Iako vam se čini teško postići vitku liniju, ustvari se ne radi o zahtjevnom zadatku. Potrebno je samo malo discipline, a mi vam donosimo i nekoliko trikova uz pomoć kojih možete izgubiti kilograme i bez gladovanja. Tajna je u tome da … [više] about Kako postići vitkiju liniju – mali savjeti za velike rezultate
Savjeti za žene
Savjeti ženama koje žele promijeniti način šminkanja
Istraživanja pokazuju da žene ne vole promjenu u rutini šminkanja. Svaka treća žena ne mijenja navike u šminkanju gotovo deset godina. U sklopu istraživanja upitali su žene zašto se ne odvaže na češće promjene, a jedna 30-godišnjakinja je … [više] about Savjeti ženama koje žele promijeniti način šminkanja
Kontaktne leće – kako ih koristiti
Počeli ste koristiti kontaktne leće i niste sigurni stavljate li ih i skidate ispravno? U početku ćete se vjerojatno susresti s tipičnim neugodnostima koja se javljaju kod svih. No, neka vas to ne obeshrabri u daljnjem korištenju kontaktnih … [više] about Kontaktne leće – kako ih koristiti
Velike vrućine – kako ih preživjeti i osjećati se ugodnije
Kako bi se zadržala pravilna tjelesna tempretura, krvne žile se proširuju te tako koži otpuštaju toplinu. No, u ekstremnim uvjetima, kada je vanjska temperatura previsoka, ne pijemo dovoljno vode i sunce nam udara u glavu, u tijelu dolazi … [više] about Velike vrućine – kako ih preživjeti i osjećati se ugodnije
Tajne ljepote – savjeti i trikovi iz svijeta poznatih
Svijet poznatih i slavnih uvijek golica našu maštu, a prelijepe glumice, pjevačice, spisateljice i ostale zvijezde iz javnog života svakodnevno su na meti pogleda zbog svog izgleda. Budući da se često pojavljuju u javnosti u glamuroznim … [više] about Tajne ljepote – savjeti i trikovi iz svijeta poznatih
Kako izgledati vitkije – savjeti i preporuke
Ako imate nekoliko kilograma viška, ne znači da uz pomoć malih trikova ne možete izgledati vitkije. O odjeći puno ovisi naš izgled pa tako uz krivi odabir, čak možete i dodati nekoliko kilograma svojoj figuri. Kako bi ipak izgledali … [više] about Kako izgledati vitkije – savjeti i preporuke
Prestanak pušenja – savjeti i preporuke
Prestanak pušenja nije baš najjednostavnija stvar, stoga vam nudimo nekoliko korisnih savjeta kako vam više nikada ne bi palo na pamet kupiti kutiju cigareta. Doduše, većina bivših pušača nije uspjela iz prvog pokušaja, ali ne … [više] about Prestanak pušenja – savjeti i preporuke
Optimističan stav – kako ga stvoriti
Optimističan stav u velikoj mjeri doprinosi zdravlju. Za razliku od pesimista, optimisti bolje podnose stres, imaju zdraviji kardiovaskularni sustav i manje šanse za moždani udar. Ponekad je teško biti optimističan, ali sami biramo želimo … [više] about Optimističan stav – kako ga stvoriti
Kako popraviti raspoloženje u teškim situacijama i vremenima
Bez obzira koliko se trudite biti pozitivni, ponekad vam se čini da za sobom vučete uteg od sto kilograma. Rijetko tko je imun na loše vijesti i bezobzirne postupke drugih osoba koji nam u trenu mogu pokvariti raspoloženje. Kada vam … [više] about Kako popraviti raspoloženje u teškim situacijama i vremenima
Celulit i kako ga se brzo i efikasno riješiti
Celulit je problem s kojim se suočava gotovo svaka žena. Većina još uvijek vjeruje kako je genetika jedini krivac za pojavu neželjene narančine kore, međutim više od pedeset posto celulita javlja se kao posljedica nezdravog načina … [više] about Celulit i kako ga se brzo i efikasno riješiti
