• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop
ruzmarin

Ulje ružmarina

Objavljeno: 08.01.2018., Autor: Ana Z.

Eterično ulje ružmarina predstavlja veliku pomoć za mnoge probleme. Predstavlja nezamjenjivu biljku koja je kao začin dragocjena, a smatra se i jednim od najpopularnijih eteričnih ulja koje je cijenjeno od davnina zbog svoje blagodati.

Ružmarin je odličan prirodni lijek za vraćanje bistrog uma i spokoja, a ulje ružmarina poboljšava intelektualne sposobnosti, pozitivno utječe na pamćenje i olakšava usvajanje novih podataka.

Može poboljšati stanje kod osoba oboljelih od Alzheimerove bolesti, a najjednostavnije se koristi na način da se nanese na sljepoočnice ili da ga se udiše iz bočica.

Ružmarin pomaže riješiti sljedeća stanja:

  • tjeskobu
  • lošu cirkulaciju
  • bolove
  • prehladu
  • prhut
  • ćelavost
  • stres
  • slabo pamćenje
  • imunitet
  • alergije

Mirisne molekule ružmarina mogu smanjiti razinu hormona stresa, a potrebno ga je samo dodati u mirisnu svjetiljku i ubrzo nakon toga će se osjetiti opuštanje i olakšanje.

Uspješno poboljšava cirkulaciju zbog čega se preporučuje osobama koje imaju problema s grčevima u mišićima ili koje imaju hladna stopala i ruke, a potrebno je samo masirati problematična područja uz pomoć ružmarinovog ulja koje se pomiješa s baznim uljem.

Ima snažno analgetsko djelovanje zbog čega pomaže kod bolova u zglobovima i mišićima te pomaže kod glavobolje. Potrebno ga je samo nanijeti na sljepoočnice tako da se prije pomiješa s baznim uljem kokosa ili masline, a ako se osoba želi riješiti glavobolje potrebno ga je utrljati u dlanove i prekriti nos i usta na nekoliko minuta.

S obzirom da je ulje ružmarina bogato protugljivičnim i antibakterijskim djelovanjem poticajno djeluje na imunitet što je odlično u sezoni prehlada i gripa. Ako osoba želi ojačati imunitet savjetuje se limfna masaža koja je najdjelotvornija.

Limfnom masažom će se i podići detoksikacijska funkcija samog organizma, a masažu je potrebno započeti od dlanova prema limfnim čvorovima koji se nalaze pod pazusima.

S obzirom da eterično ulje ružmarina ima antimikrobna svojstva, ujedno ubija loše bakterije koje su glavni uzročnici kvarenja zubi i bolesti desni, a pomaže i kod lošeg zadaha.

Odlično je kod infekcija jer samo nekoliko kapi ulja ružmarina mogu ublažiti otežano disanje, začepljen nos i kašalj, a potrebno ih je nanijeti na grlo ili grudi. Može se dodati i u vodu za inhalaciju, a s obzirom da ima antiseptička svojstva pomoći će i kod infekcija dišnog sustava.

Eterično ulje ružmarina

Kada su u pitanju eterična ulja i nanošenje, najbolje ih je prvo pomiješati s baznim uljem, uz čiju pomoć ćete ih razrijediti i ublažiti, a zbog čega neće doći do iritacija na osjetljivoj koži. Među najpopularnija bazna ulja ubrajaju se jojobino, ricinusovo, bademovo i kokosovo ulje.

Kao i ostala eterična ulja tako i ružmarinovo sadrži nekoliko kemotipova o kojima ovisi djelovanje. Tako se kemotip cineol savjetuje za sve koji imaju problema s cirkulacijom.

Kemotip kamfor je poznat po analgetskom djelovanju te se smatra jednim od najbolji sredstava protiv bolova.

Kemotip verbenon je jedini koji se može oralno konzumirati, a najviše se primjenjuje u kozmetičke svrhe. Pomaže kod bržeg rasta kose, uklanjanja strija i prhuti.

Okrenite se prirodnim metodama liječenja uz čiju pomoć ćete se uskoro bolje osjećati i biti zadovoljniji izgledom.
Autor: A.Z., Foto: Fotografiche/Shutterstock

Tagovi: bademovo ulje, glavobolja liječenje, jačanje imuniteta, kako ubrzati rast kose, kokosovo ulje, ulje jojobe

Primary Sidebar

visoki tlak

Kako sniziti visoki tlak

Čest uzrok mnogih zdravstvenih … [više] about Kako sniziti visoki tlak

beba spava - fiziološka otopina

Što je fiziološka otopina

Vaš mališan se ne osjeća dobro? … [više] about Što je fiziološka otopina

Trudnoća – što nipošto ne smijete raditi u trudnoći

Trudnoća ili drugo stanje kako ju … [više] about Trudnoća – što nipošto ne smijete raditi u trudnoći

Zašto je bolje kupiti umjetno božićno drvce?

Između ostalog, Božić je period za … [više] about Zašto je bolje kupiti umjetno božićno drvce?

promjene raspolozenja u menopauzi

Promjene raspoloženja u menopauzi

U procesu postupne promjene u … [više] about Promjene raspoloženja u menopauzi

narezano meso

Ukuhana teletina

Meso prsa, plećke i sl. izreže se … [više] about Ukuhana teletina

isti-brojevi-na-satu

Isti brojevi na satu – što znače i kako ih tumačiti?

Često pogledamo na sat, a prikažu … [više] about Isti brojevi na satu – što znače i kako ih tumačiti?

brza priprema hrane

Brza priprema hrane

Jeste li spremni za brzu pripremu … [više] about Brza priprema hrane

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti