Želite li uživati u plodovima vaših voćaka, trebate ih pravilno posaditi i održavati. Da biste ostvarili uspješan uzgoj voća, potrebno je za početak odabrati kvalitetne sadnice. Napravite plan sadnje je o njemu ovisi kada ćete točno saditi … [Read more...] about Kako pravilno saditi voćke
sezonsko voće i povrće
Voćni savjeti
U nastavku pročitajte nekoliko savjeta vezanih uz pripremu voća ponajviše jabuka. Saznajte kako napraviti voćni žele, kako možete najlakše pripremiti staklenke za pohranu voća i na koji način voće ili povrće neće spljesniviti. Voćni … [Read more...] about Voćni savjeti
Savjeti za bolju kupovinu voća i povrća
Budite sumnjičavi sa "svježom" hranom i ne dajte se zavarati. Proizvod koji kupujete vjerojatno je prošao najmanje tjedan dana branja, prijevoza, pakiranja, tegljenja, prijenosa, raspakiravanja, slaganja na police i preslagivanja. Neke … [Read more...] about Savjeti za bolju kupovinu voća i povrća
Najefikasnije dijete za mršavljenje
Naporna i redovita tjelovježba nekim ženama nije dovoljna da skinu višak kilograma koje su nakupile tijekom zimskih mjeseci. Zbog tog se razloga sve više odlučuju za dijete mršavljenja gdje će na što lakši način izgubiti željene kilograme. … [Read more...] about Najefikasnije dijete za mršavljenje
Džem od jagoda
Bliži se ljeto, a to znači veće kozumiranje voća i povrća. Jedno od ljetnih voća zasigurno su i jagode. Ukusne su, slatke, a vole ih i mlađi, i stariji. Odličan su izvor vitamina C koji je najznačajniji za razvoj kostiju, krvnih žila te … [Read more...] about Džem od jagoda
Zdrava hrana za zdrav život
Kada se priča o zdravoj prehrani treba imati na umu da se ne radi samo o strogim pravilima prema kojima se treba lišiti hrane koju volite već je riječ i o tome da se treba dobro osjećati. Zdrava prehrana može smanjiti rizik od bolesti i … [Read more...] about Zdrava hrana za zdrav život
Liker od trešanja
Poznato je kako ima onih koji ne podnose alkohol, ali se zato vole opustiti uz čašicu nekog slatkog likera kojim će zasladiti dan i opustiti se uz miris, bilo kokosa, čokolade ili nekog voćnog okusa. Može se slobodno reći kako je u zadnje … [Read more...] about Liker od trešanja
Voćni frape
Jedan od svakako najosvježavajućih napitaka u ljetno vrijeme je zasigurno voćni frape, koji se ujedno smatra nutricionističkim visokovrijednim obrokom koji će vas ponaprije kao što smo rekli osvježiti, vratiti energiju i ujedno zasititi. … [Read more...] about Voćni frape
Menopauza – kako ublažiti neke od tegoba
Menopauza je stanje koje čeka svaku ženu. Naime radi se onoj fazi kada ženi prestaje reproduktivno plodno razdoblje. To nije ništa neobično i ne radi se o bolesti, jednostavno je u pitanju promjena koja se odražava na više životnih polja. … [Read more...] about Menopauza – kako ublažiti neke od tegoba
Voće ili povrće
Nije nepoznanica kako se više puta znalo dogoditi da su se ljudi bunili oko toga koje namirnice spadaju pod voće, a koje pod povrće. To nije ništa čudno obzirom da postoje mnoge rasprave između stručnjaka koji se još uvijek ne mogu … [Read more...] about Voće ili povrće
Sezonsko voće
U današnje vrijeme sigurno nije problem doći do određenih namirnica koje nekada niste mogli nabaviti u bilo koje doba godine. Tu se najviše misli na razno voće i povrće koje zahvaljujući sve većem trendu globalizacije, možete nabaviti u … [Read more...] about Sezonsko voće
Sezonsko povrće
Sigurno ste se više puta zapitali u kojem to povrću možete uživati trenutno, odnosno koje je to povrće koje trenutno raste i koje je prije svega svježe. Ako ste se zapitali zašto je bitno, pokušajte malo razmisliti o tome koliko vitamina i … [Read more...] about Sezonsko povrće
Kupujte domaće – pročitajte zašto!
Sve više potrošača prepoznaju da je sezonska, organski uzgojena hrana često ukusnija i hranjivija od svježih namirnica uvezenih iz udaljenih krajeva. To nije nešto što bi supermarketi htjeli da znate, no evo 12 ključnih argumenata koji bi … [Read more...] about Kupujte domaće – pročitajte zašto!
Vegetarijanstvo kao način života
Vegetarijanstvo kao životni stil, stil prehrane ali i humani čin prema životinjama sve je češća pojava u današnje vrijeme. No, svaki se vegetarijanac svakodnevno suočava s predrasudama i neznanjem drugih ljudi jer se takav način prehrane … [Read more...] about Vegetarijanstvo kao način života