• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

kako izgubiti kilograme

Inzulinska dijeta

Objavljeno: 19.11.2017., Autor: Ana Z.

inzulinska dijeta

Znate li koliko je dobra inzulinska dijeta? U inzulinskoj dijeti je najveći naglasak na kombiniranju namirnica pa se tako za doručak trebaju jesti ugljikohidrati, popodne kombinacija bjelančevina i ugljikohidrata te navečer samo … [Read more...] about Inzulinska dijeta

Tagovi: kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, kako zdravo mršaviti, šećer u krvi, zdravo mršavljenje

Mršavljenje po ayurvedi

Objavljeno: 28.10.2017., Autor: Ana Z.

mršavljenje po ayurvedi

Jeste li znali da je moguće mršavljenje po ayurvedi? Tri osnovna fluida određuju čovjeka a radi se o kombinaciji elemenata zraka i vjetra, vatre i vode te zemlje i vode. Liječnik povezuje alopatske nalaze i ayurvedske te razvija plan … [Read more...] about Mršavljenje po ayurvedi

Tagovi: gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, prirodno mršavljenje, savjeti za mršavljenje

Koje ugljikohidrate treba jesti

Objavljeno: 29.05.2017., Autor: Sanja

koje ugljikohidrate treba jesti

Mnogi koji su se odlučili na mršavljenje da bi izgubili nekoliko kilograma smatraju kako prvo treba izbaciti ugljikohidrate iz prehrane. To je pogrešan način razmišljanja jer se radi o nutrijentima koji pružaju dovoljno energije ljudskom … [Read more...] about Koje ugljikohidrate treba jesti

Tagovi: dobri ugljikohidrati, kako izgubiti kilograme, ugljikohidrati u hrani, unos ugljikohidrata, zdravi ugljikohidrati

Greške kod mršavljenja

Objavljeno: 12.01.2017., Autor: Ana Z.

greške kod mršavljenja

Zapravo je vrlo jednostavna formula za gubljenje kilograma, a glasi da se trebate kretati više, unositi u tijelo manje kalorija i jesti manje. No to i nije baš jednostavno u praksi. Ono što osobe koje žele skinuti višak kilograma zapravo … [Read more...] about Greške kod mršavljenja

Tagovi: gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, skidanje kilograma

Što je švedska dijeta

Objavljeno: 09.12.2016., Autor: Sanja

švedska dijeta

Danas postoji velik izbor za sve one koji se odluče prebaciti na poseban režim prehrane, pa tako mogu birati između različitih dijeta. Švedska dijeta je još jedan način kako možete izgubiti kilograme, a sve ovisi o tome kakve namirnice više … [Read more...] about Što je švedska dijeta

Tagovi: dijete kako smršaviti, gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti dijeta, mesna dijeta

Brzo skidanje kilograma

Objavljeno: 17.10.2016., Autor: Sanja

brzo skidanje kilograma

Među raznim metodama mršavljenja postoje one s kojima se brže ili sporije gube kilogrami. Svi koji u kratkom roku žele izgubiti višak koji se nakupljao kroz neko vrijeme, željet će znati način za brzo skidanje kilograma, a s kojim će i … [Read more...] about Brzo skidanje kilograma

Tagovi: brzi gubitak kilograma, brzo mršavljenje, kako izgubiti kilograme, mršavljenje i dijete, naglo mršavljenje

Kako zadržati liniju nakon dijete

Objavljeno: 12.10.2016., Autor: Sanja

kako zadržati liniju nakon dijete

Gubitak kilograma predstavlja proces koji traje, a za što svaka osoba mora imati strpljenja, biti karakter i uporna. Rezultati neće doći preko noći, za njih treba vremena i zato je važno ostati pozitivan, a još važnije saznati kako zadržati … [Read more...] about Kako zadržati liniju nakon dijete

Tagovi: gubitak kilograma, gubljenje kilograma, kako izgubiti kilograme, pomoć kod mršavljenja

Kako smršaviti sa cimetom

Objavljeno: 02.10.2016., Autor: Sanja

gubitak kilograma sa cimetom

Želite izgubiti kilograme, ali rezultati nisu onakvi kakvima ste se nadali, bilo da ste izgubili nedovoljan broj kilograma ili sve traje duže od onog što ste očekivali? Cilj vam je pronaći idealnu dijetu s kojom ćete se brzo riješiti … [Read more...] about Kako smršaviti sa cimetom

Tagovi: dijete kako smršaviti, gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako najlakše smršaviti, kako smršaviti, med i cimet

Kako izgubiti kilograme bez vježbanja

Objavljeno: 08.09.2016., Autor: Sanja

kako smršaviti

Kako izgubiti kilograme i imati liniju kakvu ste oduvijek htjeli? Kako što prije imati ravan trbuh? Kako najlakše izgubiti kilograme? Sve su to pitanja koja su mnogi postavili, a sve u nadi da će uspjeti u svom cilju, a to je manje … [Read more...] about Kako izgubiti kilograme bez vježbanja

Tagovi: gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako najlakše smršaviti, kako smršaviti, skidanje kilograma

Osnovna pravila svake dijete

Objavljeno: 26.08.2016., Autor: Sanja

mjerenje opsega struka

Kako skinuti kilograme? Kako brzo smršaviti? To su samo neka od pitanja koja se često postavljaju, a sve u želji kako bi smanjili konfekcijski broj i ušli u traperice koje su se nosile prije nekoliko godina. Kako je sve više onih koji žele … [Read more...] about Osnovna pravila svake dijete

Tagovi: dijete kako smršaviti, gubitak kilograma, gubljenje kilograma, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti

Cambridge dijeta

Objavljeno: 20.11.2015., Autor: Sanja

crna kava na stolu

Cambridge dijeta je poseban način prehrane koji uključuje čuvenih 6 koraka koji dovode do gubitka težine sa popisom različitih namirnica i kalorija koje treba unositi na svakodnevnoj osnovi. Dozvoljene su namirnice: crni čaj i kava te … [Read more...] about Cambridge dijeta

Tagovi: crni čaj, gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, mršavljenje i dijete, unos kalorija

Kako do savršenog tijela

Objavljeno: 02.08.2015., Autor: Lana Kovačić

vježbanje

Koliko žena i djevojaka može reći da su doista u potpunosti sretne i zadovoljne svojim tijelom? Ako već volite svoj oblik tijela i formu u kojoj se trenutno nalazite, zasigurno ste svome tijelu našle neku zamjerku. Općenito smo prekritične … [Read more...] about Kako do savršenog tijela

Tagovi: kako izgubiti kilograme, rekreacija i vježbanje, savjeti za žene, savršena linija, tonus mišića, zanosna

Izgubiti kilograme bez dijete

Objavljeno: 28.07.2015., Autor: Sanja

žitarice za doručak

Koliko se samo puta dogodilo da ste poželjeli pojesti fini komad hrane, ali ste odustali jer ste bili svjesni kako konzumiranjem ugljikohidrata nećete uspjeti smršaviti. Potrebno je znati kako se na stvari ne može gledati crno-bijelo i da … [Read more...] about Izgubiti kilograme bez dijete

Tagovi: dijete, gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, mršavljenje i dijete, zanosna, zdrava hrana, zdrava prehrana

Zelena dijeta

Objavljeno: 27.07.2015., Autor: Sanja

miješana salata

Došao je i taj trenutak kada morate krenuti s novim prehrambenim navikama. Vrijeme je za dijetu i pridržavanje pravila kako bi što prije izgubili kilograme koji su se nakupili. Odabir između mnogih dijeta ovisi o tome što volite najviše … [Read more...] about Zelena dijeta

Tagovi: brz gubitak kilograma, dijete, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, višak kilograma, voće i povrće, zanosna, zdravo mršavljenje

Mršavljenje bez dijeta

Objavljeno: 27.07.2015., Autor: Sanja

meso na roštilju

Gubitak kilograma nikada nije bio lagan, a pogotovo kada se radi o strogim prehrambenim režimima na koje se nije lako naviknuti. Svaka dijeta ima svoja pravila i odluka o promjeni prehrambenih navika mora biti promišljena. Dobro je što … [Read more...] about Mršavljenje bez dijeta

Tagovi: dijete, gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, mršavljenje i dijete, višak kilograma, zanosna, zdravo mršavljenje

Brzi gubitak kilograma

Objavljeno: 26.07.2015., Autor: Sanja

jabuka i žitarice

Kako izgubiti kilograme u kratkom vremenskom roku? Kako se riješiti suvišnih kilograma bez puno odricanja? Kako se što prije vratiti na željenu kilažu? Svi koji su se barem jednom pokušali riješiti viška kilograma, razmišljali su kako da to … [Read more...] about Brzi gubitak kilograma

Tagovi: brz gubitak kilograma, dijete, gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, zanosna

Gubitak kilograma nakon trudnoće

Objavljeno: 22.04.2015., Autor: Ana Z.

trudnica na plaži

Svaka se žena nakon poroda želi u što kraćem roku riješiti kilograma koje je nakupila u trudnoći. No, to nije nimalo jednostavno i za to je potrebno vrijeme. Svaka druga žena prolazi muke sa kilogramima nakon poroda, a jedino čime se treba … [Read more...] about Gubitak kilograma nakon trudnoće

Tagovi: brzi gubitak kilograma, kako izgubiti kilograme, poslije poroda

Hrana za mršavljenje

Objavljeno: 18.02.2015., Autor: Ana Buden

vitke noge

Sigurno vam zanima koja je to hrana uz koju se mršavi, a da se ne gube vitamnini i minerali potrebni u našem tijelu. Radi se o nekoliko bitnih namirnica kojih se stalno treba pridržavati kako bi tijelo bilo što izgrađenije. Najbitnije … [Read more...] about Hrana za mršavljenje

Tagovi: dijete, hrana za mršavljenje, hrana za vitkost, kako izgubiti kilograme, kako mršaviti, zanosna, zdrava hrana

Najbolja dijeta s lubenicama

Objavljeno: 22.01.2015., Autor: Sanja

voćna salata

UN dijeta, Dukanova dijeta, Atkinsova dijeta itd... Ima ih puno i svaka od njih nudi elemente kako što brže i bezbolnije izgubiti višak kilograma. Suvremeni način života nudi prehranu koja ne obiluje potrebnim sastojcima ili ih ima premalo … [Read more...] about Najbolja dijeta s lubenicama

Tagovi: brz gubitak kilograma, dijete, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, pravilna prehrana, zanosna, zdrava prehrana

Zablude o vježbanju

Objavljeno: 03.01.2015., Autor: Martina

vježbe ruku

Odlučili ste konačno uvesti fizičku aktivnost u vaš život, no muče vas mnoge kontradiktorne teorije i savjeti oko vježbanja. Više ni sami ne znate kome da vjerujete i kako da vježbate. Pročitajte najčešće zablude o vježbanju kojih se … [Read more...] about Zablude o vježbanju

Tagovi: aerobni trening, bolovi u mišićima, kako izgubiti kilograme, mišićna masa, zanosna

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Go to page 4
  • Sljedeća »

Primary Sidebar

PTSP

Što je PTSP i koji su simptomi?

PTSP ili Posttraumatski stresni … [više] about Što je PTSP i koji su simptomi?

Kako oprati tenisice?

Kako oprati tenisice? Koje sredstvo … [više] about Kako oprati tenisice?

Tuširanje hladnom vodom

U prošlosti tuširanje hladnom vodom … [više] about Tuširanje hladnom vodom

kako napraviti preljev za kosu

Kako napraviti preljev za kosu

Smatrate kako je došlo vrijeme da … [više] about Kako napraviti preljev za kosu

gubitak djeteta

Gubitak djeteta u trudnoći

Od prvih trenutaka trudnoće … [više] about Gubitak djeteta u trudnoći

snižavanje krvnog tlaka

Snižavanje krvnog tlaka

Krvni tlak spada u kategoriju … [više] about Snižavanje krvnog tlaka

lektire

Breza, Slavko Kolar

Breza je novela s izraženom … [više] about Breza, Slavko Kolar

Jeftina struja dio svakog kućanstva

Danas se zaista više ne možemo … [više] about Jeftina struja dio svakog kućanstva

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti