Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje

bolja cirkulacija

Masaža oklagijama protiv celulita

Objavljeno: 10.05.2018., Autor: Martina

celulit-na-nogama

U posljednje vrijeme među popularnim anticelulitnim masažama našla se i maderoterapija, odnosno masaža drvenim valjcima ili oklagijama. Iako vas drveni valjci možda više podsjećaju na kuhinju vaše bake koja oklagije koristi kod pripreme … [više] about Masaža oklagijama protiv celulita

Tagovi: anticelulitna masaža, bolja cirkulacija, izbacivanje toksina, masaža tijela, oblikovanje tijela, uklanjanje celulita

Zagrijavanje mišića

Objavljeno: 24.04.2018., Autor: Martina

vjezba-izdrzaj

Kako biste vježbe mogli izvesti kako treba i kako se ne biste ozlijedili, potrebno je zagrijati mišiće prije bilo kakvog treninga ili bavljenja aktivnošću. Tako će tijelo biti spremno za napor i moći ćete bez problema odraditi i … [više] about Zagrijavanje mišića

Tagovi: bolja cirkulacija, plank izdržaj, plank vježba, savjeti za vježbanje, vježbe istezanja, zagrijavanje mišića

Kako ubrzati cirkulaciju

Objavljeno: 04.11.2017., Autor: Ana Z.

cirkulacija u nogama

Slaba cirkulacija u tijelu je zapravo posljedica umora, a mnogo je načina za poboljšanje cirkulacije u rukama i nogama. Neke tehnike za poboljšanje cirkulacije oduzimaju samo nekoliko minuta na dan, a mogu se prakticirati bilo kada i bilo … [više] about Kako ubrzati cirkulaciju

Tagovi: bolja cirkulacija, kako poboljšati cirkulaciju, loša cirkulacija, problemi s cirkulacijom

Kajenski papar

Objavljeno: 02.10.2017., Autor: Ana Z.

kajenski-papar

Jedan od najpopularnijih začina na svijetu je kajenski papar koji je odličan izvor minerala i vitamina, kalija, beta karotena, kalcija, vitamina A, C, E i vitamina B kompleksa. Kajenski papar se dobiva od ljutih papričica koje pripadaju … [više] about Kajenski papar

Tagovi: bolja cirkulacija, kardiovaskularne bolesti, liječenje bolesti, ljekoviti začini, prirodno liječenje, probavne tegobe, savjeti za zdravlje

Čaj od đumbira

Objavljeno: 06.09.2017., Autor: Martina

čajevi

Čaj od đumbira je egzotičan, pikantan i ukusan, a njegova ljekovitost na organizam je velika. Zavisno od toga što više volite, možete ga piti toplog ili ohlađenog. Preporučuje se popiti dnevno do pola litre čaja od đumbira, a ako ga pijete … [više] about Čaj od đumbira

Tagovi: biljni čajevi, bolesti srca, bolja cirkulacija, bolja probava, bolne menstruacije, liječenje bronhitisa, liječenje gripe, ljekovita svojstva, prirodni antioksidansi, prirodno liječenje, rješavanje stresa, upala pluća

Morska sol kao lijek

Objavljeno: 29.08.2017., Autor: Ana Z.

morska sol

Morska sol poput ostalih sastojaka morske vode ima terapijska svojstva zbog čega je nezaobilazan sastojak mnogobrojnih preparata za zdravlje, njegu i uljepšavanje kože tijela i lica. Neobično je bogata različitim sastojcima kao što su … [više] about Morska sol kao lijek

Tagovi: bolja cirkulacija, čvrsta koža, glatka koža, ispucane pete, izbacivanje toksina, lijepo tijelo, mekana koža, morska sol, prirodna kupka, prirodno liječenje, protiv stresa, savjeti za opuštanje, savjeti za zdravlje, uklanjanje celulita

Vježbe za bolju cirkulaciju

Objavljeno: 25.08.2017., Autor: Sara G.

vjezbanje joge

Ljudi u svijetu najčešće obolijevaju od srčanih bolesti i bolesti krvnih žila, no za njima ne zaostaju niti ortopedske bolesti zbog kojih najčešće idu liječniku. U pojedinim slučajevima mogu pomoći i vježbe za bolju cirkulaciju. Bolesti … [više] about Vježbe za bolju cirkulaciju

Tagovi: bolesti zglobova, bolja cirkulacija, istezanje mišića, jačanje mišića, joga savjeti, savjeti za zdravlje, tjelesna aktivnost, vježbanje joge

Kako poboljšati cirkulaciju u nogama

Objavljeno: 19.01.2017., Autor: Ana Z.

kako poboljšati cirkulaciju

Sa slabom cirkulacijom se susreće sve više osoba, a očituje se po bolovima i umoru u nogama, te teškim nogama i hladnim stopalima. Slaba cirkulacija može uzrokovati nelagodu, ali može dovesti i do ozbiljnijih problema sa zdravljem. Do … [više] about Kako poboljšati cirkulaciju u nogama

Tagovi: bolja cirkulacija, cirkulacija stopala, loša cirkulacija, prva pomoć, slaba cirkulacija

Kako potaknuti cirkulaciju u nogama

Objavljeno: 02.01.2017., Autor: Sanja

kako potaknuti cirkulaciju u nogama

Noge su vam već duže vrijeme ukočene i bole vas? Vjerojatno je u pitanju otežana cirkulacija koja se obično javlja kao posljedica načina života. Važno je znati kako potaknuti cirkulaciju u nogama kako bi što prije zaboravili na nelagodu … [više] about Kako potaknuti cirkulaciju u nogama

Tagovi: bolja cirkulacija, poticanje cirkulacije, problemi s cirkulacijom, slaba cirkulacija, vježbe za cirkulaciju

Cirkulacija u rukama

Objavljeno: 24.11.2016., Autor: Sanja

cirkulacija u rukama

Jeste li osjetili da su vam ruke ukočene i bolne? Većinu vremena vam je hladno i nikako se ne možete ugrijati? Loša cirkulacija u rukama najviše se javlja kod ljudi koji većinu vremena provedu sjedeći za računalom. Potrebno je riješiti … [više] about Cirkulacija u rukama

Tagovi: bolja cirkulacija, c vitamin, d vitamin, loša cirkulacija, poticanje cirkulacije, vježbe za cirkulaciju

Cirkulacija u nogama

Objavljeno: 14.11.2016., Autor: Sanja

cirkulacija u nogama

Imate li u zadnje vrijeme problema s bolovima u nogama? Noge su vam većinu vremena hladne i ne znate kako ih zagrijati? Vjerojatno imate problema s cirkulacijom. Puno je načina kako se cirkulacija u nogama može poboljšati. Probleme s … [više] about Cirkulacija u nogama

Tagovi: bolja cirkulacija, cirkulacija i celulit, loša cirkulacija, slaba cirkulacija, vježbe za cirkulaciju

Čarape za vene

Objavljeno: 11.11.2016., Autor: Sanja

čarape za vene

Zašto su dobre čarape za vene? Pomoću njih tijelo dobiva više kisika u mišićima, omogućuje se bolja prokrvljenost te smanjuje mogućnost ostanka štetnih tvari u tijelu, pa se tako stvara prilika za oslobađanje od celulita. Jasno je kako … [više] about Čarape za vene

Tagovi: bolja cirkulacija, cirkulacija i celulit, proširene vene, proširene vene savjeti

Dan nakon neprospavane noći

Objavljeno: 24.07.2016., Autor: Ana Z.

žena na radnom mjestu

Neprospavana noć i loše spavanje za vrijeme noći se događa svima, a kako bi sutra dan mogli normalno i bez posljedica funkcionirati, savjetuje se da napravite neke od savjeta, koje vam donosimo u nastavku. Kako bi se ujutro sigurno … [više] about Dan nakon neprospavane noći

Tagovi: bijeli šećer, bolja cirkulacija, kronična nesanica, loše spavanje, unos proteina, zdrava hrana

Kako se riješiti celulita kod kuće

Objavljeno: 23.06.2016., Autor: Jasmina Sili

mazanje kremom

Budući da se bliži ljeto, gotovo svaka žena želi dotjerati tijelo u najbolje moguće stanje. No, najveći neprijatelj svake žene je celulit kojeg još nazivaju i ''noćna mora''. Jeste li i vi potrošili brdo novca na preparate koji … [više] about Kako se riješiti celulita kod kuće

Tagovi: anticelulitna masaža, bolja cirkulacija, fizička aktivnost, glatke noge, lijepe noge, rješavanje celulita, savjeti protiv celulita

Aktivan način života

Objavljeno: 06.05.2016., Autor: Sara G.

žena s biciklom

Danas kada živimo sjedilački način života, neophodno nam je ulagati dodatno vrijeme u danu za tjelovježbu. Tjelovježba je svaka fizička aktivnost gdje je tijelo aktivno bila to lagana šetnja ili profesionalno vježbanje.Mnoga istraživanja su … [više] about Aktivan način života

Tagovi: bolja cirkulacija, fizička aktivnost, kardiovaskularne bolesti, krvni tlak, redovito kretanje, savjeti za zdravlje, zdravlje srca

Ružmarin za zdravlje

Objavljeno: 01.04.2016., Autor: Sara G.

ruzmarin

Davno prije, u doba kuge, ljudi su nosili ružmarinove grančice kraj sebe kako bi se zaštitili od zaraza. Danas ljudi ne koriste ružmarin u te svrhe, no svjesni su mnogih ljekovitih svojstava koje ova aromatična biljka ima. Kada ste … [više] about Ružmarin za zdravlje

Tagovi: bolja cirkulacija, bolni mišići, čišćenje jetre, eterično ulje, ljekovite biljke, loša koncentracija, prirodno liječenje

Kako smršaviti poslije poroda

Objavljeno: 16.03.2016., Autor: Sara G.

mrsavljenje nakon poroda

Razdoblje nakon poroda sačinjeno je od lijepih trenutaka s vašim djetetom, trenutaka zajedništva, topline i smijeha, no također je ispunjeno i umorom, neprospavanim noćima i iscrpljenosti. Žene u trudnoći dobiju u prosjeku oko 15 kg, … [više] about Kako smršaviti poslije poroda

Tagovi: bolja cirkulacija, gubitak kilograma, kegelove vježbe, nakon poroda, savjeti za vježbanje

Zašto je dobro jesti čokoladu

Objavljeno: 07.03.2016., Autor: Sara G.

cokolada

Uvijek imamo grižnju savjesti kada posežemo za tim slasnim okusima čokolade, no, mnogi ne znaju da je čokolada zapravo zdrava. Dobar omjer kakaa biti će zaslužan za dobrobiti. Problematičnost čokolade je visoki udio šećera koji se danas … [više] about Zašto je dobro jesti čokoladu

Tagovi: akne i prištići, bolja cirkulacija, depresija liječenje, liječenje anksioznosti, lijepa koža, tamna čokolada, važni antioksidansi, zdrava prehrana, zdravlje srca

Vježbe za tinejdžere

Objavljeno: 13.01.2016., Autor: Sara G.

vjezbe za mlade

Iako nikad nije kasno, neke navike treba ustaliti što ranije. Tjelovježba će tinejdžerima pomoći da se što lakše nose s promjenama koje donose pubertet te da sve promjene koje ih očekuju budu isključivo pozitivne prirode. U pubertetu se … [više] about Vježbe za tinejdžere

Tagovi: bolja cirkulacija, oblikovanje tijela, savjeti za vježbanje

Masaža eteričnim uljima

Objavljeno: 11.12.2015., Autor: Sanja

žena na masaži

Jeste li znali kako je miris svakog ulja jedinstven poput otiska prsta, a isto vrijedi i za njegove terapijske osobine? Esencijalno ulje predstavlja životnu silu biljke koje je nakon destilacije spremno za upotrebu. Ono je prirodno i … [više] about Masaža eteričnim uljima

Tagovi: bolja cirkulacija, esencijalna ulja, kako smanjiti stres, masaža tijela, savjeti protiv celulita, uklanjanje celulita

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Sljedeća »

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

vrećice čaja

Čaj za smirenje

Ako često posežete za lijekovima za … [više] about Čaj za smirenje

točenje čaja

Kako pravilno kuhati čaj

Šalica čaja dio je mnogih jutarnjih … [više] about Kako pravilno kuhati čaj

šalica čaja

Bijeli čaj za mršavljenje

Bijeli čaj je već stoljećima u Kini … [više] about Bijeli čaj za mršavljenje

sušeni žuti čaj

Žuti čaj za mršavljenje

Žuti čaj se tradicionalno proizvodi … [više] about Žuti čaj za mršavljenje

korijander biljka

Uzgoj korijandera

Korijander je jednogodišnja biljka … [više] about Uzgoj korijandera

sušeni zeleni čaj

Zeleni čaj za lice

Jedna od namirnica koja bi se … [više] about Zeleni čaj za lice

zeleni čaj

Zeleni čaj za mršavljenje

Zeleni čaj potječe iz Kine gdje se … [više] about Zeleni čaj za mršavljenje

matična mliječ u staklenkama

Matična mliječ

Matična mliječ poznata je od … [više] about Matična mliječ

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti