Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
bijeli sljez

Čaj od sljeza

Objavljeno: 29.01.2018., Autor: Sanja

Sljez je biljka koja se kao lijek koristi od davnina, a iako su jestivi svi dijelovi najčešće se koriste list i korijen. Bogat je mineralima te pektinom i taninom, a čaj od sljeza se koristi za liječenje dišnih tegoba.

Biljka potječe iz Afrike, a Egipćani i Rimljani su je koristili kako bi nadoknadili nedostatak povrća. Danas raste i u drugim dijelovima Europe i sve je više onih koji posežu za ovim lijekom.

Postoje razne vrste čajeva i svaki od njih ima svoju funkciju pa tako i sljezov čaj koji je najpoznatiji po blagotvornom učinku na bronhitis. Pomoću njega možete ublažiti bolove u grlu te isprati začepljen nos. Savjetuje se i kao lijek za bolno mokrenje, a mnogi ga kombiniraju s drugim korisnim biljkama poput kamilice.

Čaj od sljeza

Možete ga koristiti za hidratizaciju iziritirane i suhe kože te za liječenje čireva. Čaj je koristan za sve koji imaju problema s bubrežnim kamencima budući da može smanjiti negativan utjecaj koji kamenac ima na tijelo.

Poznat je i kao lijek za probavne smetnje poput peptičkog ulkusa i gastritisa. Pokazalo se da konzumiranje čaja može povećati proizvodnju mlijeka kod dojilja, ali prije nego se odlučite na stari recept potrebno je savjetovati se s liječnikom.

Želite li pripremiti čaj bit će vam potrebne 2,5 žlice korijena sljeza koje ćete preliti s 3 dcl hladne vode. Pričekajte da prođu 2 sata kako bi se prikupila dovoljna količina sluzi. Nakon toga podgrijte čaj i dodajte malo meda. Ako koristite vrećice, u šalicu vruće vode stavite jednu vrećicu čaja i pustite da odstoji 10 minuta.

Budući da je dovoljno blag možete ga dati i maloj djeci koja imaju začepljen nos. Ako niste sigurni uvijek se možete savjetovati sa svojim liječnikom ili pedijatrom.

Bijeli sljez

Postoje crni i bijeli sljez, a svaki od njih ima brojne prednosti za naše zdravlje. Bijeli sljez je trajnica koja najviše raste na vlažnom tlu u nizinama. Cvjetovi se beru od lipnja do kolovoza.

Iako se ljekovitim smatraju cvjetovi, listovi i korijen, u medicini se obično koriste list i korijen, budući da se u listu pored sluzi nalaze minerali i flavonoidi, a u korijenu biljna sluz. Dok se listovi beru nakon što biljka ocvate, korijen se vadi u jesen ili rano proljeće. Korijen se prvo iskopa, očisti od trulih dijelova i opere.

Unutar bijelog sljeza nalaze se mineralne soli, masno ulje, škrob, tanin, pektin i šećer zahvaljujući kojima se upravo ova biljka najviše koristi za liječenje urinarnog, probavnog i dišnog sustava. Bijeli sljez je moguće pronaći u brojnim ljekovitim mastima koje se koriste za liječenje varikoznih vena te čireva.

Ako imate problema s kašljem možete upotrijebiti čaj od bijelog sljeza, koji pomaže kod tegoba kao što su:

  • proljev – čaj od đumbira dokazano djeluje kod proljeva i mučnine. Stavite 2,5 žlice svježeg korijena đumbira i ostavite 15 minuta u vrućoj vodi te procijedite. Korijander je još jedna biljka koja se pokazala korisnom za liječenje probavnih smetnji poput proljeva. Najbolje je koristiti suhi korijander.
  • upala debelog crijeva – pomoći mogu i biljke koje se inače koriste za liječenje proljeva, a jedna od njih je hajdučka trava ili stolisnik. Budući da hajdučka trava ne može sama izliječiti tegobe, bilo bi dobro koristiti i druge ljekovite trave od kojih će svaka doprinijeti ublažavanju simptoma.
  • bronhitis – pored sljeza možete upotrijebiti i češnjak kao jednu od najzastupljenijih biljki na svijetu. Nije dobar samo za liječenje bronhitisa nego i za jačanje imuniteta te smanjenje kolesterola. Dovoljna su 2 češnja češnjaka kako bi potaknuli rad cijelog organizma.
  • povraćanje s proljevom kod male djece – pomoći mogu razne ljekovite biljke, a osim sljeza tu je i čaj od hrastove kore koji će na sebe vezati viruse dok će tanin zaustaviti proljev. Komorač je još jedan prirodni lijek koji pomaže kod grčeva, bolova u želucu te nadutosti.

Crni sljez

Crni sljez je jednogodišnja ili višegodišnja biljka koja može narasti do 80 cm. Cvjetovi su plave do ružičasto- crvene boje. Raste na poljima kao korov na zapuštenim mjestima te uz puteve i kuće.

Mogu se upotrijebiti nezreli plodovi, cvijet, korijen i listovi. Nezreli plodovi se mogu jesti kuhani u marinadama ili varivima te sirova. Cvjetovi se beru po suhom vremenu i mogu se stavljati u razne salate. Koriste se za smirivanje probavnog trakta te upaljene sluznice usne šupljine.

Korijen je zbog sluzi odličan kao ekspektorans, što znači da pomaže liječiti kašalj, upale sluznice grla i drugih dišnih infekcija.

Mladi se listovi mogu iskoristiti za pripremu variva, a budući da su bogati kalcijem, vitaminom C, željezom i karotinom bilo bi dobro kada bi ovu namirnicu uvrstili na svoj jelovnik.

Odličan je za liječenje probavnih tegoba, a najviše se koristi upravo čaj od crnog sljeza koji se može pripremiti kao i čaj od bijelog sljeza. Treba izbjegavati kuhanje cvjetova i listova kao i parenje vrućom vodom.

Crni sljez možete koristiti za liječenje:

  • Slabog imuniteta respiratornog sustava
  • Upale crijeva
  • Seboreju – kroničnu upalu kože koja se najčešće javlja na mjestima gdje su najbrojnije žlijezde lojnice. Iako ne utječe na sveukupno zdravlje može biti jako neugodna.
  • Problema sa zatvorom

Bilo da imate problema s dišnim sustavom ili se borite s crijevnom virozom dobro je znati kako postoje prirodni lijekovi koji će vam pomoći da što prije zaboravite na tegobe.

Autor: S.Š., Foto: Alberto Salguero/Wikimedia Commons

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: bubrežni kamenci, jačanje imuniteta, liječenje bronhitisa, liječenje proljeva, upala crijeva

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

vrećice čaja

Čaj za smirenje

Ako često posežete za lijekovima za … [više] about Čaj za smirenje

točenje čaja

Kako pravilno kuhati čaj

Šalica čaja dio je mnogih jutarnjih … [više] about Kako pravilno kuhati čaj

šalica čaja

Bijeli čaj za mršavljenje

Bijeli čaj je već stoljećima u Kini … [više] about Bijeli čaj za mršavljenje

sušeni žuti čaj

Žuti čaj za mršavljenje

Žuti čaj se tradicionalno proizvodi … [više] about Žuti čaj za mršavljenje

korijander biljka

Uzgoj korijandera

Korijander je jednogodišnja biljka … [više] about Uzgoj korijandera

sušeni zeleni čaj

Zeleni čaj za lice

Jedna od namirnica koja bi se … [više] about Zeleni čaj za lice

zeleni čaj

Zeleni čaj za mršavljenje

Zeleni čaj potječe iz Kine gdje se … [više] about Zeleni čaj za mršavljenje

matična mliječ u staklenkama

Matična mliječ

Matična mliječ poznata je od … [više] about Matična mliječ

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti