Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje

bolovi u vratu

Kako živjeti s bolovima u leđima i vratu tijekom trudnoće

Objavljeno: 30.01.2020., Autor: Martina Lovaković, mag. nov.

trudnica vježba

Jedan od glavnih simptoma trudnoće upravo su bolovi u leđima i vratu. U devet mjeseci trudnoće, tijelo i cijela kralježnica moraju se prilagoditi novoj težini uzrokovanoj rastom bebe i maternice. Kako raste, maternica mijenja položaj što … [više] about Kako živjeti s bolovima u leđima i vratu tijekom trudnoće

Tagovi: bolovi, bolovi u kičmi, bolovi u vratu, kako ispraviti kraljeznicu, prevencija, trudnoća

Bol u leđima – kako se osloboditi boli u leđima

Objavljeno: 29.01.2020., Autor: Martina Lovaković, mag. nov.

Bolovi u leđima

Bol u leđima pogađa gotovo sve u nekom životnom razdoblju i jedan je od glavnih uzroka invaliditeta. Prema nekim statistikama čak 90% ljudi je najmanje jednom osjetilo neugodnu bol u području vrata, ramena, lopatica ili križa, koja ih je na … [više] about Bol u leđima – kako se osloboditi boli u leđima

Tagovi: bol, bolovi, bolovi u kičmi, bolovi u vratu, ortoped, savjeti za spavanje, udobno spavanje

Vražja kandža

Objavljeno: 13.01.2018., Autor: Ana Z.

vražja kandža

Vražja kandža je dio porodice sezama, a naziv je dobila po korijenu koji podsjeća na kandžu. Ova biljka se već godinama koristi kao sredstvo protiv bolova, kao pomoć kod poroda i za liječenje kožnih tegoba. Afrička plemena već preko … [više] about Vražja kandža

Tagovi: bolovi u leđima, bolovi u vratu, kako sniziti kolesterol, snižavanje temperature, zdravlje srca

Ozljede glave i vrata

Objavljeno: 26.08.2017., Autor: Sanja

ozljede glave i vrata

Ozljede glave i vrata mogu biti opasne i zbog toga treba znati kako pružiti prvu pomoć unesrećenome do dolaska hitne pomoći. Ako je ozlijeđena osoba zadobila ozljede na glavi i vratu, nju bi što prije trebao pregledati liječnik, a posebno … [više] about Ozljede glave i vrata

Tagovi: bolovi u leđima, bolovi u vratu, obilno krvarenje, ozljeda glave, prva pomoć, UMJETNO DISANJE

Vrste glavobolja i prevencija

Objavljeno: 23.08.2017., Autor: Savjetnica

Glavobolja nije bolest već simptom. U 95% slučajeva glavobolje su pokazatelji neke druge teže bolesti. Obično je izazvana napetosti mišića kao posljedica psihičkog stresa. Važno je reagirati na vrijeme kako bi spriječili daljnje glavobolje. … [više] about Vrste glavobolja i prevencija

Tagovi: bolovi u vratu, kako ukloniti glavobolju, savjeti protiv glavobolje, vrste glavobolje

Masaža protiv bolova

Objavljeno: 24.11.2015., Autor: Sara G.

shiatsu masaza

Ova će masaža pomoći ublažavanju boli i ukočenosti kad simptomi nisu jako izraženi i ne uključuju crvenilo. Osoba koju masirate neka sjedne na stolac ili jastuk. Preskočite prvi dio ako je osoba koju masirate trudna. Stanite iza osobe i … [više] about Masaža protiv bolova

Tagovi: bolovi u ramenima, bolovi u vratu, masaža ramena, masaža vrata

Bolovi u ramenima i vratu

Objavljeno: 24.11.2015., Autor: Sara G.

zasto imamo bolove u vratu

Bol i ukočenost vrata i ramena mogu varirati od blage neugodnosti, koja vam onemogućuje potpuno kretanje, do vrlo jake bilo koja sprječava i najmanji pokret. Srećom, tegoba se često može spriječiti i olakšati smanjenjem napetosti mišića i … [više] about Bolovi u ramenima i vratu

Tagovi: bolovi u ramenima, bolovi u vratu, liječenje bolova, nepravilno držanje, opuštanje organizma

Kako izabrati dobar jastuk

Objavljeno: 07.10.2014., Autor: Martina

žena koja spava

Da bi pravilno odabrali jastuk koji će zadovoljiti vaše potrebe i da bi vam osigurao miran san, prije kupovine bi bilo dobro proučiti niz čimbenika. O dobrom jastuku i dovoljnoj količini spavanja ovisi i cijeli naš radni dan. Ne možemo … [više] about Kako izabrati dobar jastuk

Tagovi: bolovi u leđima, bolovi u vratu, kako riješiti nesanicu, kako se riješiti alergija, problemi sa spavanjem, savjeti za spavanje, savjeti za trudnice, udobno spavanje

Jin Shin Do, ljekovita metoda akupresure

Objavljeno: 29.04.2013., Autor: Sanja

djevojka na masaži

Akupresura je dio tradicionalne kineske medicine, poznata po svom pozitivnom učinku koji ima utjecaj na smanjenje boli te lakše podnošenje određenih tegoba. Jin Shin Do dio je akupresure, a upravo ju ona povezuje s naglaskom na … [više] about Jin Shin Do, ljekovita metoda akupresure

Tagovi: alternativna medicina, alternativni savjeti, bolovi u leđima, bolovi u vratu

Refleksoterapija stopala poboljšava kvalitetu života

Objavljeno: 25.04.2013., Autor: Sanja

masaža stopala

Refleksoterapija stopala djeluje kako na tijelo tako i na psihu, stimulirajući sve refleksne zone što se tamo nalaze. Masažom na spomenute zone terapeuti utječu na funkcije kojima one odgovaraju. Poput svih ostalih alternativnih područja … [više] about Refleksoterapija stopala poboljšava kvalitetu života

Tagovi: alternativna medicina, alternativni savjeti, bolovi u leđima, bolovi u vratu

Vrste masaža

Objavljeno: 19.06.2012., Autor: Savjetnica

Riječ masaža potječe od arapske riječi "mas" koja znači pritiskati. Prvi put je ta riječ upotrebljena 1813. godine u Francuskoj. Pretpostavlja se da masaže postoje od kad postoji i čovjek. Naime, prilikom boli ili otekline, čovjek … [više] about Vrste masaža

Tagovi: bolovi, bolovi u kičmi, bolovi u vratu, masaža, masaža kod kuće

Kralježnica – pravilno držanje i stav za računalom

Objavljeno: 09.06.2012., Autor: sara

Rijetki su oni koje kroz život bolovi u kralježnici (koje ljudi često nazivaju i križobolja, lumbago, išijas, lumboišijalgija) nisu natjerali da nekoliko dana provedu u krevetu, često zgrčeni od bolova. Moderan način života, a posebice … [više] about Kralježnica – pravilno držanje i stav za računalom

Tagovi: bolovi u kičmi, bolovi u vratu, pravilno držanje

Švedska masaža je klasična opuštajuća masaža

Objavljeno: 22.05.2012., Autor: Savjetnica

Nakon što se na poslu proveli beskrajno duge sate, a umor postao nesavladiv, razmišljate kako bi vam na kraju dana baš dobro došla masaža. Upravo takvu, klasičnu opuštajuću masažu osmislio je švedski liječnik Par Henrik Ling još u 19. … [više] about Švedska masaža je klasična opuštajuća masaža

Tagovi: bolovi u kičmi, bolovi u vratu, masaža, masaža kod kuće, wellness

Kiropraktika – prirodan način rješavanja bolova

Objavljeno: 21.05.2012., Autor: Savjetnica

Milijuni ljudi različite dobi i profesije svakodnevno odlaze kiropraktičarima kako bi na prirodan način, bez lijekova i njegovih nuspojava, riješili zdravstvene probleme - od domaćica, preko ljudi koji dugo sjede na radnom mjestu pa do … [više] about Kiropraktika – prirodan način rješavanja bolova

Tagovi: alternativna medicina, bolest, bolovi u kičmi, bolovi u vratu

Otjerajte bol iz vrata vježbom

Objavljeno: 19.01.2012., Autor: Savjetnica

Da, čak i vašim vratnim mišićima potrebno je istezanje i jačanje. Evo nekoliko vježbi za borbu protiv ukočenosti i za prevenciju boli u ramenu i vratu. Vježbe radite pet puta svaku, dva puta dnevno. Prve tri vježbe radite dva tjedna prije … [više] about Otjerajte bol iz vrata vježbom

Tagovi: bol, bolovi u vratu, istezanje, kako sprijeciti bol u vratu

Bol u vratu – kako je ukloniti

Objavljeno: 19.01.2012., Autor: Savjetnica

Bol u vratu javlja se zbog držanja glave u neprirodnom položaju - to jest, prema naprijed s ušima ispred ramena - za duži vremenski period i to stvara bol u vratu, kaže Joanne Griffin, fizikalna terapeutkinja iz bolnice Greenwich u … [više] about Bol u vratu – kako je ukloniti

Tagovi: bolovi u vratu, kako sprijeciti bol u vratu, opuštanje, pravilno držanje, prevencija, udobno spavanje

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

vrećice čaja

Čaj za smirenje

Ako često posežete za lijekovima za … [više] about Čaj za smirenje

točenje čaja

Kako pravilno kuhati čaj

Šalica čaja dio je mnogih jutarnjih … [više] about Kako pravilno kuhati čaj

šalica čaja

Bijeli čaj za mršavljenje

Bijeli čaj je već stoljećima u Kini … [više] about Bijeli čaj za mršavljenje

sušeni žuti čaj

Žuti čaj za mršavljenje

Žuti čaj se tradicionalno proizvodi … [više] about Žuti čaj za mršavljenje

korijander biljka

Uzgoj korijandera

Korijander je jednogodišnja biljka … [više] about Uzgoj korijandera

sušeni zeleni čaj

Zeleni čaj za lice

Jedna od namirnica koja bi se … [više] about Zeleni čaj za lice

zeleni čaj

Zeleni čaj za mršavljenje

Zeleni čaj potječe iz Kine gdje se … [više] about Zeleni čaj za mršavljenje

matična mliječ u staklenkama

Matična mliječ

Matična mliječ poznata je od … [više] about Matična mliječ

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti