• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

svježe povrće

Liposukcijska prehrana

Objavljeno: 20.02.2019., Autor: Vlatka B.

meso s povrcem

Liposukcijska dijeta novi je trend u svijetu mršavljenja. Naziva se „liposukcijskom“ jer bi trebala djelovati poput liposukcije - njome biste u samo desetak dana trebali skinuti desetak kilograma. Zvuči predobro da bi bilo istinito? Znači … [Read more...] about Liposukcijska prehrana

Tagovi: dobre masti, gubitak kilograma, mesna dijeta, proteinska dijeta, savjeti za dijetu, savjeti za mršavljenje, svježe povrće, svježe voće, ubrzavanje metabolizma, zdrava prehrana

Špageti od tikvica

Objavljeno: 28.12.2018., Autor: Martina

spageti-od-tikvica

Jeste li čuli za zoodlese? Zoodlesi su zapravo špageti od tikvica, a nastali su od složenica engleskih riječi zucchini i noodlesa. Želite li pojesti zdraviju i niskokaloričniju verziju špageta, špageti od tikvica vas neće razočarati. Riječ … [Read more...] about Špageti od tikvica

Tagovi: niskokalorična hrana, sirova hrana, svježe povrće, vegetarijanska prehrana, zdrava prehrana, zeleno povrće

Najbolji recept za ajvar

Objavljeno: 03.10.2017., Autor: Ana Z.

ajvar

Ajvar je dio zimnice bez kojeg rijetko prolazi bilo kakvo pripremanje zimnice. Ajvar se priprema u brojnim varijantama, a baš zbog varijacije u omjeru sastojaka koji nisu strogo određeni, ova zimnica je posebna. Prilikom izrade ajvara kuhar … [Read more...] about Najbolji recept za ajvar

Tagovi: svježe povrće

Plan prehrane za zdravo mršavljenje

Objavljeno: 17.09.2017., Autor: Martina Lovaković, mag. nov.

zdrava hrana

Sve je više onih koji se bore s viškom kilograma, a pretpostavlja se da su glavni uzroci tomu stres i ubrzan način života. Zbog velikog broja poslovnih obveza, ne stignemo kvalitetno i zdravo jesti već pojedemo nešto "s nogu", a što … [Read more...] about Plan prehrane za zdravo mršavljenje

Tagovi: chia sjemenke, lanene sjemenke, orašasti plodovi, smeđa riža, svježe povrće, svježe voće, tuna recepti, veganska hrana, zdrava hrana, zdrava prehrana, zdrava večera, zdravi doručak, zobene pahuljice

Čuvanje voća i povrća

Objavljeno: 08.06.2017., Autor: Sanja

čuvanje voća i povrća

Svježe voće i kao i povrće najbolje je kupovati u manjim količinama i nikako ne ostavljati u plastičnim vrećicama jer bi moglo postati gnjecavo. Čuvanje voća i povrća ne mora biti komplicirano, a sve zahvaljujući provjerenim … [Read more...] about Čuvanje voća i povrća

Tagovi: čuvanje hrane, održavanje povrća, skladištenje hrane, svježe povrće, svježe voće

Kako provjeriti svježinu namirnica

Objavljeno: 06.05.2017., Autor: Sanja

kako provjeriti svježinu namirnica

Svježe namirnice ne samo što su ukusnije od onih koje se nalaze u spremištima velikih trgovina, nego su ujedno lakše za pripremiti i ljepše izgledaju. Kako provjeriti svježinu namirnica? Svježe je namirnice lako prepoznati jer su zdrave, … [Read more...] about Kako provjeriti svježinu namirnica

Tagovi: sušeno voće, svježe povrće, svježe voće, svježe voće i povrće, zdrave namirnice

Kako riješiti probavne smetnje

Objavljeno: 05.02.2017., Autor: Sara G.

kako ugoditi probavnom sustavu

Iako se ne govori puno o tome, no bitno je znati da od probavnih smetnji danas pati svaka treća osoba. Uzročnici probavnih smetnji su različiti, a najveći uzročnik je stres i nepravilna prehrana. Naš probavni sustav obavlja mukotrpan posao. … [Read more...] about Kako riješiti probavne smetnje

Tagovi: prirodno liječenje, probavne smetnje, probavne tegobe, svježe povrće, svježe voće, želučane smetnje

Dijeta s krastavcima

Objavljeno: 03.10.2016., Autor: Martina Šutalo

krastavci

Dijeta s krastavcima preporučuje se svima onima koji žele mršavjeti zdravo tijekom dijete, a ne znaju što jesti. Kod dijete s krastavcima, osim krastavaca, postoji još nekoliko proizvoda koji se konzumiraju. Dijeta traje deset dana, a ako … [Read more...] about Dijeta s krastavcima

Tagovi: prirodni sokovi, recepti za salate, savjeti za dijetu, savjeti za mršavljenje, svježe povrće, zdravo mršavljenje

Kako izgubiti pet kilograma

Objavljeno: 12.07.2016., Autor: Jasmina Sili

mršavljenje u struku

U današnje vrijeme sa svih strana nam iskaču priče o gubitku kilograma, o tabletama za mršavljenje, pojasevima za topljenje masnoće i drugim raznim preparatima. No postoji vrlo jednostavna formula kako da izgubite kilograme i nije ništa … [Read more...] about Kako izgubiti pet kilograma

Tagovi: alkoholna pića, brzo mršavljenje, gubitak kilograma, prazne kalorije, savjeti za mršavljenje, svježe povrće, svježe voće, tjelesna aktivnost, vocni sokovi, zdravo mršavljenje

Što piti na dijeti

Objavljeno: 14.04.2016., Autor: Sara G.

zdrava pica

Kad se ljudi odluče na dijetu, razmišljaju o hrani koju smiju i koju ne smiju konzumirati, kako pripremati hranu, kada ju smiju konzumirati i koliko. No, puno manje razmišljaju o pićima koja smiju i ne smiju piti žele li smršaviti. Koliko i … [Read more...] about Što piti na dijeti

Tagovi: gazirana pića, prirodni sokovi, savjeti za mršavljenje, svježe povrće, svježe voće, vocni sokovi, zdravo mršavljenje

Čišćenje tijela od toksina

Objavljeno: 31.03.2016., Autor: Sara G.

detoksikacija

Uskrs je iza nas, zasigurno ste i vi pojeli sve što se dalo pojesti i sada se osjećate kao balon, energija vam je pala, spava vam se i ništa ne da. Dakle, došlo je vrijeme za čišćenje organizma kako biste energiju vratili u normalu, skinuli … [Read more...] about Čišćenje tijela od toksina

Tagovi: čišćenje organizma, detoksikacija organizma, prirodni sokovi, redovita tjelovježba, sirova hrana, svježe povrće, zdrava prehrana

Dijeta kod upale gušterače

Objavljeno: 10.02.2016., Autor: Sara G.

upala gusterace

Imate li upalu gušterače, trebali biste biti strogoj dijeti. Stroga je zbog same bolesti i zbog načina pripremanja hrane. Dijetu određuje liječnik, ovisno o stupnju bolesti. Liječnik poznaje pacijentovo stanje koje je pračeno u bolnici, … [Read more...] about Dijeta kod upale gušterače

Tagovi: dijetalna prehrana, izbacivanje masnoća, manje masnoće, savjeti za zdravlje, svježe povrće, zdrava prehrana

Higijena u kuhinji

Objavljeno: 03.02.2016., Autor: Sara G.

savjeti za higijenu

Iako se često bojimo trovanja hranom kad jedemo u kakvom restoranu ili naručujemo gotovu hranu, mnogo je vjerojatnije da do trovanja hranom može doći kod kuće jer smo katkad aljkavi u vezi s higijenom. Pridržavanje osnovnih pravila higijene … [Read more...] about Higijena u kuhinji

Tagovi: čuvanje hrane, pečenje mesa, pranje ruku, priprema hrane, savjeti za kuhinju, svježe povrće

Skladištenje voća i povrća

Objavljeno: 03.02.2016., Autor: Sara G.

voce i povrce

Često potrošimo i previše novaca na kupovinu namirnica koje nam nerijetko zbog lošeg skladištenja na kraju propadnu, pokvare se ili istrunu. Kako biste tome stali na kraj donosimo vam nekoliko praktičnih savjeta za produljenje vijeka … [Read more...] about Skladištenje voća i povrća

Tagovi: čuvanje namirnica, skladištenje hrane, svježe povrće, svježe voće, voće i povrće, zdrava hrana

Dobra hrana u restoranu

Objavljeno: 13.01.2016., Autor: Sara G.

hrana izvan kuce

Kada poznajete principe biranja doručka, ručka i večere, mnogo lakše ćete sami kreirati odnosno naručiti hranu kada jedete vani. Ne zaboravite da će većina restorana poslužiti mnogo masniju hranu nego što ćete je vi sami pripremiti kod … [Read more...] about Dobra hrana u restoranu

Tagovi: glikemijski indeks, loša hrana, savjeti za zdravlje, svježe povrće, zdrava prehrana

Kupus dijeta za mršavljenje

Objavljeno: 10.12.2015., Autor: Lana Kovačić

juha od kupusa

Svatko od nas želi brz i učinkovit gubitak težine bez obzira na to koliko vremena je bilo potrebno da pronađemo sve ove kilograme koje sada želimo izgubiti. Iako su mnoge brze dijete učinkovite svakako imajte na umu da je spor i ravnomjeran … [Read more...] about Kupus dijeta za mršavljenje

Tagovi: brz metabolizam, brzo mršavljenje, gubitak kilograma, savjeti za zdravlje, svježe povrće

Dijeta sirovom hranom

Objavljeno: 23.11.2015., Autor: Lana Kovačić

voće i povrće

Mnoge od nas sirovo voće i povrće smatraju nečime što je svakako ukusno, ali i prihvatljivo jedino kada se uz to nalazi još neka namirnica, meso, krumpir, riža, tjestenina. Koliko puta samo osjetimo da nam tijelo žudi za čokoladom i tu … [Read more...] about Dijeta sirovom hranom

Tagovi: detoksikacija organizma, gubitak kilograma, mršavljenje i dijete, sirova hrana, svježe povrće, svježe voće, voće i povrće, zdrava prehrana

Jesenski plodovi

Objavljeno: 21.09.2015., Autor: Ana Z.

jesenski plodovi

Dolaskom jeseni stižu nam i brojni jesenski plodovi koji si vrlo zdravi za naš organizam. Jeste li znali da ukoliko konzumirate sezonsko voće i povrće, biti ćete psihički zdraviji, te će vaše tijelo svaki dan dobivati takve bombe vitamina, … [Read more...] about Jesenski plodovi

Tagovi: svježe povrće, svježe voće, zdrava hrana

Primary Sidebar

Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

Zbog užurbanog načina života … [više] about Slobodno vrijeme – odmor, rekreacija, zabava ili zarada?

rafting

Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

Jedan od poznatijih vodenih … [više] about Rafting – sve popularniji vodeni sport u Hrvatskoj

HIIT trening

HIIT trening

HIIT trening (High-Intensity … [više] about HIIT trening

vježbe snage

Što je anaerobni trening

Anaerobni trening je trening snage … [više] about Što je anaerobni trening

med kosa

Šampon od meda

Kako ne bi trebali više velike … [više] about Šampon od meda

pogled na cres

Cres, glavni grad istoimenog otoka

Cres je nakon Krka najveći otok u … [više] about Cres, glavni grad istoimenog otoka

Što učiniti protiv ispadanja kose

Ispadanje kose može biti genetski … [više] about Što učiniti protiv ispadanja kose

ramstek

Goveđi ramstek s kaduljom

Ukoliko želimo nečim novim zadiviti … [više] about Goveđi ramstek s kaduljom

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti