Kako brinuti o očima

svježi i prirodni sokovi

Zdravlje oka treba njegovati, svakodnevno posvetiti pozornost i odvojiti malo vremena kako bi naš vid bio i ostao zdrav. Jasan vid je najveće bogatstvo. Najvažnije je redovito kontrolirati oči. Kontrolu očiju kod oftalmologa treba obavljati i za zdrave oči. Ukoliko imate dioptriju obavezno je redovito provjeravajte tada biti … [više]

Kako se liječi suho oko

otvoreno oko

Ljudsko oko proizvodnjom suza osigurava stalnu vlažnost, a to je preduvjet za jasan i ugodan vid. Suze po sastavu predstavljaju kombinaciju vode, ulja za podmazivanje, sluzi za širenje antitijela i specijalnih proteina koji sprječavaju infekcije. Posebne žlijezde koje se nalaze oko oka proizvode ove komponente. Suzni film daje … [više]

Vježbe za oči

razgovor s liječnikom

Vježbe za poboljšanje vida ojačavaju očne mišiće i pomažu očuvanju zdravlja očiju. Ove vježbe su vrlo korisne za oči kao što su vježbe koje ste naučili na satovima tjelesnog odgoja korisne za vaše cjelokupno psiho-fizičko stanje. Dobar vid podrazumijeva da su mišići pokretači kapaka i jabučice oka i mišić unutar oka … [više]

Kako zaustaviti i liječiti keratokonus

Žena na pregledu kod doktora, Foto: Remzi/Shutterstock

Cross linking ili Ultra B2 metoda je riješenje za problem keratokonusa i preporuka svih oftalmologa. Ukoliko otkrijete da imate keratokonus, odnosno naglo pogoršanje vida uzrokovano deformacijom rožnice, savjet je što prije zaustaviti keratokonus. Najbolji način je zasigurno prvo posjeta oftalmologu koji će znati što treba … [više]

Njega kože za muškarce – savjeti i preporuke

Njega lica, Foto: Kurhan/Shutterstock

Pravilna njega kože nije bitna samo za žene. Muškarci su isto tako oni koji bi trebali voditi računa o svom izgledu i naravno zdravlju. Bitno je samo napomenuti da lijepim izgledom svaka osoba postiže poptuno zadovoljstvo. Čišćenje lica Čišćenje lica bi trebala biti osnova održavanja kože kod muškaraca. Pod ovime … [više]

Savjeti za probleme s očima

Pregled očiju, Foto: Remzi/Shutterstock

Oči su ključan organ za mnoge životne aktivnosti i za općenito snalaženje u prostoru. Ukoliko se pojave problemi s očima, čovjek ne može dobro funkcionirati i oni su vrlo neugodni za bolesnika. Kako osoba stari dolazi do prirodnog slabljenja vida i povećanog rizika za pojavu raznih bolesti oka. Većina problema s očima može se … [više]

Očna pjega, vodeći uzrok gubitka vida

Pregled kod oftamologa, Foto: Tyler Olson/Shutterstock

Ukoliko ne vidite dobro, stariji ste od 55 godina, slika vam je mutna i iskrivljena posebno kod čitanja, pojavljuju vam se mrlje u središnjem dijelu vidnog polja, postoji velika mogućnost da imate očnu pjegu (makulu). Danas je očna pjega jedna od vodećih uzroka gubitka vida, no ako se reagira pravovremeno nema velikih … [više]

Njega kože oko očiju

Njega kože oko očiju, Foto: Malyugin/Shutterstock

Koža oko očiju je najtanja na cijelom licu. Na tom se predjelu prvo pojavljuju znakovi starenja, podočnjaci i sitne bore. Ove simptome nemojte rješavati nanošenjem debelih naslaga masne i vlažne kreme. Više će vam koristiti posebno sačinjena krema ili gel za oči. Ovaj predio vašeg lica najteže zadržava vlagu. Koža oko … [više]

Glaukom, tihi i podmukli ubojica vida

Pregled kod okulista, Foto: Tyler Olson/Shutterstock

Glaukom je bolest oka koja nastaje kada se povisi tlak očne vodice, tekućine unutar oka. Kod normalnog, zdravog oka stanice cilijarnog tijela stalno izlučuju tekućinu koja vlaži očnu leću, šarenicu i rožnicu, a ima i metaoboličku ulogu. Očna vodica otječe iz oka kroz sobični kut – složenu mrežu tkiva na spoju … [više]

Podočnjaci, estetski problem koji se teško uklanja

podočnjaci

Istočnjačka medicina uči da podočnjaci nisu ništa drugo nego suze nakupljene s vremenom, neisplakane u pravo vrijeme. To znači da onaj tko godinama potiskuje osjećaje može računati s otečenim kapcima i vrećicama ispod očiju. Dakle, treba živjeti opušteno i stalno osluškivati ritam vlastitog tijela. O podočnjacima ne … [više]