Autohtona biljka Sacha Inchi dolazi iz peruanske Amazonske prašume. Latinski naziv joj je Plukenetia volubilis linneo. Zbog njenog izgleda, okusa i nutricionističkih vrijednosti, nazivaju je i Inka kikirikijem, odnosno … [više] about Sacha Inchi ulje
krvne žile
Zdrave masnoće
Masti s proteinima i ugljikohidratima čine osnovu naše prehrane, a vrlo su neophodne za razvoj. Masti su kombinacija nezasićenih i zasićenih masnih kiselina. Nezasićene masti imaju dvostruku vezu dok zasićene masne kiseline … [više] about Zdrave masnoće
Koenzim Q10
Prirodna tvar koja se nalazi u ljudskom tijelu i koja pomaže pretvarati hranu u energiju se naziva Koenzim Q10. Riječ je o jednoj o najmoćnijih tvari u ljudskom organizmu koja je neophodna za održavanje svih bioloških procesa … [više] about Koenzim Q10
Nakupine kolesterola oko očiju
Ispod očiju se ponekad mogu pojaviti male žute izbočine koje su nalik prištićima, ali koje se ne mogu istisnuti kao prištići. Te male žute izbočine su zapravo nakupine kolesterola, a mogu nastati ispod očiju ili na gornjim … [više] about Nakupine kolesterola oko očiju
LDL u krvi
Kolesterol je masnoća koja se najviše nalazi u namirnicama životinjskog podrijetla. Bez kolesterola ne bi mogla živjeti većina živih bića. Kolesterol je tvar koja predstavlja normalni gradivni sastojak svake stanične … [više] about LDL u krvi
Bolest krvnih žila
Jedan od prvih uzroka smrtnih slučajeva u zapadnim zemljama je bolest krvnih žila. Osim njih u porastu su i bolesti srca, a s kojima se povezuje visok krvni tlak, moždani udar, srčani udar i zatajenje srca. Bolest krvnih … [više] about Bolest krvnih žila
Ghee – pročišćeni maslac
Ghee je pročišćeni maslac koji se koristi za pripremanje mnogih jela, a koristi se umjesto običnog maslaca ili ulja kod kuhanja i prženja. Smatra se egzotičnom namirnicom, a za razliku od običnog maslaca se ne kvari i ne … [više] about Ghee – pročišćeni maslac
Kako očistiti krvne žile
Kako bi imali dobar krvotok krvne žile trebaju biti bez masnih naslaga i spremne širiti se i sužavati kada je to potrebno. Zdrava prehrana kao i redovita tjelovježba dobar su put prema pronalaženju načina kako očistiti krvne … [više] about Kako očistiti krvne žile
Simptomi srčanog udara
Do srčanog udara dolazi uglavnom kada protok krvi blokira krvni ugrušak, koji prolazi kroz krvne žile kojima je zadatak hranjenje krvlju srčanog mišića. Ukoliko dođe do prekida protoka krvi, koji se javlja za vrijeme srčanog … [više] about Simptomi srčanog udara
Dijeta s heljdom
Mnogima treba mnogo pokušaja dok ne dođu do idealne metode za skidanje tjelesne težine. Ne mogu naći pravi način i metodu kako uspjeti. No, jeste li znali da je jedna od učinkovitih namirnica u procesu skidanja tjelesne … [više] about Dijeta s heljdom