• Skip to secondary menu
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Horoskop
    • Dnevni horoskop
    • Osobni horoskop
  • Sanjarica
  • Lektire
  • Bojanke
  • Priče

Savjetnica

Savjeti, horoskop, sanjarica...

  • Naslovnica
  • Korisno
    • Auto moto
    • Domaćinstvo
    • Ekologija
    • Kućanski poslovi
    • Kuhinjski savjeti
    • Neobični savjeti
    • Pokloni i darovi
    • Praktični savjeti
    • Sigurnost
  • Uradi sam(a)
    • Uređenje doma
    • Održavanje
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
  • Moj vrt
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
  • Prehrana
    • Dijete i mršavljenje
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
  • Rekreacija
  • Zdravlje
    • Alternativa
    • Aromaterapija
    • Bolesti
    • Kućni liječnik
    • Lijekovi
    • Medicinski savjeti
    • Prirodni lijekovi
    • Prva pomoć
    • Psihologija
    • Zdrav život
  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Magazin
    • Business
    • Filmovi
    • Gastro
    • Kultura
    • Putovanja
    • Shopping
    • Tehno
Naslovnica / Zdravlje / Prirodni lijekovi / Kombu alge
kombu alge

Kombu alge

Objavljeno: 21.10.2017. Kategorije: Prirodni lijekovi

Kombu alge su vrlo hranjive te sadrže proteine, vitamine i minerale. Takve alge imaju svojstva koja djeluju protiv upale te štite imunitet i pomažu u borbi protiv zloćudnih bolesti. Saznajte za što su još dobre spomenute alge.

Sve je više onih koji se odlučuju za prirodno liječenje bolesti uz pomoć važnih i korisnih prirodnih lijekova. A kako i ne bi kada pojedini prirodni lijekovi dokazano djeluju protiv raka. Kronična upala može ubrzati promjene na stanicama i pogoršati njihovo stanje, dok će alge spriječiti upalu i zaustaviti nastanak kancerogenih stanica.

Japanke koje jedu alge imaju nižu stopu nastanka raka dojke, a supstance koje pomažu u borbi protiv raka se nalaze u algama u velikim količinama te na taj način mogu pomoći protiv određenih vrsta raka.

Alge povećavaju energiju kod ljudi koji imaju nedovoljno aktivnu štitnjaču te manjak joda u organizmu. One sadrže nekoliko minerala koji su prijeko potrebni ljudskom organizmu, a to su magnezij, selen, jod, kalcij, bakar i željezo.

One sadrže i velike količine C vitamina koji je važan za sprečavanje raspada kolagena u koži tkiva i krvarenje desni. Konzumirajući takve alge koža dobiva zategnut i zdrav izgled.

Na površini algi često se nalazi bijeli sloj koji je normalan i nije ni malo štetan. Prije upotrebe je samo potrebno uz pomoć vlažne krpice pobrisati njihove listove.

Koriste se i u prehrani, a najbolje su kada se kuhaju s grahom. Ako će vrijeme kuhanja biti kratko savjetuje se da se alge prije kuhanja potope u vodi i ostave da odstoje 20 minuta. S obzirom da imaju sposobnost ublažiti druge namirnice s kojima se kuhaju moći će se spriječiti napuhnutost.

Zdrave su jer sadrže jer sadrže enzime koji pomažu u razgradnji određenih šećera u grahu, odgovorni za napuhnutost i plinove, zbog čega je probavljanje graha puno lakše.

Djeluju i kao protuotrov za višak stvaranja natrija te smanjuju krvni tlak i kolesterol u krvi. Ove su alge bogate kalijem, vitaminima A i C, jodom i kalcijem.

Uzgajaju se u Japanu, a dostupne su suhe, zamrznute, svježe i ukiseljene. Slatke su, a najčešće se koriste kao dodatak umacima, juhama i varivima. Savjetuje ih se jesti u što većim količinama kako bi u organizam unijeli sve potrebne tvari.

Autor: A.Z., Foto: Helen Lee/free images

Tagovi: alge za zdravlje, bolest desni, vitamin c

loading...
Pratite nas na YouTube kanalu

Primary Sidebar

Novo, novije, najnovije!

zdrav-dorucak

Doručak za mršavljenje

lijepo-lice

Kako njegovati osjetljivu kožu lica

gospina-trava

Ulje gospine trave

etericno ulje lavande

Zašto koristiti ulje lavande

meditacija

Mindfulness meditacija

salata-s-integralnom-tjesteninom

Dijetalna tjestenina

meso s povrcem

Liposukcijska prehrana

Pratite nas na YouTube kanalu

Footer

Informacije

  • Autorice
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Sanjarica
  • Priče za djecu

Copyright © 2009.–2019 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti