Djeca imaju veliku potrebu za kretanjem, pa im to trebate i omogućiti. Najbolje ćete pomoći djetetu da se kreće koliko mu je potrebno ukoliko ga upišete na neki sport. Kroz sport će dijete razviti brojne psihičke i fizičke … [više] about Sportske aktivnosti kod djece
sportski način života
Tenisice za košarku
Čizma glavu čuva. Tu smo izreku stotinu puta mogli čuti od svojih baka i djedova, ali i roditelja. Naime, stopala je potrebno paziti jednako kao i druge dijelove našeg tijela. Njih mnogo puta znamo zaboraviti ako nam ne zadaju velike … [više] about Tenisice za košarku
Vaterpolo, ekipni vodeni sport
Vaterpolo je zanimljiv, timski sport koji se odvija u vodi. U njemu sudjeluju dvije skupine, odnosno ekipe, a svaka ta ekipa ima sedam članova. On je jedan od najstarijih sportova Olimpijskih igara. Prvi se puta pojavio 1900. godine na … [više] about Vaterpolo, ekipni vodeni sport
Kardio vježbe za gubitak kilograma
Vježbanje više ne bi smjelo biti nepoznanica, nego sastavni dio života. Svaka osoba morala bi voditi računa o zdravim navikama i paziti da joj se prehrambene navike orijentiraju prema zdravim namirnicama. Postoje razni programi vježbanja … [više] about Kardio vježbe za gubitak kilograma
Insanity Workout Program
Insanity Workout Program najnoviji je program vježbanja koji brzinom svjetlosti zahvaća sve više zemalja u svijetu. Kako živimo ubrzanim načinom života gdje osim posla i obitelji nemamo vremena za ništa drugo, posebno je važno voditi računa … [više] about Insanity Workout Program
Sportska odjeća, ubrzajte ritam
Što mislite što bi rekli vaši prabake i pradjedovi da vas vide kako živite svoj život danas? Sjedite u uredu ili na fakultetu, ili u školi, dođete kući, sjednete za računalo kako biste odgovorili na mailove, bacili pogled na društvene mreže … [više] about Sportska odjeća, ubrzajte ritam
Adrenalinski park samo za hrabre
Već se duže vrijeme na raznim lokacijama organiziraju adrenalinski parkovi kao drugačiji način zabave i to za sve avanturiste i one malo hrabrije. Od sredine 80-ih godina usluga parka se znatno poboljšala i modernizirala. Tehnološki … [više] about Adrenalinski park samo za hrabre
Sportski remen
Preko tjedna ste predana poslovna žena. Ustajete rano, radite kavu, napokon progledate, tuširate se, spremate u aktovku ili poslovnu torbu sve što vam je potrebno, u glavi prolazite raspored današnjeg dana. Iz ormara birate odjeću koja je … [više] about Sportski remen
Ženske trenirke
Kada pomislite na trenirku ono što vam padne na pamet vjerojatno je lijeno subotnje jutro. Ostajete kod kuće, neradni je dan, pa čak i ako ste student subota ujutro je sveto vrijeme. Volite se uvući u svoju staru udobnu trenirku, svezati … [više] about Ženske trenirke
Muške trenirke
Muškarci mnogo polažu na sportsku odjeću, čak i kada toga tjedna sebe definiraju sportskim tipom samo zato jer su on i prijatelj zajedno gledali utakmicu, povremeno ustali i izderali se na TV. Sportska odjeća vrlo im je bitna jer muškarci … [više] about Muške trenirke
