Ponekad se svi osjećamo kao gubitnici jer imamo osjećaj kao da jednostavno nismo rođeni pod sretnom zvijezdom i sve što radimo je unaprijed osuđeno na propast. Takav negativan način razmišljanja neće nikuda odvesti nego ćete … [više] about Savjeti za bolje raspoloženje
pozitivan stav
Nezadovoljstvo životom
Negativni događaji ne tako rijetko inspiracija su za mnoge filmove, knjige, pjesme i predstave. Drame, trileri i komedije većinom su bazirani na nekom negativnom događaju koji se dogodio pojedincu. To može biti rastava braka, … [više] about Nezadovoljstvo životom
Kako se suočiti s problemima
Svi smo čuli rečenice poput "dotaknuti dno","doći do dna" i slično. Najčešće se takve stvari povezuju s nekom vrstom ovisnosti kao što je droga, alkohol, kockanje i drugo. Osim toga postoje i druga područja života u kojima … [više] about Kako se suočiti s problemima
Podizanje energije u organizmu
Postoje dani kada se i uz deset sati sna osjećamo loše i umorno. Organizam nam je iscrpljen i otežano nam je funkcioniranje. Što god da učinimo samo se želimo osjećati bolje. Da biste to postigli morate najprije poraditi na … [više] about Podizanje energije u organizmu
Savjeti za brže mršavljenje
Kamo god da se danas okrenete, naići ćete na mnoge časopise i članke koji dijele savjete o mršavljenju pa to može postati konfuzno i više ne znate koji savjet slijediti. Ponekad više niste sigurni što doista od svega toga … [više] about Savjeti za brže mršavljenje
Skidanje kilograma prirodnim putem
Jako je malo žena koje će reći da su potpuno zadovoljne svojom težinom. Uvijek se imamo na što žaliti pa čak i ako se radi o dvije tri kile viška. No, je li višak kilograma doista tako bitan? Treba li se mučiti oko borbe … [više] about Skidanje kilograma prirodnim putem
Promjena stava prema hrani
Bliži nam se ljeto pa sve više razmišljamo o tome kako izgledamo i kako se što bolje pripremiti za pokazivanje u novom badiću na plaži. Nažalost, previše se ljudi bori s viškom kilograma. Pretilost je primjer gubljenja … [više] about Promjena stava prema hrani
Motivacija za mršavljenje
I ptice na grani znaju da je za gubitak kilograma potrebna zdrava prehrana i tjelovježba, no najvažnije oruđe za borbu protiv viška kilograma je vaše mentalno stanje. Najteže je zadržati motivaciju, samokontrolu i čvrsto … [više] about Motivacija za mršavljenje
Kako oprostiti sebi i drugima
Analiziranje stvari iz prošlosti nije dobro za vašu sadašnjost. Ako previše kopate po prošlosti i tražite osjećaj krivnje sebe ili nekog drugoga, zapet ćete u vremenu koje ne možete mijenjati i ne možete nesputano uživati u … [više] about Kako oprostiti sebi i drugima
Kako preboljeti gubitak
Kada donosimo teške odluke, trebamo ih donositi iz ljubavi. Ako su naše odluke potaknute strahom od samoće ili gubitka voljene osobe, takvi postupci bi nas kasnije mogli koštati i mogli bi zažaliti, a nakon toga će se roditi … [više] about Kako preboljeti gubitak