Oko 18% ljudi pati od nekog oblika emocionalnog poremećaja. Takve se ljude označava bolesnima i nepoželjnima u društvu, a pogotovo u partnerskom odnosu. Takve vrste mentalnih problema uzrokuje kombinacija genetskog nasljeđa, temperamenta i … [više] about Kako se nositi s emocionalnim problemima
psihički poremećaji
Akrofobija – strah od visine
Procjene kažu da svaki deseti čovjek ima iracionalni strah od nečega koji se razvije u djetinjstvu i mlađoj dobi. To nije pravilo jer nas strah ili fobija od nečega mogu uhvatiti iznenada i bez razloga u bilo kojem periodu … [više] about Akrofobija – strah od visine
Bipolarni poremećaj
Depresija s jedne strane, manija s druge strane, u dvije riječi - bipolarni poremećaj. Ovaj poremećaj zna biti poprilično zbunjujuć i težak. U jednom trenutku imate osjećaj da možete pomicati planine, za vas nema umora, nema toga što ne … [više] about Bipolarni poremećaj
Ovisnost o pametnim telefonima
Razmislite koliko puta u samo sat vremena pogledate u svoj mobitel, a da niste čuli nikakav zvuk notifikacije? Imate li vi stalno potrebu pogledavati što je novo došlo i gotovo nesvjesno stalno stiskati šarene ikonice, čitati nove statuse, … [više] about Ovisnost o pametnim telefonima
Utjecaj psihe na zdravlje
Placebo efekt se nalazi u svima nama, samo je pitanje percepcije stvari. Svi istu stvar ne gledamo na jednaki način. U medicini se danas točno zna da će se neka manja upala liječiti običnom kockom šećera na jednak način kao kada se uzme i … [više] about Utjecaj psihe na zdravlje
Erektilna disfunkcija kod muškaraca
Svi muškarci su opterećeni time da budu najbolji ljubavnici u krevetu, a pod tim pritiskom, mnogi često pokleknu. Strah da neće biti dovoljno dobri se može pretvoriti u nemoć. Pa kako im pomoći? Današnja istraživanja pokazuju da sve više … [više] about Erektilna disfunkcija kod muškaraca
Kako se riješiti straha
Naša svakodnevica je sve stresnija i užurbanija, no naš duh i psiha su uglavnom sposobni nositi se s tim teškim razdobljima u danu. No ipak nas povremeno savlada iscrpljenost i umor. Kada nas uhvati stanje depresije često znamo posegnuti za … [više] about Kako se riješiti straha
Postporođajna tuga
Postporođajna tuga normalna je reakcija na dramatične promjene razina hormona u tijelu nakon porođaja. No u 15 posto žena postporođajna će tuga prerasti u depresiju. Postporođajna depresija zastrašujuće je i iscrpljujuće stanje koje je … [više] about Postporođajna tuga
Pretporođajna depresija
Vjerojatno ste čuli za postporođajnu depresiju (tugu koja vas ulovi nakon djetetova rođenja), no možda niste čuli za neobično čestu pretporođajnu depresiju. Trudnoća, posebno planirana i željena, vrijeme je radosti. No današnji … [više] about Pretporođajna depresija
Predmenstrualni simptomi
Tijekom druge polovice menstruacijskog ciklusa mnoge žene doživljavaju niz tjelesnih i/ili psihičkih promjena koje su poznate od zajedničkim nazivom predmenstruacijski sindrom (PMS). Simptomi obično počnu tijekom ili poslije ovulacije (do … [više] about Predmenstrualni simptomi
Liječenje depresije prirodnim putem
Većina ljudi povremeno na kratko "potone". Prava depresija je bolest koja uzrokuje trajnu tugu, pesimizam, strah i beznađe. Očituje se i fizički i u ponašanju. Ljudi koji pate od teške depresije moraju se obratiti liječniku, ali prirodne … [više] about Liječenje depresije prirodnim putem
Cvjetna terapija
Cvjetne esencije, dobivene iz cvijeća biljaka i drveća, najprije se spravljaju u vodi, a zatim čuvaju u alkoholu. Upotrebljavaju se zbog mogućeg terapijskog utjecaja na dušu i duh, a vjeruje se da mogu pomoći u preobrazbi duševnih stanja i … [više] about Cvjetna terapija
Alternativno liječenje anksioznosti
Duševna bol ili napetost je reakcija na posebno tešku situaciju, no taj osjećaj bi trebao nestati zajedno s rješenjem problema. U prigodama koje izazivaju tjeskobu poslužite se strategijama za prevladavanje stresa i pokušajte s prirodnim … [više] about Alternativno liječenje anksioznosti
Sindrom kroničnog umora
Ovaj poremećaj prate napadaji neobjašnjivog i snažnog umora u razdoblju duljem od 6 mjeseci. Prije se poremećaj zvao mialgični encefalomielitis (ME), sindrom kroničnog umora i imunitet disfunkcije, post-virusni sindrom umora, Epstein-Barrov … [više] about Sindrom kroničnog umora
Agresivno ponašanje odraslih
Problemi s agresivnim ponašanjem muče mnoge osobe, a kako bi prepoznali agresiju te mogli pomoći sebi i drugima u takvim situacijama, u nastavku vam donosimo što možete očekivati i kako se ponašati s osobama koje muče takvi … [više] about Agresivno ponašanje odraslih
Emocionalna nezrelost odraslih
Istraživanja sve više pokazuju da vas optimizam štiti od mentalnih i fizičkih bolesti. Ako ste skloni vidjeti samo najgoru stranu stvari, potrudite se da uravnotežite svoj pristup. Primjerice, ako vam pukne veza, nedostaci vam mogu biti i … [više] about Emocionalna nezrelost odraslih
Akupunktura – alternativno liječenje
Akupunktura je o jedna od glavnih medicinskih metoda tradicionalne kineske medicine, i najstarija metoda liječenja uopće, stara oko 5.000 godina. Tom se terapeutskom tehnikom ubadaju igle u specifične točke na koži pacijenta, čime se … [više] about Akupunktura – alternativno liječenje
Depresija kod mladih
Svaki novi početak školske godine može biti izuzetno stresan za dijete, a ako je k tome još dijete i tinejdžer, stres je više prisutan. Kako bi znali kada se trebate zabrinuti i poduzeti određene mjere, u nastavku vam donosimo nekoliko … [više] about Depresija kod mladih
Anksioznost u trudnoći
Trudnoća je drugo stanje u kojem je raspoloženje trudnice izrazito promjenjivo. Od neizmjerne sreće u trenutku može doći do velike tuge i tako u krug. Osim sreće i tuge, u trudnoći je stalno prisutan i strah, koji se javlja zbog raznih … [više] about Anksioznost u trudnoći
Što su fobije
Osjećate nelagodu kad ulazite u lift? Kad s desetog kata neke zgrade pogledate prema dolje, zavrti vam se u glavi? Svaki put kad izlažete pred više ljudi, znojite se, srce vam se počinje lupati i najradije biste pobjegli iz vlastite kože? … [više] about Što su fobije