Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje

uravnotežena prehrana

Što je pravilna prehrana

Objavljeno: 20.05.2017., Autor: Sanja

pravilna prehrana

Pravilna prehrana podrazumijeva umjerenost, raznolikost i uravnoteženost, prilikom čega se misli na uključivanje brojnih namirnica obogaćenih mineralima, vitaminima i vlaknima. To ne znači izbacivanje namirnica u kojima nema dovoljno … [više] about Što je pravilna prehrana

Tagovi: pravilna prehrana, uravnotežena prehrana, zdrava i uravnotežena prehrana, zdrava prehrana, zdrave navike

Zdrava hrana za posao

Objavljeno: 13.04.2016., Autor: Sara G.

zdrave grickalice

Da, da, znamo da znate koliko je zdrava i uravnotežena prehrana bitna za zdravlje. Hrana koju jedemo prije nego idemo na posao, gablec na poslu i hrana koju jedemo poslije posla može utjecati na našu produktivnost i zdravlje. Stres uzrokuje … [više] about Zdrava hrana za posao

Tagovi: energetske pločice, orašasti plodovi, savjeti za zdravlje, tamna čokolada, uravnotežena prehrana, zdrava hrana, zdrave grickalice

Što jesti za večeru

Objavljeno: 02.03.2016., Autor: Sara G.

vecera za laki san

Večera je najčešći obrok koji pojedemo u miru u danu sa svojim najdražima. Čini se nekako da se naše tijelo s godinama i načinom života prilagodilo na takav režim. Stresan život i užurban ritam je oblikovao naše nutritivne potrebe, iako bi … [više] about Što jesti za večeru

Tagovi: gubitak kilograma, uravnotežena prehrana, zdrava prehrana, zdrava večera

Svakodnevna pravilna prehrana

Objavljeno: 13.01.2016., Autor: Sara G.

zdrava prehrana

Teško je zabranjivati bilo kakvu vrstu hrane, a i potpuno se odricati nekih namirnica. Ali nije problem prepoznati namirnice koje naše tijelo čine tijelo čine vitalnim, zdravijim, mlađim i ljepšim. Svakodnevni izbor namirnica za mnoge je … [više] about Svakodnevna pravilna prehrana

Tagovi: mediteranska prehrana, niskokalorična hrana, uravnotežena prehrana, zdrava hrana, zdrava prehrana

Djeca i vegetarijanstvo

Objavljeno: 12.01.2016., Autor: Sara G.

tinejdžeri vegetarijanci

U dobnoj skupini između 16 i 24 godine najviše vegetarijanaca u odnosu na sve druge skupine, a 19 posto mladih djevojaka su vegetarijanke. Je li najbolja odluka baš tada postati vegetarijanka? Nije, jer se tijelo ubrzano razvija, ali ako … [više] about Djeca i vegetarijanstvo

Tagovi: nedostatak željeza, savjeti za roditelje, uravnotežena prehrana, veganska prehrana, vegetarijanska prehrana, vitamin B12, zdrava hrana

Kako zdravo smršaviti

Objavljeno: 26.12.2015., Autor: Sara G.

Ako imate više tjelesnih masnoća nego što biste trebali prema visini i tjelesnoj građi, povećavate rizik od zdravstvenih tegoba. Neki se ljudi debljaju lakše nego drugi, ali uz motivaciju i znanje, većina gojaznih ljudi može smršaviti i … [više] about Kako zdravo smršaviti

Tagovi: gubitak kilograma, nepravilna prehrana, uravnotežena prehrana, zdrava hrana, zdravo mršavljenje

Mitovi o dodacima prehrani

Objavljeno: 24.12.2015., Autor: Sara G.

dodaci prehrani

U idealnim uvjetima vaše bi tijelo zdravom prehranom dobivalo sve potrebne hranjive sastojke. Međutim, zbog suvremenog načina uzgoja i poljoprivrednih metoda kojima se služimo takve uvjete gotovo nije moguće ostvariti. Čak i manji nedostaci … [više] about Mitovi o dodacima prehrani

Tagovi: dodaci prehrani, pravilna prehrana, uravnotežena prehrana, zdrava prehrana

Zdrava hrana za svaki dan

Objavljeno: 19.12.2015., Autor: Sara G.

zdrave namirnice

Jeste li se ikad pitali koje namirnice možete bezbrižno konzumirati svaki dan? U nastavku vam donosimo namirnice koje možete slobodno izabrati kada se sljedeći put zateknete u trgovini. Sjemenke lana izvor su vrijednih omega-3 masnih … [više] about Zdrava hrana za svaki dan

Tagovi: niskokalorična hrana, pravilna prehrana, savjeti za zdravlje, uravnotežena prehrana, voće i povrće, zdrava hrana

Savjeti za zdravo kuhanje

Objavljeno: 19.12.2015., Autor: Sara G.

pravila zdravog kuhanja

Velika je razlika između kuhanja kod kuće i industrijskog kuhanja. Kod kuće se ne morate pridržavati strogih higijenskih standarda, ali postoje pravila kojih bi se svatko tko radi s hranom ili kraće u kuhinji trebao pridržavati. Nakon … [više] about Savjeti za zdravo kuhanje

Tagovi: uravnotežena prehrana, zdrave namirnice, zdravo kuhanje

Proizvodi za mršavljenje

Objavljeno: 01.11.2015., Autor: Sara G.

dodaci prehrani mrsavljenje

Ne postoji čudesna tableta koja bi vas zauvijek riješila prekomjerne težine! Uvijek je u prvom redu potrebno promijeniti jelovnik, raditi na dugoročnoj promjeni životnog stila te pronaći optimalan način tjelesne aktivnosti. Neki dodaci … [više] about Proizvodi za mršavljenje

Tagovi: dodaci prehrani, pravilna prehrana, uravnotežena prehrana, zdravo mršavljenje

Dodaci prehrani za zdravlje

Objavljeno: 31.10.2015., Autor: Sara G.

dodaci prehrani

Dodaci prehrani, kao što njihov naziv kaže, pripravci su koji su namijenjeni nadopuni vitamina, minerala i drugih hranjivih tvari koji iz različitih razloga u organizmu nedostaju ili su mu potrebni. Današnje namirnice su nutritivno … [više] about Dodaci prehrani za zdravlje

Tagovi: dodaci prehrani, pravilna prehrana, uravnotežena prehrana, zdravo mršavljenje

Pravila zdrave prehrane

Objavljeno: 29.07.2015., Autor: Savjetnica

zdrava prehrana

Zdrava prehrana ne podrazumijeva da brinemo samo što jedemo nego i kako jedemo. Glavni cilj nije odabrati neku dijetu i očekivati brzo gubljenje kilograma, već obratiti pozornost na hranu koju jedemo i prilagoditi je svojim potrebama kako … [više] about Pravila zdrave prehrane

Tagovi: pravilna prehrana, raznovrsna prehrana, uravnotežena prehrana, zanosna, zdrava hrana, zdrava prehrana

Namirnice koje ne debljaju

Objavljeno: 20.07.2014., Autor: Sanja

zdrave namirnice

Skoro svi su upoznati s time da postoji toliko dijeta koje pomažu izgubiti kilograme, ali znate li da isto tako postoji način kako izbjeći dijetu? Posebni režim prehrane mnogima teško pada, pa bi zato bilo dobro saznati koja je to hrana u … [više] about Namirnice koje ne debljaju

Tagovi: kako izgubiti kilograme bez dijete, kako smršaviti bez dijete, nezdrave namirnice, uravnotežena prehrana, zdrave životne navike

Naučite kupovati zdravu hranu

Objavljeno: 23.02.2014., Autor: Sanja

zdrave namirnice

Napokon ste se odlučili otići kod stručnjaka kako bi dobili korisne savjete oko prehrane koju treba konzumirati. Nakon što vam je dao nekoliko savjeta krenuli ste u kupovinu i shvatili kako pred vama nije nimalo lagan zadatak? Radi se o … [više] about Naučite kupovati zdravu hranu

Tagovi: kako kupovati, uravnotežena prehrana, zdrava i uravnotežena prehrana, zdrava prehrana, zdrave namirnice

Zašto dolazi do pucanja kose

Objavljeno: 30.10.2013., Autor: Sanja

suha kosa

Jeste li ikada stali na trenutak i razmislili o tome zašto zapravo puca kosa? Razloga ima puno, a ako ste razmišljali o ovome, onda vam je sigurno došlo nekoliko mogućih rješenja kao odgovor na pitanje. Kosa puca iz nekoliko razloga, a … [više] about Zašto dolazi do pucanja kose

Tagovi: oštećena kosa, suha kosa, uravnotežena prehrana, zdrava kosa, zdrava prehrana

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti