Pali ste i na koljenu vam se počela pojavljivati ružna modrica. Hitro uzmite plošku luka, prislonite je na modricu i držite tako 15 minuta. Tvar iz luka koja nam tjera suze na oči – alicin – također će “istjerati” i višak krvi iz oštećenog tkiva koja dovodi do nastanka modrice.
No upamtite da taj “lijek” djeluje samo ako se luk odmah stavi na ozljedu. Ako vam luk nije pri ruci ili ako vam on ne pomaže, umjesto njega na ozljedu kapnite malo otopine hamamelisa (Hammamelis virginiana ), koju možete pronaći u ljekarnama i prodavaonicama zdrave hrane.
Zatim na ozljedu stavite ledeni oblog, ili kockice leda zamotane u čistu tkaninu, i držite 5 minuta. To će skupiti krvne žile, smanjujući krvarenje u ozlijeđeno tkivo i pospješujući zalječenje.
Foto: Katrina Brown/Shutterstock