Danas su žene više od muškaraca sklone poremećaju prehrane. Zbog loših prehrambenih i životnih navika te svih dijeta koje drže, u organizmu nemaju dovoljno vitamina i minerala. Žene bi u organizam trebale unositi dovoljno kalcija jer … [više] about Nutrijenti za ženu
vitamini i minerali
Vitamini za jačanje kose
Uskoro stižu sunčaniji dani kada kosu izlažemo različitim štetnim utjecajima, što od sunca, bazena, morske vode i ostalih nepovoljnih uvjeta za našu kosu. Ako kosu ne zaštitite pravovremeno, mogli biste se s ljetovanja vratiti s … [više] about Vitamini za jačanje kose
Prirodni afrodizijaci
Hrana koju jedemo utječe na naše zdravlje, izgled, raspoloženje, rad organa, seksualnu energiju, stres i hormone. Neke namirnice mogu nas uzbuditi, druge mogu djelovati smirujuće, a neke namirnice djeluju na genitalije i protok krvi. Sve … [više] about Prirodni afrodizijaci
Liječenje suncokretovim uljem
Postoji legenda da je suncokret nastao od boga Apolona koji je zaljubljenu djevojku pretvorio u njega, Na taj način je on zamislio da svaki dan slijedi sunce kako bi ga mogla pronaći. Cvijet suncokreta potječe iz Meksika i Perua. … [više] about Liječenje suncokretovim uljem
Ulje konoplje – učinkovita pomoć kod bolesti
Podrijetlo konoplje kao sorte koja potječe iz roda Cannabis sativa vezuje se uz srednju Aziju. Nastala je iz divlje konoplje čiji je uzgoj vremenom kultiviran. Ulje konoplje dobiva se od industrijske sorte konoplje. Premda se iz cijele … [više] about Ulje konoplje – učinkovita pomoć kod bolesti
Jelovnik za trudnice
Iako se ovaj plan prehrane naziva jelovnikom za trudnice, iznimno je zdrav i nutritivno bogat bez stoga ga može provoditi svatko tko želi unijeti neke zdrave promjene u svoj životni stil. Ova dijeta ne zahtjeva nikakve posebne … [više] about Jelovnik za trudnice
Kus-kus, sitna vrsta tjestenine
Kus-kus je parena, drobljena, sitna vrsta tjestenine koja potječe iz Sjeverne Afrike. Ta je namirnica bogata bjelančevinama, mineralima i vitaminima, a sadrži i kvalitetne masnoće. Kus-kus može biti sitan, srednje veličine ili pak krupan, a … [više] about Kus-kus, sitna vrsta tjestenine
Lijekovi za bolne menstruacije
Svakog mjeseca puno žena muku muči s menstruacijom, koja niti jednoj nije nimalo draga. Uglavnom je tako jer većinu njih muče menstrualni bolovi koji nisu nimalo ugodni i kojih se nije lako riješiti. Kako bi si brzo i učinkovito pomogli pri … [više] about Lijekovi za bolne menstruacije
Med u prehrani trudnica
Svakodnevnim konzumiranjem meda, žene koje će tek postati majke savršeno pripremaju svoj organizam i tijelo, na trudnoću. Poseban značaj u trudnoći ima med, kako za majku, tako i za njen plod. Med je nezamjenjiva namirnica u trudnoći jer se … [više] about Med u prehrani trudnica