Probavne smetnje su poznato stanje organizma koje prije svega izaziva neugodu i naravno grčeve koji se javljaju barem 2 dana. Obično se radi o lošoj hrani kao glavnom uzročniku, no tu isto tako treba navesti i sve ostale uzročnike kao što su virusi koji uzrokuju crijevne viroze. Proljev se može liječiti, a tu je nekoliko savjeta. Slijedi najbolja prehrana kod proljeva.
RUSKI ČAJ SA SAHARINOM
Pola žličice ruskog čaja prelije se litrom vruće vode, ostavi dvije do tri minute, zatim se procijedi kroz cjedilo, a na 100 g tekućine dodaje se jedna tableta saharina. Saharin se ne prokuhava, jer bi inače tekućina poprimila gorak okus. U pravilu, saharin se dodaje gotovoj hrani.
DIJETNA HRANA OD PASIRANE MRKVE
1/4 kg očišćene mrkvice kuha se 1/2 do 3/4 sata u pola litre vode. Na pola litre uzima se 5 grama soli. Ishlapljela voda nadoknađuje se prokuhanom. Kuhana mrkva pasira se kroz sito i prema potrebi zasladi saharinom.
RIŽINA SLUZ U 1 litru hladne vode stavi se riža, dobro očišćena i oprana. Uzme se 3 dkg, tj. tri žlice do ruba pune riže. Od trenutka kad riža zakipi, potrebno ju je kuhati još jedan sat. Poslije kuhanja još toplu sluz treba procijediti kroz gusto sito i propasirati. Koliko je tekućine isparilo, nadoknađuje se dodavanjem prokuhane vode.
RIŽINA SLUZ S ROGAČIMA
Na 100 g rižine sluzi stavlja se 3 – 5 grama rogača – ceratonije. Ceratonija se otapa u maloj količini hladne rižine sluzi, stavi na vatru da zakipi. Smjesu treba stalno miješati, jer lako zagori.
RIBANE SIROVE JABUKE
Za ovu dijetu, koja se odnosi na djecu stariju od 6 mjeseci , uzimaju se zdrave jabuke, dobro operu, ogule i izribaju. Po potrebi se zaslade saharinom. Ostale upute, što se tiče liječenja i dijete, dobit ćete od liječnika.
Foto: Simone Andress/Shutterstock