Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje

problemi sa spavanjem

Namirnice za bolji san

Objavljeno: 29.03.2018., Autor: Ana Z.

savjeti za zdrav san

Kvalitetan je san neophodan za normalno funkcioniranje organizma tijekom dana, a dok tijelo spava puni se energijom i odmara za novi dan. Potrebno je barem minimalno 7 sati sna, a da bi san bio što kvalitetniji posljednji obrok u danu ne bi … [više] about Namirnice za bolji san

Tagovi: eterično ulje lavande, kako riješiti nesanicu, liječenje nesanice, problemi sa spavanjem, savjeti za spavanje

Mjesečeve mijene

Objavljeno: 16.10.2017., Autor: Sanja

mjesečeve mijene

Mjesečeve mijene su posljedica okretanja mjeseca oko zemlje. Takvo se kretanje može pratiti svaki dan prilikom čega je moguće uočiti putovanje mjeseca od zapada prema istoku u istom pojasu kao sunce. Pomicanje mjeseca utječe i na međusobni … [više] about Mjesečeve mijene

Tagovi: kako povećati plodnost, kako smršaviti, problemi sa spavanjem, savjeti za menstruaciju

Kronična neispavanost

Objavljeno: 08.10.2017., Autor: Ana Z.

kronična neispavanost

Sve je više onih koje muči kronična neispavanost. Prosječnoj odrasloj osobi je potrebno oko osam sati sna, ali većina ljudi ne spava toliko. Neposredni učinci neispavanosti su mamurnost, potreba za snom, pijanost ili tromost. Isto tako … [više] about Kronična neispavanost

Tagovi: gubitak pamćenja, kako izbjeći pretilost, medicinski savjeti, moždani udar, prevencija dijabetesa, problemi sa spavanjem

Koji su simptomi depresije

Objavljeno: 20.09.2017., Autor: Sanja

simptomi depresije

Već duže vrijeme osjećate kako ste usamljeni i sve što želite je samo spavati? Ništa vas trenutno ne može usrećiti? Ako ste sumnjali da se radi o depresiji, bili ste u pravu. Postoji nekoliko znakova, pa je dobro znati koji su simptomi … [više] about Koji su simptomi depresije

Tagovi: depresija liječenje, depresija savjeti, depresija simptomi, probavne smetnje, problemi sa spavanjem

Hormon spavanja

Objavljeno: 07.09.2017., Autor: Ana Z.

hormon spavanja

Hormon spavanja ili melatonin je tvar koja regulira biološki sat na način da noću navodi na pospanost, a danju njegovim nedostatkom se donosi svježina i ornost. Život se sastoji od budnosti i sna, djelovanja i počinka, hranjenja i probave, … [više] about Hormon spavanja

Tagovi: kako ojačati imunitet, kako riješiti nesanicu, lijek za nesanicu, problemi sa spavanjem, savjeti za spavanje

Lucidno sanjanje

Objavljeno: 28.08.2017., Autor: Ana Z.

lucidno sanjanje

Lucidno sanjanje je san kojeg je osoba za vrijeme sanjanja svjesna te za vrijeme sanjanja može upravljati snom. Svaka osoba može lucidno sanjati jer lucidnost nije ništa nadnaravno nego se usvaja kroz nekoliko vježbi. Kvalitetan san je … [više] about Lucidno sanjanje

Tagovi: kako riješiti nesanicu, problemi s nesanicom, problemi sa spavanjem, savjeti za spavanje, spavanje savjeti

Prirodni lijekovi protiv hrkanja

Objavljeno: 03.08.2017., Autor: Sanja

prirodni lijekovi protiv hrkanja

Ako ste jedna od onih osoba koja ima sindrom opstruktivne apneje ili probleme s hrkanjem, dobro je znati da postoje prirodni lijekovi protiv hrkanja koji će pomoći ublažiti problem te omogućiti bolju kvalitetu sna. Slijede jednostavni … [više] about Prirodni lijekovi protiv hrkanja

Tagovi: hrkanje liječenje, kako spriječiti hrkanje, lijek za hrkanje, problemi sa spavanjem, zdravo spavanje

Savjeti za škripanje kreveta

Objavljeno: 20.04.2017., Autor: Sanja

kako riješiti škripanje kreveta

Spavaća soba se smatra najosobnijim dijelom doma gdje se odmarate i pripremate za sljedeći radni dan. Čovjek skoro trećinu života provede u krevetu, zbog čega je važno učiniti noćne okruženje što ljepšim i udobnijim. Kako bi spavanje prošlo … [više] about Savjeti za škripanje kreveta

Tagovi: kvalitetan san, loš san, problemi sa spavanjem, savjeti za spavanje

Zašto beba ne želi spavati

Objavljeno: 26.01.2017., Autor: Ana Z.

zašto beba ne želi spavati

Baš onda kada se roditelji dogovore da negdje idu i da dijete ostavljaju na čuvanju, dijete nikako da zaspi. To se događa zato što dijete osjeti da se roditeljima žuri s uspavljivanjem, zbog čega se kod djeteta javlja strah od ostavljanja i … [više] about Zašto beba ne želi spavati

Tagovi: beba i roditelj, loše spavanje, problemi sa spavanjem, savjeti za bebe, savjeti za spavanje, spavanje bebe

Najbolji položaj za spavanje

Objavljeno: 15.01.2017., Autor: Ana Z.

najbolji položaj za spavanje

Niz neugodnosti može uzrokovati loš način spavanja. Neke od neugodnosti su iskrivljenost kralješnice i vrata, koji kao posljedicu sljedećeg dana uzrokuju napetost i stres. Položaj spavanja ne smije se podcjenjivati zato što položaj spavanja … [više] about Najbolji položaj za spavanje

Tagovi: loše spavanje, medicinski savjeti, pravilno spavanje, problemi sa spavanjem, savjeti za spavanje

Savjeti za lakše buđenje zimi

Objavljeno: 13.01.2017., Autor: Jasmina Sili

lakše buđenje zimi

Ustajanje mnogim ljudima nije omiljeni dio dana. Ali kada dođu hladni dani nekako nam je još teže ustati iz toplog kreveta i započeti sa svakodnevnim obavezama. No rastanak s toplim krevetom ne mora biti tako dramatičan. Ako svaki dan … [više] about Savjeti za lakše buđenje zimi

Tagovi: pravilno spavanje, problemi sa spavanjem, rano buđenje, savjeti za spavanje

Hranom protiv nesanice

Objavljeno: 04.12.2016., Autor: Ana Z.

hranom protiv nesanice

U današnje vrijeme sve veći broj ljudi ima problema sa spavanjem, što ni ne čudi s obzirom na stil života koji se vodi. Ubrzani tempo života, radno vrijeme, nezdrava i nepravilna prehrana jedan su od čimbenika koji uzrokuju probleme s … [više] about Hranom protiv nesanice

Tagovi: kronična nesanica, lijek za nesanicu, nesanica uzroci, problemi sa spavanjem, zdrava prehrana

Kako prepoznati znakove depresije

Objavljeno: 23.10.2016., Autor: Sanja

kako prepoznati znakove depresije

Sve je više ljudi koji imaju problema s depresijom, a čemu ne ide u prilog ubrzani način života i sve manje slobodnog vremena. Važno je znati kako prepoznati znakove depresije da bi se moglo reagirati na vrijeme i što prije početi s … [više] about Kako prepoznati znakove depresije

Tagovi: bolest depresije, depresija liječenje, depresija savjeti, gubitak apetita, problemi sa koncentracijom, problemi sa spavanjem, simptomi depresije

Savjeti za bolje spavanje

Objavljeno: 07.07.2016., Autor: Sanja

odmaranje u prirodi

Užurban način života, sve više obaveza, sve manje vremena za odmor i zabavne aktivnosti, previše stresa... Postoji li još nešto? Nije teško pogoditi da sve od navedenog predstavlja razlog zašto je na svijetu toliko opterećenih i nesretnih … [više] about Savjeti za bolje spavanje

Tagovi: bolje zdravlje, pravilno spavanje, problemi sa spavanjem, savjeti za zdravlje, spavanje savjeti

8 koraka kako pobijediti nesanicu u trudnoći

Objavljeno: 19.11.2015., Autor: Sara Kozjak

nesanica

Okrećete se cijelu noć, imate isprekidan san, a uz to vas more razne brige vezane za vašu trudnoću i dolazak bebe? To je nesanica, odnosno nemogućnost pasti u san ili ostati spavati koja pogađa osobito u trećem tromjesečju trudnoće. Jedina, … [više] about 8 koraka kako pobijediti nesanicu u trudnoći

Tagovi: kako riješiti nesanicu, nesanica uzroci, problemi sa spavanjem, savjeti za spavanje

Poremećaj spavanja kod djece

Objavljeno: 25.09.2015., Autor: Tajana

spavanje djeteta

Primijetili ste da vaše dijete nemirno spava, a ponekad i priča ili plače u snu. Ne znate što se događa, ali svakako biste bili puno mirniji da vaše dijete nema tako burne noći, već da mirno i spokojno spava. Ovako imate osjećaj da se više … [više] about Poremećaj spavanja kod djece

Tagovi: odgoj djece, problemi sa spavanjem, savjeti roditeljima, savjeti za odgoj, savjeti za spavanje, spavanje djeteta

Savjeti za uspavljivanje beba

Objavljeno: 24.07.2015., Autor: Ana Z.

djeca u krevetu

Mnoga se djeca loše uspavljuju i loše spavaju tijekom noći, a svi znamo koliko im je zdrav i miran san neophodan za dobar razvoj. Ako i vaše dijete muku muči s uspavljivanjem ili spavanjem, u nastavku vam donosimo nekoliko savjeta kako da … [više] about Savjeti za uspavljivanje beba

Tagovi: briga za dijete, odgoj djece, odlazak na spavanje, problemi sa spavanjem, savjeti za spavanje, savjeti za zdravlje, spavanje djeteta, zanosna, zdrav san

Problemi sa spavanjem u trudnoći

Objavljeno: 14.07.2015., Autor: Ana Z.

spavanje trudnica

Mnoge trudnice muče problemi sa spavanjem. Gotovo da danas i nema trudnice koja nema problema sa spavanjem. Neke trudnice se čak žale da previše spavaju, no takve su rijetke, češći slučajevi su ti da trudnice ne mogu spavati koliko god se … [više] about Problemi sa spavanjem u trudnoći

Tagovi: problemi sa spavanjem, savjeti trudnoća, savjeti za spavanje

Kako naučiti bebu da sama zaspi

Objavljeno: 19.04.2015., Autor: Ana Z.

spavanje bebe

Mnoge buduće roditelje brine kako će to izgledati kada se beba rodi, te da li će beba spavati noću ili ih čekaju besane noći. Ako se dogodi da vaša beba ne može spavati noću, postoje treninzi uspavljivanja kojima joj možete olakšati … [više] about Kako naučiti bebu da sama zaspi

Tagovi: problemi sa spavanjem, savjeti za spavanje, spavanje i djeca, spavanje kod beba

Spavanje kod djece

Objavljeno: 11.04.2015., Autor: Ana Z.

spavanje bebe

U drugoj godini života dijete počinje razvijati svoju volju i provodite je u djelo. Do provođenja njegove volje dolazi i u trenutku kada roditelji kažu da je vrijeme za spavanje i kada se treba odmoriti od napornog dana. Kako bi uspješno … [više] about Spavanje kod djece

Tagovi: beba ide spavati, djeca razvoj, problemi sa spavanjem, savjeti za spavanje

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Sljedeća »

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti