Za nesmetan rad organizma i bolje zdravlje vrlo je važan unos vode u organizam. Svakodnevno je potrebno unositi 2 litre vode, a voda je važna za pravilan rad krvotoka, probave živaca, cirkulacije, bubrega i mozga te za liječenje … [više] about Liječenje gastritisa vodom
Arhiva za veljača 2018
Kako hrana utječe na ponašanje
Loša prehrana je povezana s poremećajima u ponašanju, ali i s lošijim rezultatima u školi i manjim koeficijentom inteligencije. Mozak je najosjetljiviji organ kada je riječ o prehrambenim potrebama. Iz tog razloga je važno osigurati … [više] about Kako hrana utječe na ponašanje
Iridologija – liječenje
Osim što mnogi oči povezuju s dušom one su povezane i sa zdravljem. Iridologija je znanost o šarenici oka, a ta se alternativna metoda bavi dijagnostikom na osnovi proučavanja šarenice koja oku daje karakterističnu boju. Boja oka može biti … [više] about Iridologija – liječenje
Gliste kod pasa
Mali paraziti koji žive u gastrointestinalnom traktu pasa se nazivaju pseće gliste. Kada je pas bolestan on pokazuje simptome kao što su napuhnut trbuh, proljev ili povraćanje. Kod štenaca su gliste uobičajena stvar. Mnogo je crijevnih … [više] about Gliste kod pasa
Prehrana za dugovječnost
Kako bi tijelo optimalno funkcioniralo vrlo je važno vježbati, pozitivno misliti, pravilno disati, opuštati i pravilno se hraniti. Hranom i disanjem u organizam se unosi vitalna energija koja predstavlja prirodnu i svježu čistu hranu. … [više] about Prehrana za dugovječnost
Kako napraviti domaću pastu za zube
Prirodna pasta za zube je zdravija i bolja pasta od one kupovne u kojoj nisu poznati svi sastojci, a i koja je istovremeno puna štetnih sastojaka. Saznajte kako napraviti domaću pastu za zube. Za izradu prirodne paste za zube je potrebno … [više] about Kako napraviti domaću pastu za zube
Prehrana za bubrežne bolesnike
Kako bi bubrezi bili zdravi potrebno je piti dovoljno tekućine, a osim tekućine za zdravlje bubrega potrebno se zdravo i pravilno hraniti. Ako su bubrezi oštećeni potrebno je uvesti dijetu kojom će se kontrolirati unos fosfora i proteina u … [više] about Prehrana za bubrežne bolesnike
Sportom protiv depresije
Depresija je stanje koje utječe na svakodnevne aktivnosti otežavajući svakodnevnu rutinu. Ako se ne krene pravovremeno s liječenjem može vas učiniti kronično usamljenima. Nekoliko je načina kako se možete boriti protiv ovog stanja. Jeste li … [više] about Sportom protiv depresije
Čaj od peršina
Peršin je jedan od najpopularnijih začina u svijetu, lako ga je pronaći u svim prodavaonicama hrane i na tržnicama. Ipak najbolji i najzdraviji je onaj iz ekološkog uzgoja. Osim kao začin, peršin se koristi i kao biljni lijek jer pomaže … [više] about Čaj od peršina
Ulje pšeničnih klica
Ulje pšeničnih klica jedan je od nezaobilaznih prirodnih lijekova kada je u pitanju njega i zaštita kože od vanjskih utjecaja. Sadrži ljekovita i nutritivna svojstva uobičajena za pšenične klice, a dobiva se postupkom hladnog … [više] about Ulje pšeničnih klica
Što jesti nakon prestanka pušenja
Glavni alkaloid duhana je nikotin koji je bezbojna uljasta tekućina te spada u jedan od najjačih biljnih otrova. Nikotin djeluje na periferni i središnji živčani sustav, a smrtonosna doza je 50 mg. U duhanu se najčešće nalazi 3%, a … [više] about Što jesti nakon prestanka pušenja
Što je fleksitarijanska prehrana
Fleksitarijanska prehrana je poluvegetarijanska prehrana koja se oslanja na namirnice biljnog porijekla, a s vremena na vrijeme u jelovnik uključuje ribu i meso. U ovoj se prehrani ističe smanjeni rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, … [više] about Što je fleksitarijanska prehrana
Vitamini za živčani sustav
Svakodnevne situacije djeluju na cjelokupni organizam, a najviše na živčani sustav zbog čega se osoba na kraju dana često osjeća izbačeno iz ravnoteže, umorno i iscrpljeno. Znate li koji su vitamini važni za živčani sustav? Upravo zbog … [više] about Vitamini za živčani sustav
Vitamin K u hrani
Vitamin K je poznat po poticanju zgrušavanja krvi, a radi se o vitaminu koji je topiv u mastima. Neophodan je za prevenciju srčanih bolesti, izgradnju jakih kostiju i za niz tjelesnih procesa. Saznajte u kojoj se hrani nalazi vitamin … [više] about Vitamin K u hrani
Kako izliječiti žuljeve
Znate li kako izliječiti žuljeve? Obično se javljaju zbog neudobnih cipela ili novih cipela, ali i od sporta ili rada u vrtu. Žulj se nikako ne smije probušiti, jer se tkivo ispod može inficirati. Žulj predstavlja zadebljanje rožastog sloja … [više] about Kako izliječiti žuljeve
Dendroterapija – liječenje drvećem
Znate li što je dendroterapija? Drveće može iscijeliti, ojačati, izliječiti i nahraniti energijom, a u tome je najbolje drvo breze, hrasta i bora, a jednako tako su dobri i bagrem, jabuka, cedar, klen i šljiva. No neka drveća mogu osobi i … [više] about Dendroterapija – liječenje drvećem
Povrće koje se ne jede sirovo
Kako bi se izgubili suvišni kilogrami preporučuje se jesti sirovu hranu. Konzumiranjem sirove hrane kao što je povrće, mogu se sačuvati važni enzimi u hrani koji se inače unište prilikom procesa kuhanja. Ipak postoji povrće koje se ne jede … [više] about Povrće koje se ne jede sirovo
Hormoni koji debljaju
Stroge dijete nikako nisu dobre za organizam jer zbog njih tijelo misli da osoba gladuje zbog čega uzima energiju iz tkiva i mišića kako bi se zadržale masnoće. Težina osobe zapravo ovisi o broju kalorija koju konzumira i o nevidljivim … [više] about Hormoni koji debljaju
Njega kože sklone crvenilu
Svaka osoba je barem jednom osjetila iznenadni nalet vrućine i zarumenila se u licu, a to se najčešće događa u trenucima kada se osjeća ljuto ili posramljeno, a može biti i pod stresom. No ponekad uzrok crvenila zna biti osjetljivost kože … [više] about Njega kože sklone crvenilu
Što usporava metabolizam
Jasno je kako s godinama dolazi do usporavanja metabolizma zbog čega je mnogim osobama sve teže izgubiti višak kilograma. Unatoč godinama dobro je znati što sve usporava metabolizam kako bi mogli nešto poduzeti i bolje se osjećati u svom … [više] about Što usporava metabolizam