Faze nakon prekida

faze prekida

Kada dođe do prekida veze, ljudi prolaze najteže životno razdoblje. Prekid je vrlo bolna životna situacija, u kojoj bivši partneri upadaju u depresiju, te se osjećaju potpuno izgubljeni. Nije lako prekinuti vezu, kao što nije lako niti biti ostavljen. Postoje različite faze prekida, a mi vam u nastavku donosimo koje su to.

Bol je jedna od faza koja se javlja nakon prekida, a svatko ju manifestira na drugačiji način, te se na drugačiji način nosi sa njom. Neki počinju piti alkohol nakon prekida, neki prestaju jesti, dok drugi počinju jesti prekomjerno.

Bol nakon prekida može biti neizdrživa, te osobe koje su prekinule mogu plakati dan i noć, te gubiti volju za bilo što drugo u svom životu. U tim fazama ljudi najčešće razmišljaju samo o vezi koja je završila, te bi sve dali da se vrati ono sretno vrijeme te veze.

Kako bi što manje razmišljali o prošloj vezi, te kako ne bi samovali, morate se što prije pokrenuti. Nikako se nemojte zatvarati sami sa sobom, nego se družite sa prijateljima, počnite se bavite nekim novim aktivnostima, te radite što više stvari koje volite i koje će vam u potpunosti zaokupirati misli.

U drugoj fazi nakon prekida i boli zbog prekida, počinje se osjećati bijes i mržnja prema bivšem parteru. U toj fazi osobe rade sve što je nekada smetalo njihovim bivšim partnerima, a sve u inat njima, kako bi nesvjesno pridobili njihovu pažnju, misleći da ih mrze, a u stvari ih još uvijek vole.

Kada dođete do faze bijesa, budite sretni jer to znači da ste na sredini puta, nakon kojeg ćete preboljeti bivšeg partnera u potpunosti. Kada osjetite bijes, pokušajte svoje misli okrenuti prema budućnosti i radite ono što volite, kako bi taj osjećaj izbrisali iz svojih misli. Nikada nemojte raditi nešto zbog čega ćete se kasnije kajati, a bilo bi dobro i kada bi iz svog doma uklonili sve stvari koje imaju veze sa vašim bivšim partnerom.

Kada dođete u fazu da se pitate zašto ste uopće trošili svoje vrijeme na bivšeg partnera, te kada vam samo druge misli počnu padati na pamet, te bivši partner više nije vaša glavna preokupacija i možete krenuti dalje sa svojim životom, znači da ste ga u potpunosti preboljeli.

Autor: A.Z., Foto: mast3r/Shutterstock