Znate li što je dendroterapija? Drveće može iscijeliti, ojačati, izliječiti i nahraniti energijom, a u tome je najbolje drvo breze, hrasta i bora, a jednako tako su dobri i bagrem, jabuka, cedar, klen i šljiva. No neka drveća mogu osobi i … [Read more...] about Dendroterapija – liječenje drvećem
kako poboljšati cirkulaciju
Ljuti okus prema ayurvedi
Okus hrane i razumijevanje okusa hrane je važno za liječenje bolesti. Vegetacija se dijeli u dva dijela bilje i hranu, a okusi se stvaraju od različitih kombinacija 5 elemenata s elementom vode koja je prijeko potrebna za njihovo … [Read more...] about Ljuti okus prema ayurvedi
Vishesh ayurvedska masaža
Vishesh ayurvedska masaža je uvodni početak svakog Panchakarma tretmana, a savršena je za pitta osobe. Sastoji se od dva dijela koja se dijele na uljnu i suhu masažu. Ova vrsta masaže se može primijenjivati jednom tjedno kako bi se … [Read more...] about Vishesh ayurvedska masaža
Abhyanga ayurvedska masaža
Abhyanga je ljekovita samomasaža u kojom se tijelo masira blagim i ritmičkim pokretima uz pomoć biljnih ulja. Svatko može sam izvoditi ovu vrstu masaže, a svakodnevno provođenje može dovesti do produljenja života i poboljšanja cjelokupnog … [Read more...] about Abhyanga ayurvedska masaža
Cejlonski cimet
Cimet je zimzeleno drvo koje u kori svojih grana čuva dragocjena ljekovita svojstva. U svrhu proizvodnje ljekovitog začina unutarnji se sloj kore s mladih grana guli i suši. Otkrijte zašto je važan cejlonski cimet. Cimet je odličan izvor … [Read more...] about Cejlonski cimet
Prirodno liječenje proširenih vena
Za liječenje vena je potrebno dosta vremena kako bi se postigli određeni rezultati, a samo liječenje nije nimalo jednostavno. Želite li znati što podrazumijeva prirodno liječenje proširenih vena? Takva bolest nastaje postupno, a javlja se … [Read more...] about Prirodno liječenje proširenih vena
Kako ubrzati cirkulaciju
Slaba cirkulacija u tijelu je zapravo posljedica umora, a mnogo je načina za poboljšanje cirkulacije u rukama i nogama. Neke tehnike za poboljšanje cirkulacije oduzimaju samo nekoliko minuta na dan, a mogu se prakticirati bilo kada i bilo … [Read more...] about Kako ubrzati cirkulaciju
Ulje eukaliptusa
Eukaliptus potječe iz Australije, uzgaja se diljem svijeta i ima iznimno ljekovita svojstva zbog čega je jedno od omiljenih osvježavajućih, antibakterijskih, protuupalnih i antiseptičkih sredstava. Saznajte za što je sve dobro ulje … [Read more...] about Ulje eukaliptusa
Čaj od pelina
Pelin je razgranata velika biljka srebrnih listova, gorkog okusa i karakterističnog mirisa. Pripravci ove biljke su iznimno ljekoviti posebice ako se daju u pravilnim omjerima. Otkrijte zašto je važan čaj od pelina. Kada se konzumira u … [Read more...] about Čaj od pelina
Zbog čega je dobra arnika
Arnika je planinska biljka slična tratinčici s prekrasnim cvjetovima koji sadrže otrovne spojeve. Zbog njih može doći do trajnog oštećenja srca ili povećanja krvnog tlaka. Zbog toga se nikad ne uzima oralno dok je za vanjsku primjenu jedna … [Read more...] about Zbog čega je dobra arnika
Namirnice protiv celulita
Ah ta narančina kora... Bilo bi dobro kada bi je napokon uspjeli riješiti i zaboraviti da je celulit ikada postojao. Radi se o problemu s kojim se mnoge žene bore, a zahvaljujući sve većoj zainteresiranosti tako se svakim danom pronalaze … [Read more...] about Namirnice protiv celulita
Koje su vježbe za detoksikaciju
Toksini su štetni i treba iz izbaciti iz organizma jer u suprotnom mogu izazvati niz negativnih posljedica te uzrokovati zdravstvene tegobe. Postoji nekoliko načina kako se možete riješiti štetnih sastojaka iz svog organizma, a vježbanje je … [Read more...] about Koje su vježbe za detoksikaciju
Vježbe u uredu
Jedan ste od onih koji velik dio svog vremena provede sjedeći na poslu zbog čega u posljednje vrijeme imate zdravstvene tegobe koje vam onemogućavaju normalno funkcioniranje. Zbog prirode posla ne možete, a da ne sjedite barem 8 … [Read more...] about Vježbe u uredu
Što je fascijaterapija
Fascijaterapija je metoda blage i duboke masaže. Djeluje na fascije, ovojnice koje pokrivaju i povezuju sve anatomske elemente našeg tijela, mišiće, kosti, utrobu, živce. Po prirodi fascije su vrlo osjetljive na stres, bio on tjelesni ili … [Read more...] about Što je fascijaterapija
Švedska masaža za bolju cirkulaciju i opuštanje
U kasnijoj fazi 19. stoljeća čuveni švedski doktor razvio je tehniku masiranja koja uključuje dlanove, laktove i podlakticu. Švedska masaža ima jedinstven i drugačiji način djelovanja, gdje se pokreće više kretnji i dodira te istovremeno … [Read more...] about Švedska masaža za bolju cirkulaciju i opuštanje