Velike grudi želja su gotovo svake žene, a da bi to postigle često se podvrgavaju zahtjevnim estetskim operacijama. Za njih je potrebno izdvojiti mnogo novaca pa si neke žene to ne mogu priuštiti. Ukoliko ste vi jedna od … [više] about Kako prehranom povećati grudi
savjeti za zdravu prehranu
Najefikasnije dijete za mršavljenje
Naporna i redovita tjelovježba nekim ženama nije dovoljna da skinu višak kilograma koje su nakupile tijekom zimskih mjeseci. Zbog tog se razloga sve više odlučuju za dijete mršavljenja gdje će na što lakši način izgubiti … [više] about Najefikasnije dijete za mršavljenje
Zelena salata pomaže kod mršavljenja
U zadnje vrijeme sve se više priča o najsigurnijim dijetama, odnosno o svim onim dijetama koje ne bi trebale naškoditi organizmu. Naravno da postoji velik broj dijeta koje se prakticiraju, a sve se više spominju one koje se … [više] about Zelena salata pomaže kod mršavljenja
Magnezij, antistresni mineral
Minerali su važni za metabolizam i izgradnju svih tjelesnih sustava. Čine gradivni materijal tijela poput kostiju, zuba ili krvi, a nalazimo ih u stanicama, tjelesnoj tekućini, mozgu, enzimima, hormonima te drugim važnim … [više] about Magnezij, antistresni mineral
Raznovrsna prehrana u svakodnevnom životu
Izborom uravnotežene niskokalorijske prehrane s više manjih obroka (3 glavna + 2 manja) osiguravamo svom tijelu jedan od temeljnih uvjeta očuvanja zdravlja, a time i prevencije bolesti. Većina bolesti današnjice uglavnom se … [više] about Raznovrsna prehrana u svakodnevnom životu
Prirodni laksativi
Magnezij se već duže vrijeme koristi kao najvažniji prirodni laksativ. Odlično djeluje na regulaciju probave i čitavog metabolizma, rješavajući nas bolnih grčeva u trbuhu, mučnina, zatvora, proljeva i osjećaja nadutosti. … [više] about Prirodni laksativi
Prednosti i nedostaci kave
Mnogi od nas ujutro se teško bude, često su bezvoljni i mrzovoljni. Jedini spas tada im predstavlja vruća jutarnja kava. Zašto je to tako? Kava nije samo ukusna, već odličan izvor energije. Ta nam energija pomaže da što lakše … [više] about Prednosti i nedostaci kave
Ananas je dobar za zdravlje
Što se tiče ananasa, slabo znamo koliko je zapravo zdrav pa ga prerijetko jedemo. Nije toliko raširen na našim prostorima jer njegov uzgoj zahtijeva visoke temperature i mnoštvo padalina. Karakterističan je za tropska i južna … [više] about Ananas je dobar za zdravlje
Kako spriječiti ljetne viroze
Viroze, odnosno virusne infekcije zarazne su bolesti, a posebno su aktivne u ljetnim mjesecima. Manifestiraju se kao prehlade, gripe, upale grla, nosa, uha, crijevne ili želučane viroze. Javljaju se putem neugodnih i često … [više] about Kako spriječiti ljetne viroze
Savjeti za pranje, šišanje i vodenu ondulaciju kose
Bez obzira na naše dužnosti i obaveze preko dana i tjedna, morate sebi dati zadatak da kosu u pravilnim, određenim vremenskim razmacima perete, šišate i njegujete. Isto tako, ako je farbate, da to činite uvijek nakon … [više] about Savjeti za pranje, šišanje i vodenu ondulaciju kose