Bez obzira na to koju dijetu odaberete, za sve vrijedi jedno pravilo koje kaže kako smršaviti možete brže ako u organizam unosite dovoljne količine vode. O navedenom pravilu učinjena su istraživanja, a ono iz Virginije govori kako dvije … [Read more...] about Kako smršaviti uz pomoć vode
pitka voda
Kako uštediti na vodi – savjeti stručnjaka
Budući da nam je pitka voda lako dostupna, ponekad je shvaćamo olako i rasipamo je. Time nanosimo velike štete okolišu, ali i svojem kućnom budžetu. U nastavku donosimo kako možete uštedjeti vodu i smanjiti račune za režije. Dobro … [Read more...] about Kako uštediti na vodi – savjeti stručnjaka
Savjeti za uzimanje tekućine ljeti
Voda je izvor života i neophodna je za pravilan rad vitalnih organa. O važnosti koju ona ima u našim životima govori činjenica da upravo voda čini oko 60 posto našeg organizma te gotovo 70 posto površine našeg planeta. Zbog toga je iznimno … [Read more...] about Savjeti za uzimanje tekućine ljeti
Kako poboljšati koncentraciju
Vjerovatno ste se više puta u životu našli u situaciji kada ste trebali obaviti nešto vrlo bitno no niste imali dovoljno koncentracije za to ili su vam mnoge stvari ometale vašu koncentraciju. Mnogo ljudi danas vodi ubrzan život kada i žele … [Read more...] about Kako poboljšati koncentraciju
Menopauza i njega kože
Najviše promjena zbog menopauze osjeti koža. Hormonalne promjene se uglavnom baziraju na proširenim porama, pojavi većih bora te koži sklonoj suhoći i oslabljenom tonusu. Kako bismo vam olakšali takve tegobe, donosimo vam pravilnu njegu … [Read more...] about Menopauza i njega kože
Liječenje vodom
Voda je neophodna za normalan rast i razvoj svakog živog bića, budući da je znanstveno dokazano kako velik broj bolesti upravo dolazi od same dehidracije, kada tijelo zapravo ostane bez dovoljne količine vode. Osim što osvježava organizam … [Read more...] about Liječenje vodom
Zlatni savjeti za prehranu u stranim zemljama
Nalazite li se u stranoj zemlji bilo bi dobro pridržavati se nekoliko savjeta koji bam mogu pomoći da vrijeme umjesto na razgledavanj potrošite u nekoj od bolnica. Ono na što svakako treba pripaziti je voda koju konzumirate. Nikako … [Read more...] about Zlatni savjeti za prehranu u stranim zemljama
Korištenje termalne vode
Termalna voda je još iz davne prošlosti poznata kao vrlo ljekovito sredstvo. Stari antički narodi su je koristili za rješavanje problema reumatske prirode, ali i za liječenje raznih bolesti kože. Današnja je farmaceutska i kozmetička … [Read more...] about Korištenje termalne vode
Kako hranom protiv vrućine
Većina ljudi u ljetnim mjesecima ima potrebu prmijeniti svoje prehrambene navike. Preporučljivo je izbjegavati namirnice i jela koja su bogata masnoćama i proteinima, a pojačati konzumaciju svježeg voća, povrća i ribe. Zbog velikih vrućina … [Read more...] about Kako hranom protiv vrućine
Voda, eliksir života
Voda je jedan od najvažnijih prirodnih elemenata na Zemlji. Ima je u svim stanicama svih živih bića, bez nje je život nemoguć, nezamisliv. Ona je simbol plodnosti i vječnog života, uništenja i ponovnog rađanja. I baš zato joj je čovjek kroz … [Read more...] about Voda, eliksir života
Voda našu kožu čini vitalnijom
Voda je dio našeg svakodnevnog života, našeg tijela, naše okoline. Ona je neophodna za živa bića na Zemlji, ona obnavlja, štiti, hidratizira, čisti… Ljudsko tijelo sadrži 55-78% vode, ovisno o veličini tijela. Kako bi čovjek normalno … [Read more...] about Voda našu kožu čini vitalnijom
Osnovni sastojci hrane potrebne organizmu
Ugljikohidrati su najveći i najčešći izvori energije, a sudjeluju u svim fiziološkim procesima u organizmu. U našem organizmu mogu se iskoristiti samo jednostavni šećeri, i to grožđani šećer (npr. iz grožđa, meda itd.), i voćni šećer (iz … [Read more...] about Osnovni sastojci hrane potrebne organizmu
Voda za zdrav život
Voda je kemijski spoj dva atoma vodika i jednog atoma kisika i jedan od osnovnih uvjeta života. Kemijska formula vode je H2O. Pijete li puno vode svaki dan, bit će to mnogostruko korisno za vaše zdravlje. Voda potiskuje želju za jelom, … [Read more...] about Voda za zdrav život
Štednja pitke vode – savjeti i preporuke
Sve slavine i WC vodokotlić u domaćinstvu prekontrolirati. Ukoliko kaplje slavina brzinom od jedne kapi u sekundi, to godišnje iznosi oko 6000 l vode ili 16,5 l/danu. Kratko se tuširati umjesto kupati u kadi punoj vode i kada se … [Read more...] about Štednja pitke vode – savjeti i preporuke