Opekline na koži se javljaju zbog prekomjernog izlaganja sunčevim zrakama tijekom najtoplijih dijelova dana u ljetnim mjesecima. No, neka vas niti zima ne zavara. Ako odlazite na skijanje i penjete se na nešto veće nadmorske visine, također … [Read more...] about Opekline od sunca – kako ih ublažiti
pravila za sigurno sunčanje
Kako ne izgoriti na suncu
U ljetnim mjesecima svima je u prvom planu kako se osvježiti i kako što prije stići do mora. No, malo tko razmišlja o zaštiti od sunca i kako ne izgorjeti na suncu. Jeste li znali da koža pamti svaki puta kada izgorite i da to utječe na … [Read more...] about Kako ne izgoriti na suncu
Savjeti za savršenu preplanulost i brončanu boju
Predivna brončana preplanula put, tko je ne bi poželio zadržati što dulje? Ne postoji žena koja ne voli preplanulu boju kože, a kako bi se ona zadržala što duže, svaka će učiniti sve što treba. Mnoge žene posežu za raznim preparatima za … [Read more...] about Savjeti za savršenu preplanulost i brončanu boju
Vitamin D u hrani
Vitamin D se stvara u trenutku kada sunčeva svjetlost dodiruje kožu. On može spriječiti depresiju, rak dojke, pretilost, osteoporozu, rak prostate i dijabetes. Zrake sunca iz kojih koža stvara potreban vitamin ne mogu proći kroz staklo, pa … [Read more...] about Vitamin D u hrani
Najbolji savjeti za sunčanje
U nekadašnja vremena pojam ozonska rupa se nije mogao tako često čuti i malo je bilo onih koji su se pitali je li previše sunčanih zraka štetno za ljudski organizam. Danas je situacija drugačija, ozonska rupa je stvarnost i radi bolje … [Read more...] about Najbolji savjeti za sunčanje
Što treba znati o kremama za sunčanje
Lijepa brončana put je želja većine žena, ali kako je sunce sve opasnije pa tako i izlaganje štetnim sunčevim zrakama, sve je više onih koji se odlučuju za bijelu "kraljevsku" put. Moguće je imati lijepu boju kože nakon sunčanja bez … [Read more...] about Što treba znati o kremama za sunčanje
Osjetljivost na sunce
U ljetnim mjesecima svi upozoravaju na štetnosti sunčevih zraka. U najkritičnijem dobu dana, između 11 i 16 sati potrebno je izbjegavati sunce, a ako ste već izašli i izložili se opasnom UV-zračenju, obavezno se zaštitite kremama s visokim … [Read more...] about Osjetljivost na sunce
Savjeti za pravilno nanošenje kreme za sunčanje
Svaki izlazak na sunce tijekom mjeseci visokih temperatura nije bezazlen i zbog toga bi trebali paziti na zaštitu svoje kože. Iako mislite kako tih nekoliko koraka po gradu nije strašno, to ne znači da ne morate paziti na zaštitni sloj … [Read more...] about Savjeti za pravilno nanošenje kreme za sunčanje
Izbjeljivanje ili sunčanje – korisni savjeti
U posljednih je desetak godina na našim prostorima u trendu biti što crniji i uhvatiti što je više sunčevih zraka. Mnogi se članci bave štetnim utjecajem sunca, tako da ono nije uopće upitno. Za razliku od naše kulture, u posljednjih … [Read more...] about Izbjeljivanje ili sunčanje – korisni savjeti
Prirodna zaštita od sunčeva zračenja
Približavanjem ljetnih mjeseci u kojima je uobičajen duži boravak na otvorenom i nošenje lagane odjeće, dolazi i vrijeme prisjećanja na sve ono što smo jednom čuli, pročitali i naučili o prednostima i nedostacima izlaganja tijela djelovanju … [Read more...] about Prirodna zaštita od sunčeva zračenja
Najbolji savjeti za sigurno sunčanje
Ne postoji ljepše nego kada se možete opustiti uz odličnu knjigu s brigama koje ste ostavili daleko iza sebe i pritom uživati na suncu. Kako bi vaš boravak na suncu bio siguran i bez bilo kakve opasnosti za zdravlje, slijedi nekoliko … [Read more...] about Najbolji savjeti za sigurno sunčanje
Ulje za sunčanje
Zasigurno sve znate koliko je zaštita od sunčevih UV zraka važna za očuvanje vašeg zdravlja. Dvostruko je važnija u doba jake svjetlosti, odnosno u ljetne dane kada su visoke temperature i sparina nešto što je gotovo svakodnevno. No, … [Read more...] about Ulje za sunčanje
Trikovi pomoću kojih ćete dobro izgledati ovo ljeto
Za mnoge je ljude ljeto jedno od najboljih godišnjih doba. Sunce sija, svi su sretni, obukli su laganiju odjeću, ten je preplanuo i sve se čini savršenim. U ovom ćemo vam članku dati neke savjete kojima ćete pomoći sami sebi da se osjećate … [Read more...] about Trikovi pomoću kojih ćete dobro izgledati ovo ljeto
Ljeto i zdravlje kože
Sunce omogućava stvaranje vitamina D, izrazito važnog za razvoj i normalno funkcioniranje koštanog sustava. Ni estetski faktor nije nimalo zanemariv, naime pomoću vitamina D naša koža postaje tamnija i preplanula. Na taj su način sakrivene … [Read more...] about Ljeto i zdravlje kože
Dodaci za ljeto
Toliko vaših prijatelja i kolega se već vratilo sa godišnjeg odmora, a vi ste do sada čekali svoj red. Možda ste student koji je čekao isplatu od ljetnih poslova kako biste se mogli zaletjeti na obalu nekih 10-ak dana i napokon se opustiti … [Read more...] about Dodaci za ljeto
Mali ljetni savjeti za zdravlje
Tko još želi biti boležljiv ljeti? Svi znamo da su bolesti rezervirane za zimu i ostala godišnja doba, po ljeti se želimo nesmetano zabavljati. Iz tog razloga odlučili smo napraviti listu malih ljetnih savjeta za očuvanje zdravlja. Po ljeti … [Read more...] about Mali ljetni savjeti za zdravlje
Zaštita od sunca
Napokon je došlo ljeto, vrijeme za godišnji odmor i odlazak na ljetovanje. Međutim, nikako ne bismo smjeli zaboraviti na potrebnu zaštitu od sunca i štetnih sunčevih zraka koje prijete tijekom cijele godine, dok je ljeti rizik od … [Read more...] about Zaštita od sunca
Savjeti za sigurno sunčanje
Preporuke za zdravo sunčanje stižu još iz kampanje 2007. Europske komisije. Ukoliko se držite 10 osnovnih pravila, trebali biste biti sigurni. Naravno, imajte na umu da je samo neizlaganje suncu jedini pravi način da se izbjegnu opasne … [Read more...] about Savjeti za sigurno sunčanje
Šeširi i pokrivala za glavu
Šešir je pokrivalo za glavu koji se koristi iz više razloga, za više prilika bilo zbog svečanosti ili vjerskih razloga, za sigurnost ili kao modni detalj. U prošlosti su šeširi bili pokazatelji društvenog statusa. U vojsci mogu čak … [Read more...] about Šeširi i pokrivala za glavu
Kako se pravilno zaštititi od sunca
Znate li kako pravilno koristiti kremu za sunčanje? Slijedite li upute i savjete kako zdravo preplanuti bez opasnosti od opeklina i kožnih bolesti? Postoji nekoliko savjeta kako se pravilno brinuti o koži za vrijeme sunčanja. Namažite se … [Read more...] about Kako se pravilno zaštititi od sunca