Slomljena rebra su tip ozljede koji proizlazi iz traume na prsima, a simptomi uključuju nemir pri disanju, bol u području ozljede i moguće vanjske znakove ozljeda na koži. Prijelom može dovesti do ozbiljnijih komplikacija, a … [više] about Znakovi slomljenog rebra
lomovi kostiju
Kako spriječiti ozljede
Uganuća, lomovi ili deformacije najčešći su uzroci oštećenja zglobova, kosti i mišića. Iako se u velikom broju slučajeva radi o neočekivanim situacijama, postoje načini kako ubrzati oporavak ili spriječiti ozljede.Postoji … [više] about Kako spriječiti ozljede
Prva pomoć kod prijeloma
Kada se dogodi nesreća dobro je znati koja je prva pomoć kod prijeloma i što prvo treba učiniti. Prije obrade slomljene kosti potrebno je posvetiti se teškoćama disanja, jakim krvarenjima ili nesvjestici budući da upravo ta … [više] about Prva pomoć kod prijeloma
Pružanje prve pomoći
Sve veća dostupnost informacija i edukacija neprestano poboljšavaju tehnike pružanja prve pomoći, no naglasak treba biti na pravovaljanoj i pravovremenoj reakciji kako bi se pružila prva pomoć stradaloj osobi bez … [više] about Pružanje prve pomoći
Kako spriječiti osteoporozu
Kako starimo, gustoća kostiju prirodno se smanjuje zbog postepenog gubitka minerala iz kostura. Izrazit gubitak koštane mase - stanje koje se zove osteoporoza - izaziva slabost i lomljivost kostiju. To je stanje češće kod … [više] about Kako spriječiti osteoporozu
Što jesti nakon ozljede kosti i mišića
Poznato je kako prehrana utječe na naše zdravlje, ali jeste li znali kako ona isto tako može odrediti brzinu oporavka nakon ozljede kosti ili mišića? Provedena istraživanja pokazala su da prehrana može skratiti boravak u … [više] about Što jesti nakon ozljede kosti i mišića
Koji su simptomi osteoporoze
Osteoporoza je stanje u kojem dolazi do smanjenje gustoće kostiju, što na kraju rezultira i krhkim kostima. Osteoporoza dovodi do doslovno abnormalne poroznosti kostiju. Ovaj poremećaj skeleta slabi kosti i rezultira čestim … [više] about Koji su simptomi osteoporoze