• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop
žena koja se umiva

Liječenje vodom

Objavljeno: 29.01.2013., Autor: Sanja

Voda je neophodna za normalan rast i razvoj svakog živog bića, budući da je znanstveno dokazano kako velik broj bolesti upravo dolazi od same dehidracije, kada tijelo zapravo ostane bez dovoljne količine vode. Osim što osvježava organizam ona ujedno pomaže kod jačanja organizma te pomaže kod pravilnog kolanja krvi. Naime pokazalo se kako hladna voda potiče kapilare na bolji rad pri čemu spriječava grušanje krvi.

Prema posljednje provedenim istraživanjima pokazalo se kako voda pomaže kod ublažavanja raznih tegoba poznatijih kao razni bolovi u tijelu, glavobolja, razni poremećaji maternice, bronhitis, astma, meningitis, bolesti uha, grla i kod povraćanja.

Potrebno je voditi računa kako unos vode treba biti obaveza koju treba poštivati svaki dan. Ono što se zapravo želi istaknuti je činjenica da treba popiti barem litru vode. Nažalost na temelju istraživanja isto se tako pokazalo kako jako puno ljudi to ne radi.

Jedna od prirodnih metoda koje postoje već neko vrijeme orijentira se najviše oko načina i količine konzumacije vode. Prema tradicionalnoj metodi preporuča se svako jutro prije umivanja popiti malo barem 2 dcl mlake vode.

Nakon što ste oprali zube nastojte ne konzumirati hranu i vodu barem pola sata, nakon čega možete slobodno jesti. Dobro bi bilo ponovo napraviti pauzu od barem 2 sata prije nego što krenete ponovno uzimati tekućinu, u ovom slučaju vodu.

Voda isto tako može pomoći kod loše cirkulacije i to tako što ćete oprati ruke hladnom vodom. Ako imate mentrualne bolove najbolji lijek su tople obloge od vode koje možete stavjjati na svoj trbuh.

U slučaju da ste iskusili bol u leđima pomozite si s laganom masažom ispod tuša i to tako da namjesite mlaz malo toplije vode koja bi se trebala slijevati niz vaša leđa. Podesite na najjače i opustite se.

Autor: S.Š. Foto: Valua Vitaly/Shutterstock

Tagovi: bolovi u leđima, loša cirkulacija kod grijanja, pitka voda, slana voda za grlo, voda i infekcije

Primary Sidebar

visoki tlak

Kako sniziti visoki tlak

Čest uzrok mnogih zdravstvenih … [više] about Kako sniziti visoki tlak

beba spava - fiziološka otopina

Što je fiziološka otopina

Vaš mališan se ne osjeća dobro? … [više] about Što je fiziološka otopina

Trudnoća – što nipošto ne smijete raditi u trudnoći

Trudnoća ili drugo stanje kako ju … [više] about Trudnoća – što nipošto ne smijete raditi u trudnoći

Zašto je bolje kupiti umjetno božićno drvce?

Između ostalog, Božić je period za … [više] about Zašto je bolje kupiti umjetno božićno drvce?

privatna škola

Prednosti privatne škole

Vjerojatno vam je u ovo doba … [više] about Prednosti privatne škole

Kako sačuvati žičice za pranje posuđa

Kako sačuvati žičice za pranje … [više] about Kako sačuvati žičice za pranje posuđa

homeopatski lijekovi

Homeopatija postaje sve traženija

Osmislio ju je njemački liječnik … [više] about Homeopatija postaje sve traženija

jastuci

Ukrasni jastuci

Gotovo da i ne postoji osoba koja … [više] about Ukrasni jastuci

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti