Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje

Arhiva za veljača 2019

Burpee – vježba za cijelo tijelo

Objavljeno: 28.02.2019., Autor: Anita

trening-sklek

Burpee je vježba koja se sastoji od nekoliko pokreta koji se izvode uzastopce bez pauziranja, a može se kombinirati s raznim drugim vježbama. Za razliku od izolacijskih vježbi, burpee je vježba za cijelo tijelo, što znači da će aktivirati … [više] about Burpee – vježba za cijelo tijelo

Tagovi: kako pravilno vježbati, plan treninga, savjeti za vježbanje, trening snage, vježbanje kod kuće

Žitarice bez glutena

Objavljeno: 27.02.2019., Autor: Martina

salata-od-kvinoje

U današnje su vrijeme namirnice bez glutena sve traženije na tržištu, a razlog tome su sve češći probavni problemi koje gluten izaziva. Naime sve je veći broj ljudi oboljelih od celijakije koju označava intolerancija na gluten, a mnogi … [više] about Žitarice bez glutena

Tagovi: bez glutena, bezglutenska prehrana, zdrave žitarice

Puder obrve

Objavljeno: 26.02.2019., Autor: Anita

lijepe-obrve

Posljednjih godina, obrve su postale hit i jedan od glavnih trendova u svijetu mode i ljepote, a trajna šminka jedan od najčešćih estetskih tretmana današnjice. Tretman se izvodi sitnim iglicama koje u gornji sloj kože utiskuju pigmente … [više] about Puder obrve

Tagovi: bojanje obrva, guste obrve, kako oblikovati obrve, oblikovanje obrva, tretmani za ljepotu

Crossfit trening

Objavljeno: 25.02.2019., Autor: Anita

grupni-trening

Trendovi se brzo mijenjaju i kad je vježbanje u pitanju pa se često pojavljuju novi načini i programi vježbanja, a jedan od njih je i Crossfit trening. Crossfit trening je jedna od najpopularnijih metoda treninga. Riječ je o visoko … [više] about Crossfit trening

Tagovi: pravilno vježbanje, vježbe za kondiciju, vježbe za mršavljenje

Kružni trening za cijelo tijelo

Objavljeno: 24.02.2019., Autor: Anita

priprema-za-trening

Kružni trening je intenzivan trening, ali je potpuno prilagodljiv svakome. Cilj ovakvog treninga je povećanje snage i mišićne izdržljivosti te redukcija potkožnog masnog tkiva. Obuhvaća aktivaciju svih velikih mišićnih skupina u sklopu … [više] about Kružni trening za cijelo tijelo

Tagovi: kardio vježbe, savjeti za vježbanje, vježbe kod kuće, vježbe snage

Tabata trening

Objavljeno: 23.02.2019., Autor: Anita

vjezbanje-u-paru

Treninzi visokog intenziteta (HIIT)  su jako popularni jer ne zahtijevaju puno vremena, a učinkovito sagorijevaju kalorije pa su dobar izbor i za ljude koji nemaju previše vremena za vježbanje. Ovakvi treninzi se sastoje od intenzivnih … [više] about Tabata trening

Tagovi: aerobni trening, kardio vježbe, masne naslage, savjeti za vježbanje, vježbanje kod kuće, vježbe za kondiciju

Malčiranje vrta

Objavljeno: 22.02.2019., Autor: Martina

vrtlarenje

Malčiranje je, najjednostavnije rečeno, metoda prekrivanja (zastiranja) tla organskim ili neorganskim materijalom, a ima nekoliko namjena. Na prvom mjestu je zaštita tla od izravnog nepovoljnog utjecaja vremenskih prilika (padaline, … [više] about Malčiranje vrta

Tagovi: održavanje vrta, organski vrt, savjeti za vrt, uređenje vrta, vrt savjeti

Kako njegovati osjetljivu kožu lica

Objavljeno: 21.02.2019., Autor: Martina

lijepo-lice

Njega osjetljive kože lica može biti pravi kozmetički izazov. Vjerojatno ste do sada isprobali mnoge proizvode za njegu osjetljivog lica, a na kraju vam se čini da vam niti jedan od njih uistinu ne odgovara. Naime, osjetljiva koža lica … [više] about Kako njegovati osjetljivu kožu lica

Tagovi: dehidrirana koža, njega lica, osjetljiva koža

Ulje gospine trave

Objavljeno: 21.02.2019., Autor: Martina

gospina-trava

Ulje gospine trave ili kantarionovo ulje sastoji se od čistog ulja dobivenog iz cvijeta gospine trave. Smatra se jednim od najljekovitijih i najpristupačnijih biljnih lijekova. Gospina trava raste na livadama, uz živice i šikare, po … [više] about Ulje gospine trave

Tagovi: akne na licu, biljni lijekovi, opekline na koži, prirodno liječenje, proširene vene, upala jajnika, upala mišića, vaginalne infekcije

Zašto koristiti ulje lavande

Objavljeno: 21.02.2019., Autor: Sanja

etericno ulje lavande

Lavanda kao lijek postoji već duže vrijeme, a koristili su je i Grci koji su smatrali kako ima odlično djelovanje na umne sposobnosti. Preko 2.000 godina koristi se za liječenje vanjskih i unutarnjih tegoba, a zahvaljujući umirujućim … [više] about Zašto koristiti ulje lavande

Tagovi: kako se riješiti stresa, kako ukloniti akne, masaža stopala, menstrualne tegobe, menstrualni bolovi

Mindfulness meditacija

Objavljeno: 20.02.2019., Autor: Anita

meditacija

Mindfulness meditacija je moderna metoda meditacije nastala iz 2500 godina stare budističke prakse - Vipassana meditacije. Iako je nastala prije nekoliko tisuća godina, u zapadnom je svijetu tek nedavno postala poznata. Naziv je došao od … [više] about Mindfulness meditacija

Tagovi: antistres savjeti, kako meditirati, opuštanje tijela, rješavanje stresa

Dijetalna tjestenina

Objavljeno: 20.02.2019., Autor: Martina

salata-s-integralnom-tjesteninom

Iako vam pojmovi tjestenina i dijeta ne idu zajedno, ova kombinacija mogla bi biti idealna za skidanje kilograma. Naravno, ako se pridržavate nekih pravila. Ne trebate se odricati svog omiljenog jela da biste smršavjeli jer nakon dijete, … [više] about Dijetalna tjestenina

Tagovi: biljni čajevi, gubitak kilograma, maslinovo ulje, niskokalorična hrana, savjeti za mršavljenje

Liposukcijska prehrana

Objavljeno: 20.02.2019., Autor: Vlatka B.

meso s povrcem

Liposukcijska dijeta novi je trend u svijetu mršavljenja. Naziva se „liposukcijskom“ jer bi trebala djelovati poput liposukcije - njome biste u samo desetak dana trebali skinuti desetak kilograma. Zvuči predobro da bi bilo istinito? Znači … [više] about Liposukcijska prehrana

Tagovi: dobre masti, gubitak kilograma, mesna dijeta, proteinska dijeta, savjeti za dijetu, savjeti za mršavljenje, svježe povrće, svježe voće, ubrzavanje metabolizma, zdrava prehrana

Kako napraviti med od maslačka

Objavljeno: 20.02.2019., Autor: Lara Višić, struč. spec. oec.

med staklenka

Tko od nas nije kao dijete otpuhao kapicu kojem maslačku. Ako je tamo bio netko koga su živcirali mali padobranci koji ispune zrak time je užitak bio još veći. U dječjoj igri nismo bili ni svijesni da pomažemo prošitriti sjeme jako korisne … [više] about Kako napraviti med od maslačka

Tagovi: med, zanosna, zdrava prehrana

Sadnja graha

Objavljeno: 20.02.2019., Autor: Martina

grah u rukama

Grah je jednogodišnja biljka koja spada u porodicu mahunarki. Jedna od najznačajnijih povrtnih kultura u prehrani ljudi jer sadrži velik postotak bjelančevina i aminokiselina te ga odlikuje visoka hranidbena vrijednost. Grah je prilagodljiv … [više] about Sadnja graha

Tagovi: povrće uzgoj, sadnja povrća, savjeti za mahunarke, savjeti za vrt, uzgoj mahunarki, uzgoj povrća

HIIT trening

Objavljeno: 19.02.2019., Autor: Anita

vjezbe-snage

HIIT trening (High-Intensity Interval Training) je metoda koju su razni fitness influenceri globalno popularizirali putem društvenih mreža. S korisnicima dijele zahtjevne i često opasne vježbe, ali ponekad zaborave spomenuti da ovakav … [više] about HIIT trening

Tagovi: kako pravilno vježbati, kardio vježbe, vježbanje kod kuće, vježbe za kondiciju

Med od maslačka

Objavljeno: 19.02.2019., Autor: Martina

med-od-maslacka

Uz standardne, dobro poznate vrste meda, postoji još jedna, ne toliko popularna, ali iznimno učinkovita vrsta - med od maslačka. U narodnoj medicini taj je med oduvijek poznat kao dobar lijek protiv kašlja. Pored toga ima pozitivan učinak … [više] about Med od maslačka

Uzgoj kvinoje

Objavljeno: 18.02.2019., Autor: Anita

kvinoja

Kvinoja (lat. Chenopodium quinoa) je pseudožitarica koja porijeklom iz Anda gdje se tradicionalno uzgaja i jede više od pet tisuća godina. Iako se o njoj najčešće govori kao o žitarici, riječ je o sjemenci biljke koja je srodna špinatu. … [više] about Uzgoj kvinoje

Tagovi: savjeti za uzgoj žitarica, sjetva žitarica, uzgoj žitarica, zdrave žitarice

Uzgoj žitarica – kalendar

Objavljeno: 18.02.2019., Autor: Vlatka B.

zitarice na njivi

Uzgoj žitarica vrlo je važna poljoprivredna grana u našoj zemlji, ali i regiji. Osim što se uzgajaju već poznate, široko primjenjive žitarice kao što su pšenica i kukuruz, siju se i starije vrste žitarica koje se konzumiraju nešto rjeđe, … [više] about Uzgoj žitarica – kalendar

Tagovi: savjeti za uzgoj žitarica, sjetva žitarica, uzgoj žitarica, zdrave žitarice, žetva žitarica

Sadnja crnog korijena

Objavljeno: 18.02.2019., Autor: Anita

crni korijen

Crni korijen (lat. Scorzonera hispanica) slabije je poznato povrće koje zbog svoje zdravstvene i hranidbene vrijednosti zaslužuje više pozornosti. Poznat je i pod nazivima španjolski zmijak, kozja brada i crni turovac, a pripada porodici … [više] about Sadnja crnog korijena

Tagovi: berba povrća, korjenasto povrće, ljekovita svojstva, povrće uzgoj, savjeti za uzgoj povrća

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Sljedeća »

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti