Rebra (lat. costae) su zavijene, parne i plosnate kosti koje, zajedno s kralježnicom i prsnom kosti, oblikuju prsni koš. Čovjek ima 12 rebara sa svake strane tijela, a na stražnjoj strani, svojom glavicom čine zglob s odgovarajućim prsnim … [više] about Znakovi slomljenog i napuknutog rebra
lomovi kostiju
Kako spriječiti ozljede
Uganuća, lomovi ili deformacije najčešći su uzroci oštećenja zglobova, kosti i mišića. Iako se u velikom broju slučajeva radi o neočekivanim situacijama, postoje načini kako ubrzati oporavak ili spriječiti ozljede. Postoji nekoliko … [više] about Kako spriječiti ozljede
Prva pomoć kod prijeloma
Kada se dogodi nesreća dobro je znati koja je prva pomoć kod prijeloma i što prvo treba učiniti. Prije obrade slomljene kosti potrebno je posvetiti se teškoćama disanja, jakim krvarenjima ili nesvjestici budući da upravo ta stanja mogu … [više] about Prva pomoć kod prijeloma
Pružanje prve pomoći
Sve veća dostupnost informacija i edukacija neprestano poboljšavaju tehnike pružanja prve pomoći, no naglasak treba biti na pravovaljanoj i pravovremenoj reakciji kako bi se pružila prva pomoć stradaloj osobi bez odgađanja. Bilo da se … [više] about Pružanje prve pomoći
Što jesti nakon ozljede kosti i mišića
Poznato je kako prehrana utječe na naše zdravlje, ali jeste li znali kako ona isto tako može odrediti brzinu oporavka nakon ozljede kosti ili mišića? Provedena istraživanja pokazala su da prehrana može skratiti boravak u bolnici i potaknuti … [više] about Što jesti nakon ozljede kosti i mišića
