Ako ste primijetili da sve teže pamtite i da imate problema s prisjećanjem, možda vam je mozak preopterećen i koncentracija slaba. Kako biste poboljšali pamćenje i povećali koncentraciju u nastavku vam donosimo trikove i vježbe uz pomoć … [više] about Pamćenje – kako ga poboljšati i ostali savjeti za kondiciju mozga
kako poboljšati pamćenje
Rhodiola rosea kao lijek
Rhodiola rosea je biljka koja ima raznovrsnu i široku povijest uporabe, a sposobna je uspješno se boriti protiv pretilosti i depresije, povećati seksualnu funkciju, ojačati živčani sustav, poboljšati razinu energije, ojačati imunitet te … [više] about Rhodiola rosea kao lijek
Ulje sandala
Ulje sandala se dobiva iz isječenih komadića drva sandalovine uz pomoć parne destilacije, a drva moraju biti stara između 40 i 80 godina. Najčešće se koristi kao sastojak u prehrambenoj, kozmetičkoj i industriji parfema. Bogato je … [više] about Ulje sandala
Acai bobice – ljekovita svojstva
Acai je palma koja dolazi iz porodice Euterpe, a koja se uzgaja zbog jestivih bobica. Raste u južnoj i srednjoj Americi u pretežno vodom prekrivenim i močvarnim područjima. Acai bobice su okrugle i male te ljubičasto crne boje, a izgledom … [više] about Acai bobice – ljekovita svojstva
Kako poboljšati rad mozga
Nije svejedno kako živimo i što unosimo u organizam jer svaka od tih radnji može utjecati na mozak i općenito na kvalitetu življenja. Jasno je koliko je važno znati kako poboljšati rad mozga i učiniti sve što je potrebno da mu se pruže … [više] about Kako poboljšati rad mozga
Kako spriječiti demenciju
Već se u mladosti može učiniti puno toga kako bi se smanjio rizik od pojave demencije, a koja je usko povezana s Alzheimerovom bolesti. Važno je znati sve metode koje će pomoći spriječiti demenciju, a koje između ostalog podrazumijevaju … [više] about Kako spriječiti demenciju
Kako poboljšati pamćenje prirodnim putem
Pored prehrane boljem pamćenju će pomoći i druge metode. Ako ne želite imati problema s koncentracijom dobro je znati kako poboljšati pamćenje prirodnim putem. U pitanju su životne navike koje svatko od nas može primijeniti. Svaki dan … [više] about Kako poboljšati pamćenje prirodnim putem
Kako ojačati mozak
Svakodnevna opskrba kisikom i hranjivim tvarima potrebna je da bi mozak bio zdrav. Na raspolaganju su brojne aktivnosti koje će pokazati kako ojačati mozak i omogućiti idealne uvjete za rad i razvoj u brojnim razdobljima. Jačanje … [više] about Kako ojačati mozak
Prirodni lijek za bolje pamćenje
Pamćenje ima važnu ulogu u životu svakog čovjeka jer nije nevažno hoćete li se sjećati dragih ljudi iz djetinjstva ili gdje ste možda ostavili ključeve. Kada je u pitanju bolje pamćenje postoje razne metode koje mogu pomoći, pa tako i … [više] about Prirodni lijek za bolje pamćenje
Hrana za mozak i živce
Svatko ima problema sa zaboravljanjem, bilo da se radi o zaboravljanju sitnica ili pak nekih većih stvari. Isto tako, ovdje se radi o koncentraciji i živcima. Što jesti kako bismo mozak nahranili? Postoje koraci koje možete poduzeti kako bi … [više] about Hrana za mozak i živce
Kako razviti fotografsko pamćenje
Teško je povjerovati da ne postoji osoba koja ne želi zapamtiti sve najvažnije što joj se dogodilo u životu i hodati s velikom bazom podataka koju može primijeniti kad god poželi. Fotografsko pamćenje povlastica je, a možete ga imati i vi … [više] about Kako razviti fotografsko pamćenje
Pamćenje – kako ga poboljšati prirodnim lijekom
Pamćenje je mogućnost usvajanja, zadržavanja i korištenja informacija. Pamćenje je uvelike značajno za čovjeka, za njegov razvoj i njegov identitet. Mozgu treba gorivo jednako kao i tijelu. Zasićene masnoće štete mozgu i povećavaju … [više] about Pamćenje – kako ga poboljšati prirodnim lijekom
Alzheimer i kako ga spriječiti
Mozak nam je važan i njemu isto tako treba gorivo kao i tijelu. Zasićene masnoće nisu zdrave i kao takve štete mozgu te povećavaju mogućnost demencije. Opet s druge strane mozak treba masnoće od kojih je većim dijelom izgrađen. Što treba … [više] about Alzheimer i kako ga spriječiti
Kako popraviti pamćenje
Pamćenje kao sposobnost ne smije se zanemarivati i važno je znati kako se može održati na visokoj razini i kako se može popraviti. Zdrav način života put je prema boljem osjećaju, a ono podrazumijeva i pravilnu prehranu bogatu sastojcima … [više] about Kako popraviti pamćenje
Kako prirodno poboljšati pamćenje
Mislite da nije moguće poboljšati pamćenje? E, pa prevarili ste se. Postoje neke metode koje vam u tome mogu pomoći, osim ako je naravno riječ o nekoj degenerativnoj bolesti. Vježbanje Muškarci su u većini slučajeva aktivniji od žena, … [više] about Kako prirodno poboljšati pamćenje
Kako poboljšati pamćenje
Imate problema s pamćenjem? Znate da biste negdje morali biti, a ne znate gdje. Zaboravljate što vam netko kaže i ne možete se sjetiti gdje ste ostavili mobitel, ključeve.. Evo nekoliko savjeta koji bi vam mogli pomoći. Jedite bademe … [više] about Kako poboljšati pamćenje