Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje

mliječni proizvodi

Kratki ali dokazani i iskušani savjeti o hrani za veće mišiće

Objavljeno: 16.05.2019., Autor: Martina

zdrava prehrana

Za rast mišićne mase, osim redovitog vježbanja, veliku ulogu ima i pravilna prehrana. Da biste izgradili mišiće i ubrzali njihov oporavak nakon treninga, važno je konzumirati prehranu bogatu proteinima koja dokazano smanjuje osjećaj gladi i … [više] about Kratki ali dokazani i iskušani savjeti o hrani za veće mišiće

Tagovi: kako peći meso, mliječni proizvodi, proteini, savjeti za vježbanje, zdrava prehrana

Ćelavost – kako je spriječiti dobrom prehranom

Objavljeno: 03.05.2019., Autor: Anita

Gubitak kose je ponekad jednostavno stvar genetike i tu nema pomoći, ali istraživanja su pokazala da ljudi kod kojih dolazi do gubitka kose imaju manjak minerala i vitamina, osobito vitamina E i B6 te cinka i željeza. Dakle, ako budete … [više] about Ćelavost – kako je spriječiti dobrom prehranom

Tagovi: ćelavost, mliječni proizvodi, zdrava hrana, zdrava prehrana

Hrana bogata kalcijem

Objavljeno: 08.09.2016., Autor: Sanja

šalica mlijeka

Jeste li znali da tijelo ne može samo proizvoditi minerale u dovoljnoj količini nego ih treba unositi u organizam uz pomoć prehrane? Zašto su minerali kao što je kalcij toliko važni? Upravo se kalcij smatra neophodnim mineralom koji čini … [više] about Hrana bogata kalcijem

Tagovi: hrana bogata kalcijem, jačanje kostiju, kalcij u prehrani, mliječni proizvodi, namirnice koje imaju visok udio kalcija, prirodni izvor kalcija

Namirnice od kojih se mršavi

Objavljeno: 12.04.2016., Autor: Sara G.

namirnice za mrsavljenje

Razne pomodne dijete i zbrajanje kalorija nisu tajna dugotrajnog i uspješnog mršavljenja. od toga je bolje osluškivati svoje tijelo i shvatiti prirodnu glad koju osjećate. Bitno je umjereno vježbati, zdravo se hraniti i dobro spavati. Tako … [više] about Namirnice od kojih se mršavi

Tagovi: brzo mršavljenje, mliječni proizvodi, omega 3 masne kiseline, orašasti plodovi, sagorijevanje kalorija, zdrava prehrana, zdravo mršavljenje

Zdrava prehrana za tinejdžere

Objavljeno: 11.04.2016., Autor: Martina

kupovina povrća

Zdrava prehrana iznimno je važna za svakoga, a pogotovo za tinejdžere čija su tijela još uvijek u razvoju. Upravo zato, bitno je da pažljivo biraju namirnice koje unose u svoje tijelo kako bi stvorili zdrave navike te nastavili s … [više] about Zdrava prehrana za tinejdžere

Tagovi: anemija, cjelovite žitarice, energetske pločice, mliječni proizvodi, nedostatak željeza, omega 3 masne kiseline, orašasti plodovi, prirodni antioksidansi, savjeti za roditelje, savjeti za zdravlje, sušeno voće, svježe voće, zdrava prehrana, zdravlje djece

Hrana protiv nesanice

Objavljeno: 27.03.2016., Autor: Sara G.

hrana za san

Ponekad nas muči nesanica, no to nije razlog da posežemo za tabletama za spavanje nego postoji puno bolje rješenje za spokojan san. Mliječni proizvodi sadrže aminokiseline koji podižu razinu hormona sreće i uklanjaju stres, a samim time … [više] about Hrana protiv nesanice

Tagovi: lanene sjemenke, liječenje nesanice, mliječni proizvodi, nezdrava hrana, orašasti plodovi, pravilna prehrana, serotonin, vitamin b, zdrava hrana, zdrave namirnice

Kako iskoristiti ukiseljeno mlijeko

Objavljeno: 20.02.2016., Autor: Sara G.

mlijecni proizvodi

Ako vam se mlijeko ukiseli, nemojte ga smatrati pokvarenim i baciti. Ne biste vjerovali,  ali možete ga "popraviti" , ono može opet biti svježe i može vam poslužiti za mnoga jela.  Kako? Mlijeko može opet biti svježe ako u njega … [više] about Kako iskoristiti ukiseljeno mlijeko

Tagovi: domaći proizvodi, kiselo mlijeko, mliječni proizvodi, uradi sam

Najčešći aditivi u hrani

Objavljeno: 02.12.2015., Autor: Tajana

razne namirnice

Aditivi su kemijske ili prirodne tvari koje se dodaju hrani kako bi je modificirali. U Europi je dopušteno 360 aditiva u hrani. Neki od njih su veoma korisni, a to su vitamini C i E koji se rabe kao konzervansi, ali većina se rabi kako bi … [više] about Najčešći aditivi u hrani

Tagovi: mliječni proizvodi, pravilna prehrana, zdrava prehrana, zdrave namirnice

Hrana koja daje energiju

Objavljeno: 11.10.2014., Autor: Sanja

djevojka puna energije

Svako od nas bi morao paziti da se dobro hrani. Češće mijenjanje jelovnika, uvrštenje osnovih namirnica bogatih mineralima, vitaminima, vlaknima, proteinima te kuhanje bez puno masnoća... Ništa komplicirano, ali potrebno kako bi svaka osoba … [više] about Hrana koja daje energiju

Tagovi: mliječni proizvodi, zanosna, zdrave namirnice

5 namirnica koje tope kilograme

Objavljeno: 08.05.2014., Autor: Sanja

čaša jogurta

Priprema, pozor, sad! Vrijeme je da saznate 5 najboljih namirnica koje tope kilograme i koje sam proces mršavljenja čine laganijim i prihvatljivijim za mnoge. Zaboravite na gladovanje i brojanje kalorija, uz ove ćete namirnice izgubiti … [više] about 5 namirnica koje tope kilograme

Tagovi: gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, mliječni proizvodi, namirnice bogate vitaminima, namirnice bogate vlaknima, zanosna, zdrave namirnice

Namirnice za brži gubitak kilograma

Objavljeno: 20.03.2014., Autor: Sanja

velike traperice

Ne postoji bolji osjećaj nego kada za kratko vrijeme uspijete izgubiti suvišne kilograme. To je moguće uz određene namirnice koja vam pomažu brzo izgubiti kilograme, a potrebno je samo da se pridržavate određenih pravila. Vrijeme je da … [više] about Namirnice za brži gubitak kilograma

Tagovi: brz gubitak kilograma, gubitak kilograma, mliječni proizvodi, namirnice bogate proteinima, vitamin d

Zašto je vitamin D važan za zdravlje

Objavljeno: 17.02.2014., Autor: Sanja

bol u leđima

Zašto je vitamin D važan za svakog čovjeka? Radi se o važnom i neophodnom vitaminu koji pomaže obnoviti kosti, smanjiti rizike koje nosi visoki krvni tlak te ojačati imunitet. Vitamin D se nalazi u namirnicama kao što su mlijeko i ribe te u … [više] about Zašto je vitamin D važan za zdravlje

Tagovi: grčevi u mišićima, lijepi zubi, mliječni proizvodi, vitamin d

Kvalitetna dječja prehrana

Objavljeno: 25.01.2014., Autor: Sanja

kremasti kolač

Za svakog čovjeka je važno da ima zdravu i uravnoteženu prehranu koja obiluje vitaminima, mineralima i vlaknima. Svatko od nas bi morao paziti da konzumira namirnice koje u sebi sadrže samo hranjive sastojke koji će ojačati naš imunitet i … [više] about Kvalitetna dječja prehrana

Tagovi: dječja prehrana, mliječni proizvodi, pravilna prehrana, savjeti za mame, zanosna, zdrava i uravnotežena prehrana

Koje su namirnice loše za zube

Objavljeno: 07.11.2013., Autor: Sanja

četkica za zube

Svaki put kada se osmjehnete želite pokazati lijep i blistav osmijeh. Nažalost pokazalo se da neke od namirnica koje konzumirate i nisu najbolje za njegu vaših zubi. Zbog spomenute hrane, zubi gube bjelinu i više nisu tako lijepi. Slijede … [više] about Koje su namirnice loše za zube

Tagovi: bijeli zubi, mliječni proizvodi, sok od limuna, zanosna, zdrava hrana, zdrava prehrana

Kako što duže ostati mlad

Objavljeno: 29.10.2013., Autor: Sanja

osmijeh na licu

Starenje je dio životnog procesa i njega ne možete izbjeći, ali ga zato možete malo odgoditi. Zdrava i uravnotežena prehrana, aktivan život te pravi preparati samo su jedan dio priče kako da što duže ostanete mladi. Slijedi nekoliko … [više] about Kako što duže ostati mlad

Tagovi: kako prirodno smanjiti bore, kako sakriti bore, mliječni proizvodi, omega 3 masne kiseline, zdrava prehrana

Namirnice koje debljaju

Objavljeno: 13.09.2013., Autor: Sanja

ravan trbuh

Način života koji vodite vjerojatno je užurban i ispunjen namirnicama upitne kvalitete. Velik dio jednostavno nema vremena razmišljati još i o hrani, pa se zbog toga okreću najlakšim i najbržim rješenjima, a to su polugotovi proizvodi. … [više] about Namirnice koje debljaju

Tagovi: kako smršaviti, mliječni proizvodi, nezdrave namirnice, pržena hrana, zdrava prehrana

Ublažite menstrualne tegobe pomoću kalcija i vitamina D

Objavljeno: 03.05.2013., Autor: Sanja

djevojku boli trbuh

PMS, grčevi i nadutost problem su velikog broja žena koje se s tim moraju suočavati skoro svaki ciklus, budući da im je priroda dala mogućnost rađanja djece. Nemali broj žena već na polovici ciklusa počinje osjećati simptome kao da će … [više] about Ublažite menstrualne tegobe pomoću kalcija i vitamina D

Tagovi: mliječni proizvodi, namirnice bogate mineralima, namirnice bogate vitaminima, zdrava prehrana

Kako izbjeći posljedice alergije i osjetljivost na hranu

Objavljeno: 20.04.2013., Autor: Sanja

smeđi i bijeli šećer

Postoje puno ljudi koji imaju određenu vrstu alergije na hranu i kao oni koji imaju određenu razinu osjetljivosti na pojedine namirnice. Potrebno je znati kako treba razlikovati alergiju na hranu i osjetljivost. Ako ste alergični na … [više] about Kako izbjeći posljedice alergije i osjetljivost na hranu

Tagovi: kako izbjeći alergijske reakcije, mliječni proizvodi, simptomi alergija

Kako napraviti sladoled

Objavljeno: 10.10.2012., Autor: Sanja

Sladoled je zasigurno jedna od onih poslastica koja nikad neće dosaditi i koja je cijelo vrijeme svog postojanja bila jedan od najpopularnijih deserta. Naime pogledamo li malo unazad, odnosno ako se vratimo u vrijeme dok smo još bili djeca, … [više] about Kako napraviti sladoled

Tagovi: deserti, kako napraviti sladoled, mliječni proizvodi, sladoled

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

vrećice čaja

Čaj za smirenje

Ako često posežete za lijekovima za … [više] about Čaj za smirenje

točenje čaja

Kako pravilno kuhati čaj

Šalica čaja dio je mnogih jutarnjih … [više] about Kako pravilno kuhati čaj

šalica čaja

Bijeli čaj za mršavljenje

Bijeli čaj je već stoljećima u Kini … [više] about Bijeli čaj za mršavljenje

sušeni žuti čaj

Žuti čaj za mršavljenje

Žuti čaj se tradicionalno proizvodi … [više] about Žuti čaj za mršavljenje

korijander biljka

Uzgoj korijandera

Korijander je jednogodišnja biljka … [više] about Uzgoj korijandera

sušeni zeleni čaj

Zeleni čaj za lice

Jedna od namirnica koja bi se … [više] about Zeleni čaj za lice

zeleni čaj

Zeleni čaj za mršavljenje

Zeleni čaj potječe iz Kine gdje se … [više] about Zeleni čaj za mršavljenje

matična mliječ u staklenkama

Matična mliječ

Matična mliječ poznata je od … [više] about Matična mliječ

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti