Ako ste se pitali možete li pružiti svom tijelu kvalitetnu njegu uz pomoć prirodnih sastojaka od kojih neće već imate doma, odgovor je – naravno da možete! Donosimo vam nekoliko isprobanih recepata za njegu kože uz pomoć prirodnih sastojaka zahvaljujući kojima će se vaša koža obnoviti i izgledati još ljepše.
Maska za kožu s avokadom
Avokado je bogat vitaminima E i C te štiti stanice kože od vanjskih utjecaja. Pomiješajte pola zrelog avokada sa žlicom maslinovog ulja. Namažite na očišćeno lice, ostavite da djeluje 25 minuta, pa isperite toplom vodom.
Piling od limuna
Limun je bogat vitaminom C koji je jak antioksidans. Pomiješajte 1 žlicu šećera s malo limunovog soka. Time nježno trljajte lice, ali izbjegavate područje oko očiju. Isperite toplom vodom. Ovaj piling nemojte koristiti ako imate osjetljivu kožu.
Grožđe za ublažavanje mrlja od sunca
Grožđe sadrži do 20 različitih antioksidansa i dobar je izvor vitamina i minerala. Za ublažavanje mrlja od sunca, trljajte kožu polovicom zrna grožđa prije spavanja. Isperite lice toplom vodom odmah ujutro nakon buđenja. Tijekom dana koristite kremu sa zaštitnim faktorom od najmanje 15.
Maska od kore rajčice
Rajčice su bogate likopenom i dobar su izvor vitamina C i alfa-lipoične kiseline. Pomiješajte zdrobljenu zrelu rajčicu s 2 žlice jogurta. Namažite na lice, pa ostavite da djeluje oko 25 minuta. Isperite toplom vodom.
Mlijeko za čišćenje s jagodama
Jagode su vrlo bogate vitaminom C i elegičnom kiselinom koja pomaže u aktiviranju prirodne zaštite tijela. Stavite u mikser nekoliko jagoda i malo mlijeka pa očistite lice ovom mješavinom tako što ćete ju nanijeti na lice uz pomoć vate.
Maska za pomlađivanje s mrkvom
Ovo je još jedan odličan domaći recept za njegu kože koji će ju pomladiti. Mrkve su bogate karotenoidima zbog kojih imaju tako lijepu narančastu boju. Usitnite dvije mrkve i dodajte im žlicu meda. Masku namažite na čisto lice i ostavite da djeluje 15 minuta. Isperite toplom vodom.
Maska za lice od banane
Ovo je odličan način da se riješite banana koje već duže vrijeme stoje, a za izradu maske potrebno vam je sljedeće:
- 1 šalica običnog jogurta
- 1 žlica meda
- 1 banana
Pomiješajte sve sastojke u zdjeli i usitnite ih tako da dobijete jednoličnu smjesu. Masku namažite na lice (ako imate veću količinu možete namazati i na vrat i na grudi) i ostavite da djeluje 10 minuta. Isperite lice mlakom vodom i posušite nježno tapkajući ručnikom. Ostatke maske nemojte čuvati.
Umirujuće sredstvo za čišćenje osjetljive kože
- 1/2 šalice zobene kaše
- obični jogurt
Pomiješajte zobenu kašu s toliko jogurta koliko je potrebno da nastane gusta smjesa. Nanesite smjesu na cijelo lice (osim područja oko očiju) i ostavite da djeluje 15-20 minuta. Nakon toga isperite toplom vodom i posušite tapkanjem ručnikom.
Zobena kaša je odlična za smirenje osjetljive kože, za osobe koje ne podnose obična sredstva za čišćenje. Ako vam je ostalo smjese zatvorite ju u plastičnu posudu i ostavite u hladnjaku. Ali nemojte ju čuvati duže nego što bi trajao obični jogurt pa zato provjerite datum na pakiranju jogurta koji ste koristili.
Domaći piling za tijelo
Sastojci
- 1 šalica smeđeg šećera
- 1 šalica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 žlica meda
- 1 žličica ekstrakta vanilije
U zdjeli izmiješajte sve sastojke pa tijekom tuširanja uzmite poveću količinu ove smjese i istrljajte cijelo tijelo. Ostavite smjesu da djeluje nekoliko minuta prije ispiranja toplom vodom, a kožu nakon toga posušite nježnim tapkanjem ručnikom.
Ostatke pilinga možete spremiti u hladnjak, ali nastojte ga potrošiti u roku od mjesec dana. Od ovoga će vam koža izgledati predivno i biti glatka!
Autor: A.V., Foto: Dmitry Fisher/Shutterstock