Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
stroga dijeta

Što je celebrity dijeta

Objavljeno: 07.03.2014., Autor: Savjetnica

Postoje mnoge dijete uz koje ljudi pokušavaju smršaviti i riješiti se svih onih kilograma zbog kojih nisu bili zadovoljni svojim izgledom. Neke dijete nisu toliko rigorozne i zahtijevaju malo odricanja, dok se za neke traži suglasnost liječnika. Slijedi celebrity dijeta.

Što je celebrity dijeta? Samo ime govori kako se radi o dijeti koju vole prakticirati slavne osobe koje viđate na pozornicama i na velikim platnima. Nije tajna kako slavne osobe posao koji imaju najviše duguju svom lijepom izgledu. Talent je važan, ali nije jedini faktor koji treba zadovoljiti.

Mnoge slavne osobe moraju težiti određenom cilju, a to je vitko i savršeno tijelo bez viška kilograma. Neki imaju sreću pa su rođeni s lijepim tijelom, dok se ostali moraju boriti s raznim dijetama.

Poznato vam je kako su glumci više puta morali proći kroz velike transformacije, pa su tako trebali dobiti po 15 ili 20 kilograma. Nakon što uspjeli i film je postignuo zadovoljavajući uspjeh, vrijeme je da izgube sve te kilograme. Tu na scenu stupa celebrity dijeta. Kako bi izdržali do kraja važno je da ostanete dosljedni do kraja.

Celebrity ili 3×6 dijeta je poseban režim prehrane koji traje tri dana. U čemu je tajna? Radi se o izladnjivanju te konzumiranju puno tekućine i vježbanju u obliku hodanja na duge staze. Kod ove dijete je važno da očistite organizam te konzumirate manje kalorija nego što ih uspijete potrošiti.

Važno je da ste što više na svježem zraku i da puno vremena provedete hodajući. Dok traje dijeta potrebno je da pijete vodu s dodatkom C vitamina ili možda zeleni čaj. Nažalost tijekom ove dijete nećete nikada biti siti, ali ni gladni.

Bilo bi dobro da u jednom danu konzumirate namirnice kao što su tvrdo kuhana jaja, 2 kuhana krumpira, 2 jabuke, 4 svježe mrkve, 2 rajčice, malo svježe salate i 1 bananu. Vrijeme kada ćete jesti nije važno.

Kako se ipak radi o dijeti koja traži puno odricanja i može predstavljati šok za organizam, važno je da se prije toga konzultirate sa svojim liječnikom. Samo vam vaš doktor može dati zeleno svjetlo kako bi bili sigurni da nećete ugroziti svoje zdravlje.

Foto: stefanolunardi/Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: gubitak kilograma, kako smršaviti, recepti stroga dijeta, stroga dijeta, zlatna pravila dijete

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti