Dijetetski probiotički napitak po nazivu kefir se dobiva fermentacijom mješovite kulture mikroorganizama koju čine kvasci i mliječno kiselinske bakterije. Potječe sa sjevernog Kavkaza, a ugodnog je osvježavajućeg okusa koji je lagano … [više] about Kefir dijeta
kako smršaviti dijeta
Što je švedska dijeta
Danas postoji velik izbor za sve one koji se odluče prebaciti na poseban režim prehrane, pa tako mogu birati između različitih dijeta. Švedska dijeta je još jedan način kako možete izgubiti kilograme, a sve ovisi o tome kakve namirnice više … [više] about Što je švedska dijeta
Sokovi za mršavljenje
Želite smršaviti već neko vrijeme, ali primjećujete kako rezultati nisu očekivajući i sve to traje već dosta dugo? Problem je možda u načinu koji ste odabrali za rješavanje kilograma ili možda namirnica. Postoji nekoliko načina kako … [više] about Sokovi za mršavljenje
Kako smršaviti u snu
Novija metoda mršavljenje koja se pokazala učinkovitom je mršavljenje u snu. Ovom metodom mršavljenja se za mršavljenje iskorištava vlastiti biološki sat. Mršavljenje u snu se sastoji od dvije vrste temelja, koje vam donosimo u nastavku. … [više] about Kako smršaviti u snu
Savjeti kako smršaviti
Svaki put kada dođe trenutak za gubitak kilograma mnogi posežu za raznim dijetama. Najsigurnijim i najboljim načinom za rješavanje viška kilograma pokazala se kombinacija redovitog vježbanja te kontroliranje unešenih kalorija. Ono što … [više] about Savjeti kako smršaviti
Što treba izbjeći kako se ne bi udebljali
Ako želite smršavjeti ne morate se pridržavati strogih dijeta i pravila u prehrani, a kamoli patiti jer ste na dijeti. Da bi smršavjeli i zadržali željenu težinu dovoljno je samo paziti što jedete, tj. izbjegavati konzumirati namirnice koje … [više] about Što treba izbjeći kako se ne bi udebljali
Pravila uspješne dijete
Mnoge dijete znaju biti naporne i preveliko opterećenje za organizam čovjeka. Unatoč rigoroznim mjerama velik je broj onih koji se nakon uspješno izgubljenih kilograma vrate svojoj staroj kilaži. Slijedi nekoliko korisnih savjeta kako se to … [više] about Pravila uspješne dijete
Što je DODO dijeta
Koja je dijeta najbolja? Koja od njih daje najbolje rezultate? Teško je dati točan odgovor jer postoji toliko različitih prehrambenih režima od kojih svaki ima svoja pravila. Odabir jednog od njih će ovisiti o tome kakvog ste zdravlja i … [više] about Što je DODO dijeta
Dijeta od 1200 kalorija
Jeste li već odlučili započeti s dijetom kako bi smanjili broj kilograma? Odluka sigurno nije bila lagana jer postoji toliko različitih dijeta od kojih svaka tvrdi kako je upravo baš ona najbolja. Odabir će ovisiti o tome kakvog ste … [više] about Dijeta od 1200 kalorija
Brza dijeta u samo nekoliko dana
Dobar osjećaj i zdravlje međusobno su povezani, a kod nekih se nadovezuju na određen broj kilograma koji ovise najviše o načinu života i odabiru namirnica. Ponekad je odabir ispravan i pozitivno utječe na zdravlje čovjeka, a ponekad je … [više] about Brza dijeta u samo nekoliko dana
Što je hibernacijska dijeta
Jeste li krenuli možda na dijetu? Za sve one koji su odlučili napraviti ovaj korak dobro je znati kako postoji mnoštvo dijeta između kojih mogu birati. Odabir će ovisiti o tome kakvog su zdravlja i koliko kilograma u određeno vrijeme žele … [više] about Što je hibernacijska dijeta
Što je osmosatna dijeta
Koliko je dijeta danas između kojih možete birati? Teško je odgovoriti na ovo pitanje jer se skoro svaki dan pojavi novi način prehrane, a koji dolazi kao spas svim onima koji žele što prije izgubiti kilograme. Za koju bi se dijetu vi … [više] about Što je osmosatna dijeta
Što je dvopek dijeta
Koju ste dijetu odabrali? Između toliko različitih prehrambenih režima ponekad se tako teško odlučiti. Odluku je zato najbolje donijeti u suglasnosti sa svojim liječnikom koji će najbolje znati hoće li i u kojoj mjeri dijeta utjecati na … [više] about Što je dvopek dijeta
Što je Dukan dijeta
Vjerojatno ne postoji osoba koja nije poželjela barem jednom izgubiti par kilograma koje je smatrala viškom i to ne samo zbog estetskih razloga nego i zdravlja. Nije nepoznanica da u zadnje vrijeme velik broj ljudi obolijeva upravo zbog … [više] about Što je Dukan dijeta
Dijeta prema karakteru
Jeste li dinamična ili možda povučena osoba? Znate li da o tome ovisi koju ćete dijetu odabrati i koliko će ona biti uspješna. Kako bi sebe opisali i kako bi objasnili svoj karakter? Ovisno o tome kakvi ste i koliko ste tvrdoglavi ili … [više] about Dijeta prema karakteru
Lakto-ovo vegetarijanska dijeta
Zbog sve većeg broja onih koji se bore s kilogramima danas postoji velik broj dijeta uz pomoć kojih se pokušavaju skinuti suvišni kilogrami. Svaka dijeta ima svoja pravila, a odabir ovisi o zdravstvenom stanju i količini kilograma koju … [više] about Lakto-ovo vegetarijanska dijeta