Znate li koliko je dobra inzulinska dijeta? U inzulinskoj dijeti je najveći naglasak na kombiniranju namirnica pa se tako za doručak trebaju jesti ugljikohidrati, popodne kombinacija bjelančevina i ugljikohidrata te navečer samo … [nastavi čitati...] about Inzulinska dijeta
kako izgubiti kilograme
Ljekovita svojstva patlidžana
Patlidžan je još poznat po nazivima melancan i malancan te je vrlo hranjiv i razlikuje se po bojama i oblicima. Jedna od najraširenijih i najpoznatijih vrsta je duguljasti patlidžan koji je tamnoljubičaste boje. Saznajte koja su ljekovita … [nastavi čitati...] about Ljekovita svojstva patlidžana
Mršavljenje po ayurvedi
Jeste li znali da je moguće mršavljenje po ayurvedi? Tri osnovna fluida određuju čovjeka a radi se o kombinaciji elemenata zraka i vjetra, vatre i vode te zemlje i vode. Liječnik povezuje alopatske nalaze i ayurvedske te razvija plan … [nastavi čitati...] about Mršavljenje po ayurvedi
Koje ugljikohidrate treba jesti
Mnogi koji su se odlučili na mršavljenje da bi izgubili nekoliko kilograma smatraju kako prvo treba izbaciti ugljikohidrate iz prehrane. To je pogrešan način razmišljanja jer se radi o nutrijentima koji pružaju dovoljno energije ljudskom … [nastavi čitati...] about Koje ugljikohidrate treba jesti
Greške kod mršavljenja
Zapravo je vrlo jednostavna formula za gubljenje kilograma, a glasi da se trebate kretati više, unositi u tijelo manje kalorija i jesti manje. No to i nije baš jednostavno u praksi. Ono što osobe koje žele skinuti višak kilograma zapravo … [nastavi čitati...] about Greške kod mršavljenja
Što je švedska dijeta
Danas postoji velik izbor za sve one koji se odluče prebaciti na poseban režim prehrane, pa tako mogu birati između različitih dijeta. Švedska dijeta je još jedan način kako možete izgubiti kilograme, a sve ovisi o tome kakve namirnice više … [nastavi čitati...] about Što je švedska dijeta
Brzo skidanje kilograma
Među raznim metodama mršavljenja postoje one s kojima se brže ili sporije gube kilogrami. Svi koji u kratkom roku žele izgubiti višak koji se nakupljao kroz neko vrijeme, željet će znati način za brzo skidanje kilograma, a s kojim će i … [nastavi čitati...] about Brzo skidanje kilograma
Kako zadržati liniju nakon dijete
Gubitak kilograma predstavlja proces koji traje, a za što svaka osoba mora imati strpljenja, biti karakter i uporna. Rezultati neće doći preko noći, za njih treba vremena i zato je važno ostati pozitivan, a još važnije saznati kako zadržati … [nastavi čitati...] about Kako zadržati liniju nakon dijete
Kako smršaviti sa cimetom
Želite izgubiti kilograme, ali rezultati nisu onakvi kakvima ste se nadali, bilo da ste izgubili nedovoljan broj kilograma ili sve traje duže od onog što ste očekivali? Cilj vam je pronaći idealnu dijetu s kojom ćete se brzo riješiti … [nastavi čitati...] about Kako smršaviti sa cimetom
Kako izgubiti kilograme bez vježbanja
Kako izgubiti kilograme i imati liniju kakvu ste oduvijek htjeli? Kako što prije imati ravan trbuh? Kako najlakše izgubiti kilograme? Sve su to pitanja koja su mnogi postavili, a sve u nadi da će uspjeti u svom cilju, a to je manje … [nastavi čitati...] about Kako izgubiti kilograme bez vježbanja
