koja razmišlja o tome da izgubi nekoliko kilograma? Ako je tako sigurno će vas zanimati provjerena metoda koja daje rezultate i na koju se ljudi lako navikavaju. Radi se o čudesnim začinima koji vam mogu … [Read more...] about Začini za mršavljenje

Tagovi: gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako izgubiti kilograme bez dijete, kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete

Što pomaže u mršavljenju

Objavljeno: 04.09.2014., Autor: Sanja

jogurt za doručak

Kako smršaviti bez odlaska na strogi prehrambeni režim? Kako izgubiti kilograme bez odricanja od brojnih namirnica na koje ste naviknuli? Iako ih ima mnogo od kojih neke nisu tako rigorozne, očito je kako dijete mnogima predstavljaju … [Read more...] about Što pomaže u mršavljenju

Tagovi: kako izgubiti kilograme, kako izgubiti kilograme bez dijete, kako najlakše smršaviti, kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete

Trikovi za smanjenje apetita

Objavljeno: 29.08.2014., Autor: Sanja

namirnica za mršavljenje

Što predstavlja najveći problem osobama koje pokušavaju izgubiti kilograme? Kako bi uspjeli smršaviti važno je da se pridržavate pravila određene dijete i da promijenite životne navike. Skoro svaka dijeta podrazumijeva poseban prehrambeni … [Read more...] about Trikovi za smanjenje apetita

Tagovi: dijete, gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete, smanjenje apetita, zanosna

Najbolji saveznici za mršavljenje

Objavljeno: 07.08.2014., Autor: Sanja

med u zdjelici

Mršavljenje je proces koji traži puno truda, dobre volje i snagu karaktera. Očito je kako se radi o kompliciranoj radnji na koju treba biti psihički spreman, a kako ona nije nimalo lagana, bilo bi dobro znati saveznike koji će vam olakšati … [Read more...] about Najbolji saveznici za mršavljenje

Tagovi: gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme bez dijete, kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete, namirnice za gubitak kilograma

5 načina za mršaviji izgled

Objavljeno: 06.08.2014., Autor: Sanja

miješana salata

Ponekad nije potrebno odlaziti na dijetu kako bi skinuli kilograme i uvijek bili zadovoljni svojim izgledom. Budući da dijete podrazumijevaju poseban režim prehrane na koji se nije lako naviknuti, bilo bi dobro kada bi postojao neki drugi … [Read more...] about 5 načina za mršaviji izgled

Tagovi: gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme bez dijete, kako smršaviti bez dijete, namirnice za gubitak kilograma, višak kilograma

Namirnice za mršavljenje

Objavljeno: 30.07.2014., Autor: Sanja

zelena jabuka

Izgubiti kilograme nije lako, a to znaju svi koju su pokušali barem jednom riješiti se svih kilograma nakupljenih tijekom dužeg perioda. Kako se radi o kompliciranom procesu mršavljenja, dobro je što postoje metode koje će vam pomoći da … [Read more...] about Namirnice za mršavljenje

Tagovi: dijete, gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete, namirnice bogate vlaknima, zanosna

Namirnice za smanjenje apetita

Objavljeno: 30.07.2014., Autor: Sanja

žuta jabuka

Mnogi će se složiti kako je problem kod gubitka kilograma kontroliranje apetita. Postavlja se pitanje kako smanjiti osjećaj gladi i zavarati želudac da misli kako je sit. Dobro je što postoji način, a on je moguć uz određene … [Read more...] about Namirnice za smanjenje apetita

Tagovi: gubitak kilograma, kako smanjiti apetit, kako smršaviti bez dijete, namirnice bogate vitaminima, namirnice bogate vlaknima

Namirnice koje ne debljaju

Objavljeno: 20.07.2014., Autor: Sanja

zdrave namirnice

Skoro svi su upoznati s time da postoji toliko dijeta koje pomažu izgubiti kilograme, ali znate li da isto tako postoji način kako izbjeći dijetu? Posebni režim prehrane mnogima teško pada, pa bi zato bilo dobro saznati koja je to hrana u … [Read more...] about Namirnice koje ne debljaju

Tagovi: kako izgubiti kilograme bez dijete, kako smršaviti bez dijete, nezdrave namirnice, uravnotežena prehrana, zdrave životne navike

Začini za gubitak na težini

Objavljeno: 14.07.2014., Autor: Sanja

med na usnama

Gubitak kilograma je moguć samo ako ste dovoljno uporni i ako posjedujete snagu volje. Kako bi proces mršavljenja bio uspješan i bez recediva, važno je da se pridržavate određenih savjeta koji će vam u tome pomoći. Među njima su i čudesni … [Read more...] about Začini za gubitak na težini

Tagovi: dijete, gubitak kilograma, kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete, kako ubrzati metabolizam, trajni gubitak kilograma, zanosna

Kako brzo izgubiti kilograme

Objavljeno: 13.06.2014., Autor: Sanja

gubitak kilograma

Višak kilograma, dijeta, vježbanje, prehrana... Sve su to stvari s kojima se bavi veliki postotak populacije. Sadašnji način života teško da može donijeti nešto dobro, jer se prehrana najviše vrti oko brze hrane, smanjene količine vježbanja … [Read more...] about Kako brzo izgubiti kilograme

Tagovi: dijete kako smršaviti, gubitak kilograma, gubitak težine, kako smršaviti, kako smršaviti bez dijete

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Sljedeća »

Primary Sidebar

Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

Zbog užurbanog načina života … [više] about Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

rafting

Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

Jedan od poznatijih vodenih … [više] about Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

HIIT trening

HIIT trening

HIIT trening (High-Intensity … [više] about HIIT trening

vježbe snage

Što je anaerobni trening

Anaerobni trening je trening snage … [više] about Što je anaerobni trening

oblikovanje ruku

Vježbe za jačanje ruku

Mnoge žene, osim trbuhom, … [više] about Vježbe za jačanje ruku

Bratić

Ako ste sanjali bratića, dogodit će … [više] about Bratić

prve bore

Kolagen za napetu i mladenačku kožu

Iako kolagen najčešće spominjemo u … [više] about Kolagen za napetu i mladenačku kožu

lady gaga

Lady Gaga

Lady Gaga zasigurno je … [više] about Lady Gaga

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti