Liposukcijska dijeta je dijeta bez gladovanja kojom se ubrzava metabolizam te pokreće proces trošenja masti. Poseban način prehrane podrazumijeva hranu bogatu bjelančevinama. Liposukcijska prehrana omogućuje tijelu da se … [više] about Liposukcijska dijeta
hrana za mršavljenje
Dijeta od 14 dana
Mnogi imaju problem s mršavljenjem i teško skidaju kilograme te ih to istinski muči. Postoji dijeta od 14 dana s kojom možete skinuti i do devet kilograma u svega dva tjedna. Uspješnost dijete ovisi o metabolizmu, fizičkoj … [više] about Dijeta od 14 dana
Ljekovita svojstva mušmule
Mušmule su voće koje nalikuje na raspuknutu jabuku, a koje su iznimno zdrave i ukusne. Bogate su lipidima, vlaknima, kalijem, proteinima, ugljikohidratima, vitaminima A, B1, B2 i C te sadrže vrlo malo kalorija, što ih čini … [više] about Ljekovita svojstva mušmule
Vlakna za mršavljenje
Za zdravu prehranu neophodna su dijetalna vlakna koja pružaju mnoge zdravstvene prednosti poput sprječavanja zatvora, pomoć u održavanju tjelesne težine, smanjenja rizika od bolesti srca i dijabetesa. Saznajte koja su vlakna … [više] about Vlakna za mršavljenje
Dijeta s rajčicama
Volite li jesti rajčice? Njihov poseban okus daje veliki doprinos mnogim jelima, bilo da ih jedete svježe ili obrađene u umacima i varivima. Pored toga što su ukusne, one mogu doprinijeti i brzom mršavljenju, pa nije ni čudno … [više] about Dijeta s rajčicama
Smoothie za mršavljenje
Ljeto samo što nije stiglo, a vi se i dalje mučite s gubitkom kilograma. Sve što poduzmete, ne djeluje i kilogrami se stalno vraćaju. Vrijeme je da pokušate s nečim što uistinu djeluje. To je smoothie za mršavljenje. Ovaj … [više] about Smoothie za mršavljenje
Juhe za mršavljenje
Vrijeme je da konačno lagano zakopčate vaše traperice koje već neko vrijeme nikako ne uspijevate odjenuti. Isprobali ste vjerojatno već brojne dijete, a kilogrami se uvijek vraćaju i to na najgorem mjestu, na trbuhu. … [više] about Juhe za mršavljenje
Zdravo bobičasto voće
Topli dani su nam pred vratima, a s njima i sve više zrelog bobičastog voća u kojemu možemo uživati. Bilo da bobičasto voće kupujete u trgovinama ili na tržnicama ili ga sami uzgajate ili skupljate u prirodi, ono je velika … [više] about Zdravo bobičasto voće
Savršeno tijelo do ljeta
Kako bi s dolaskom ljeta izgledali što bolje, bitno je barem netom prije pripaziti na svakodnevne životne navike koje mogu ugroziti vašu liniju. Pročitajte na što točno trebate pripaziti i kako možete imati savršeno tijelo uz … [više] about Savršeno tijelo do ljeta
Grickalice za mršavljenje
Bliži se ručak, a vas je iznenada napao jak i neutaživ osjećaj gladi? Gledate u masni čips i sve biste učinili da možete sada pojesti cijelu vrećicu. No, nemojte! Nemojte upropastiti svoj plan mršavljenja kada ste već uočili … [više] about Grickalice za mršavljenje