Ako ste primijetili da sve teže pamtite i da imate problema s prisjećanjem, možda vam je mozak preopterećen i koncentracija slaba. Kako biste poboljšali pamćenje i povećali koncentraciju u nastavku vam donosimo trikove i vježbe uz pomoć … [Read more...] about Pamćenje – kako ga poboljšati i ostali savjeti za kondiciju mozga
koncentracija
Koncentracija – kako je popraviti i unaprijediti
Da bismo postigli dobar uspjeh u školi, na fakultetu ili na poslu, važna je i dobra koncentracija. Iako sam predmet na koji moramo biti koncentrirani kako bismo odradili zadatak kvalitetno i u roku, može biti dosadan i zamoran, od nas se … [Read more...] about Koncentracija – kako je popraviti i unaprijediti
Meditacija, umijeće opuštanja
Meditacija je drevno umijeće i tehnika opuštanja uma. Posljednjih godina, meditacija postaje priznata od brojnih znanstvenika, kao metoda kojom se uspješno rješava niz zdravstvenih tegoba, bilo fizičkih ili psihičkih, kojima je najčešći … [Read more...] about Meditacija, umijeće opuštanja
Savjeti za prestanak pušenja metodom KAD DA NE ZAPALIM
Ovo je jedna od tehnika koja vam može pomoći da postepeno prestanete pušiti ili makar broj popušenih cigareta znakovito smanjite. Radi se o zadavanju situacija samome sebi kada nećete zapaliti i pridržavanja istih. 1. Svaki put kada … [Read more...] about Savjeti za prestanak pušenja metodom KAD DA NE ZAPALIM
Orgazam – kako razlikovati vrste i postići orgazam na 10 različitih načina
Možda do sada niste bili upućeni, no postoji 10 ili čak i više načina za postizanje orgazma, a neki od njih su: klitoralni, vaginalni, analni, orgazam preko G točke, orgazam preko U točke, produženi orgazam, spojeni orgazam ... Kako ćete ih … [Read more...] about Orgazam – kako razlikovati vrste i postići orgazam na 10 različitih načina
Kako postupati s plinskim bocama i plinskim instalacijama
Sve više kućanstava ima uvedenu stabilnu plinsku instalaciju ili koriste plin propan - butan iz plinske boce. U stabilnoj plinskoj instalaciji nalazi se pod tlakom uglavnom zemni plin koji je lakši od zraka i prilikom nekontroliranog … [Read more...] about Kako postupati s plinskim bocama i plinskim instalacijama
Zlatna pravila vozača
Zbog veoma brzog tempa kojim se motoriziramo, gužva na ulicama naših gradova pa i na otvorenim cestama sve je veća. Stoga je u vožnji potrebna neprestana koncentracija. VAŽNOST SIGURNOSNOG POJASA Dokazano je da se mnoga nesreća … [Read more...] about Zlatna pravila vozača
Kako prirodno poboljšati pamćenje
Mislite da nije moguće poboljšati pamćenje? E, pa prevarili ste se. Postoje neke metode koje vam u tome mogu pomoći, osim ako je naravno riječ o nekoj degenerativnoj bolesti. Vježbanje Muškarci su u većini slučajeva aktivniji od žena, … [Read more...] about Kako prirodno poboljšati pamćenje
Sve što trebate znati o uporabi plina u kućanstvu
10 kg plina zamjenjuje po kaloričnoj vrijednosti 150 kg drva, ili 140 kg lignita, ili 130 kWh električne energije. Osim razlike u cijeni, upotreba plina ima i druge prednosti: jednostavnija je, čistija za kućanstvo i atmosferu. Ali i - … [Read more...] about Sve što trebate znati o uporabi plina u kućanstvu
Kako napraviti sina
I danas je jednako snažna želja da se dobije određeni spol djeteta. Neka istraživanja govore da bi čak 90 posto roditelja izabralo spol djetata kada bi postupak bio jednostavniji. Najveća promjena u odnosu na prošlo vrijeme jest u tome … [Read more...] about Kako napraviti sina
Kako održati nepripremljen i neplaniran govor
Važne govore planirate danima, razmišljate o svakoj riječi i naglasku. Međutim dogodit će se nekad situacija kada ćete govor morati održati nepripremljeni i da vam je sami govor najavljen samo par minuta prije održavanja istoga. Ne … [Read more...] about Kako održati nepripremljen i neplaniran govor
Kako voditi razgovor i izbjeći svađu
Kada nas razljute imamo potrebu nekome se pojadati. Najčešće u takvim situacijama zovemo najbolju prijateljicu i iskalimo se na njoj što je potpuno pogrešno. Kako bi sačuvali poštovanje treba razgovarati s onim tko nas je uvrijedio. Ako vam … [Read more...] about Kako voditi razgovor i izbjeći svađu
Kako izdržati na radnom mjestu nakon praznika
Prvi radni dan nakon godišnjeg odmora teško pada većini ljudi. Iako smo fizički prisutni, misli su nam još uvijek petstotinjak kilometara dalje. Ukoliko je još i atmosfera na poslu loša, naše neraspoloženje je na vrhuncu. Nudimo vam … [Read more...] about Kako izdržati na radnom mjestu nakon praznika